- 14 Ekim 2010
- 3.545
- 3.064
- 333
Artık nasıl kendimi ayarladıysam tam tamına ya.
Dün 800 gram fazlaydı.
Olmayacak heralde dedim.
Sabah bir bahtım 61.
Bir de regl oldumm
merhaba kızlar...
tatıldı dönustü bebek hasta oldu.sonrasında annanemı kaybettım..çok keyıfsızım
bırde kılo almışım
65.5
eveeett... haftayaki hedefimiz ne olsun51.5 diyorum ben
Bir kaç haftadan beri pek iyi durumda değiliz, en son bayram öncesi diye hatırlıyorum ben de ama sağlık olsun az olsun yağlardan olsun diyelim.
Ben de 60.5 .
O kadar kasmayalım, gerildim bu hafta
aynen ben de
Öğle menüm
Tarhana çorba - şnitzel - cacık - makarna - sütlaç
Benn
Yarım kase tarhana çorba (evde tarhana burda tarhana gına geldi) - 2 şnitzel - cacık
şimdide yeşil çay
eveeett... haftayaki hedefimiz ne olsun51.5 diyorum ben
Bir de bu hafta 3-4 günlüğüne eskişehire gitme ihtimalim var, o zaman ne olur söz veremiyorum.
süpersin
kızlarrrrr öncelikle hepimizi tebrik ediyorum geçen haftaki düşüşe göre iyi toparlandıkherşey iradeden ve hırstan geçiyor bunu unutmayalım ve nice böyle kilo vermelerine inşallah
kesinlikle haftaya da hedef koyalımben de haftaya 77.5 koyuyorumm hedefime
ay 78 mi deseydim
hömmmm...
bilmiyorum masala soralim
77.5 mi 78 mi olsun gözdenin hedefi masall??
cizelgedeki kizima bakin ya.. baya kosmus canim benim
ailen orda dimi? bu yaz gitmedin sanirim, olsun idare ederiz artikin
hömmmm...
bilmiyorum masala soralim
77.5 mi 78 mi olsun gözdenin hedefi masall??
cizelgedeki kizima bakin ya.. baya kosmus canim benim
kizlar sizin listenizi paylasimda goremedim ve sonuc listesini yapmaya baslicam..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?