Şeker direk yağ olarak depolanıyor biliyorsun.
Ayrıca şeker ve türevleri acıkmanı da hızlandırır.
O yüzden çay ve kahveyi şekersiz içmek tabiki çok daha iyi ..
ben aslında şekersiz kahveyi hiç sevmem ama karatayda şeker yok mecbur içiyorum... ama bence sen az şekerli içebilirsin...
yazarken masalın mesajını görmemiştim ... masaldan izin çıkmamış o yüzden bence içme yoksa smiley lar çıkabilir...
Ama ama ama haklıyım değil mi ?
Şeker bu direk yağa dönüşüyor.
Bu arada artık canım tatlı şeyler istemiyor Özlem.
Zamanla oluyormuş Karatayın etkisi bilgin olsun ..
Tamam canım ben bakarım o zaman netten atma senBirazdan atıyorum linki Sinemcim özel mesaj zamanı dolsun ama hayatimdeğişti yazarsan google!a site de çıkar karşına ..
Askerde de bazıları kilo verirken bazıları tam tersine alıyor ama nasıl alıyorlar orada anlayamadım gitti ..
All all ..
Özlem de yapıyor sen de başla yapalım hep beraber ..
Bende sabah kahve içerdik normalde valla içmedim şekersiz içemem kakhveyi normalde çaya atmıyorum ama türk kahvesi şekersiz çekilmiyor bende hiç içmedim içme benceYok yemedim
Aslında dayanamam sütlü tatlıya da almadım
Salata vardı onu da alamdım
Güvenemiyorum salatanın iyi yıkanıp yıkanmadığına ondan
Şimdi de orta şekerli bir kahve içmek istiyorum izin var mı yoksa şekersiz mi içmeliyim?
2 küçük dolma aolacaktı şaşırmışım
Yazarken canım yoğurt çekmişti sadece aklım kaymamış demekki elim de kaymış
Kayınvalidem evde yapıoyr yoğurdu çok leziz oluyor bana da yapıyor yemeye doyamıyorum
evet cnm haklısın, bende hissedebiliyorum dolabımda kayınvalidemin verdiği bayram tatlıları olduğu gibi duruyor... cuma günü annemlere götürcem boşa gitmesin...
bende öğlen yemeğim için alışveriş yapmaya gidiyorum kızlar sonra görüşürüz...
Tamam canım ben bakarım o zaman netten atma sen
Askerde benim ki kurusun mümkünseee
Ben yarın bir gün gider alırım kitabı hafta başı başlarım sizle birlikte
Bende sabah kahve içerdik normalde valla içmedim şekersiz içemem kakhveyi normalde çaya atmıyorum ama türk kahvesi şekersiz çekilmiyor bende hiç içmedim içme bence
Ben de anladım zaten bir yanlışlık olduğunu ama takıldım hoşuma gitti
sabah kahvaltım:
* light süt ile special k...
* su içiyorum şuan.. öğlen yemei yazamıyorum çünkü kahvaltıyı 12 de yaptım.. + iki kuru kayısı yedim
Teşekkür ederim Melekcimm ..
Ohh gez gez hep zaten ya, hiç oturmuyor ki hatun yerinde
2 sene Çanakkale'de kimsem yoktu.Evde oturup durdum hep.. Sonrada kilo aldım
Memleketime gelmişim, oturur muyum hiç
Bu arada arkadaşım beni 2 3 aydır görmemişti " melek arkan gitmiş resmen " dediçok sevindim.Bayramda aldık ama vericez artık, başka yolu yok
Oğlumu babam götürdü, arabayla gezdircekmiş
Eşimde arkadaşının nikahını kıymaya gitti
Bende evde önce burn it up, sonra temizlik yapıcam.Çamaşırlar,perdeler yıkanıp asılacak.Ütü yapılacak...
Sonra halim kalırsa ders çalışırım
Ben gerçekten ay küçülen fazdayken kilo verip büyüyen fazdayken ya çok az veriyorum ya da duruyorum yerimde.
Ve 10 Eylülden sonra tekrar küçülüyor ..
yazarken masalın mesajını görmemiştim ... masaldan izin çıkmamış o yüzden bence içme yoksa smiley lar çıkabilir...
Tamam canım ben bakarım o zaman netten atma sen
Askerde benim ki kurusun mümkünseee
Ben yarın bir gün gider alırım kitabı hafta başı başlarım sizle birlikte
Bende sabah kahve içerdik normalde valla içmedim şekersiz içemem kakhveyi normalde çaya atmıyorum ama türk kahvesi şekersiz çekilmiyor bende hiç içmedim içme bence
6 aydır çayı şekersiz içiyorum ama kahve çekilmiyor şekersiz ama onuda içeye alıştırmaya çalışıyorum kendimi
Ben de anladım zaten bir yanlışlık olduğunu ama takıldım hoşuma gitti
2 sene Çanakkale'de kimsem yoktu.Evde oturup durdum hep.. Sonrada kilo aldım
Memleketime gelmişim, oturur muyum hiç
Bu arada arkadaşım beni 2 3 aydır görmemişti " melek arkan gitmiş resmen " dediçok sevindim.Bayramda aldık ama vericez artık, başka yolu yok
Oğlumu babam götürdü, arabayla gezdircekmiş
Eşimde arkadaşının nikahını kıymaya gitti
Bende evde önce burn it up, sonra temizlik yapıcam.Çamaşırlar,perdeler yıkanıp asılacak.Ütü yapılacak...
Sonra halim kalırsa ders çalışırım
benim kilo vermemde hızlandıbu arada elbisem çok güzel oldu sadece fermuar kısmı olmadı yanda göğüsten dolayı tam kapanmıyor parça attırmak için terziye verdirdim bugün alıcam.. üstüne ceket aldımmı tamamdır bu iş evimi toparlıycam biraz şimdilik müsade
Şekersiz içtim zaten ama masalın mesajını görmeseydim şımarıp içebilirdim şekerli
Bak gene canım yoğurt çektiii
Melek hastayım senin enerjine
çok yakındda görüceğini biliyorum cnm... ama bi dakka hemen görme zaten sonra bütün kaptanlar mezun oluyolar hemencik.... beni zayıflatmadan mezun olma sen... çok mu bencilim...Daha çok değişiklikler olacak çook ..
Her ne kadar tartımda göremesem de fazla o değişiklikleri
Kolay gelsinn ..
benim kilo vermemde hızlandıbu arada elbisem çok güzel oldu sadece fermuar kısmı olmadı yanda göğüsten dolayı tam kapanmıyor parça attırmak için terziye verdirdim bugün alıcam.. üstüne ceket aldımmı tamamdır bu iş evimi toparlıycam biraz şimdilik müsade
Çanakkale nasıldı güzel mi ?
Tayin yeri arıyoruz da erkek arkadaşıma, çanakkalede var da kaç saattir ki ?
Ne güzel değil mi iltifatlar almak motiven artıyor direk.
Vereceksin tabi.
Ohh hadi bol enerji sporun temizliğin ..
Beyin vücudun enerjisinin %70 ini harcayan bir organ.
Odaklanırken o da harcar enerjini ders çalışırken
Ne güzel değil mi iltifatlar almak motiven artıyor direk.
Vereceksin tabi.
Ohh hadi bol enerji sporun temizliğin ..
Beyin vücudun enerjisinin %70 ini harcayan bir organ.
Odaklanırken o da harcar enerjini ders çalışırken
Melek hastayım senin enerjine
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?