ya ben geldim kimsecikler yok(
eşimden zor almıştım oysa kiiiii neyse sağlık olsun
analiz için hedef istemişsin meliscim ,15 mayıs hedefim 67.400 diyorum
bakalım tutturabilcek miyim
malum bende misafir bitmio görümcem geldi şimdi de,perşembe akşamda yemekte misafirim var
bakalım bu hafta nasıl olcak ,
bu arada yeni gelen arkadaşlarla kaynaşamadım çok üzülüom
hepinize ii geceler,en yakın zamanda görüşmek üzere ....
ama bir türlü spora başlayamadım gerçi hergün 1km yürüyorum çocukları okuldan alıyorum 500 mt si 5şer kiloluk 2 çantayla spor sayılır mı bilmem
evet oldu sonun da başardım ,yardım eden bütün arkadaşlara teşekkürler ve ayrıca doğum günümü kutlayan bütün arkadaşlarada teşekkürler
kızlar bu sabah itibariyle 64.8 kiloyumm benneyaptımki
sinir oluyorum yaa sinirrrrr 1 haftada buakdar olmaz ama yaa kilo almışımmm
800 gr verebilirim inşallahh kilo vermek istiyorumm yeter artık
canım hiç merak etme 59 göreceğine inanıyorummm senin ayrıca bana komlonu düzenliyon annenin yemekleri ye tekrar gruba katıllllllkötükedihüso
nereuscum beni de çok güldürdün, bi de serap görmüşsün hemen inanma canım 2.5 kilo nasıl gitsin bir günde, belki senin baskül bozuktur seni hiç 64ün altnda göstermiyordur. Sen yeneceksin, direnmeye devam. Lahana, lapa, beşibiryerde hiç bir şey de sana olmuyor şekercim, bu nasıl metebolizma. Bence de senin kilocuklar aşık sana, sev onları, bırakmıyorlar.
selam kızlar :)
sabahleyin parkta 1 buçuk saat yürüdüm ve koştum :)
sabahleyin kahvaltı da 1 elma yedim
öğlenleyin biraz lapa yedimm
bugünüm lapalı geçicek sanırım :)
üşütmüşüm biraz bağırsaklarım bozulmuş
selam kızlar :)
sabahleyin parkta 1 buçuk saat yürüdüm ve koştum :)
sabahleyin kahvaltı da 1 elma yedim
öğlenleyin biraz lapa yedimm
bugünüm lapalı geçicek sanırım :)
üşütmüşüm biraz bağırsaklarım bozulmuş
bende eminim tartımın bozuk olduğuna
ilk aldığım zaman karar vermiştm başka tartıda 67 çıkıyordumbizim tartıda 69
kesin bozukk yağ su ölçer diyemi fazla çıkıyor yada arada bana serap göstertiyor
savunması harika topla tüfekle geldim bişi yapmadı en son lida almayı düşünüyorumm
eğer hala vermezseemm aşık olcem bende ona :asigim:
kızz ne lidası sakın haa
geçmiş olsun canım, hergün bir yerlerini üşütüyorsun, dikkat etsene azıcık canım. Herhalde sen sabahları üşütüyorsun parkta, terliyorsun suiçiyorsun ohh yani, ne güzel.
evet hatırladım, bir haftada 2 kilo almış görünmüştün. Seni sevindiriyor canım arada daha ne yapsın, kıymetini bil :)
ben de kızımı doktora götürdüm halen gaz problemimiz var doktor (doktor değişltirdik) gıda hassasiyeti olabileceğini söyledi. Kızım da emzirdiğim için ben de 2 hafta süt diyeti yapacağız, süt ve süt ürünleri yemeyeceğiz. Ohh benim sütlü tatlılarda gitti elden.
tatlım kızın inşlh gider gaz problemii.. ama senin için üzülmedim iyi olmuşdelikafadulden
ayy canım hep gül ama şaştım kaldım bende baka kaldımm aha böle :1shok:
önce 61 oldu sonra 62
hadi gözüü seveyim birkez daha göreyim inanayım dediimm kaybollduuu şakkıdı
ben de kızımı doktora götürdüm halen gaz problemimiz var doktor (doktor değişltirdik) gıda hassasiyeti olabileceğini söyledi. Kızım da emzirdiğim için ben de 2 hafta süt diyeti yapacağız, süt ve süt ürünleri yemeyeceğiz. Ohh benim sütlü tatlılarda gitti elden.
kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3 :roflol::roflol::roflol:
amannn yoğurt yiyemezsenn kilo vermen yavaşlar
bu bebik işi çok zor ya
hamile kalıyonuz o dert
doğuyor büyütmesi dert :bbo:
ooff allah sabır versiin büyüsünn vatana millete hayırlı bir evlat olsunn
9 gencimiz şehit oldu allah belalarını versiinn hepsinin
bilkente saldırı düzenlendi 2 canlı bomba yakalandı
suikast düzenlendi hikmet sami türke
yani çok kötü şeyler yaşıyoruuzz
gelecekde bari onlar mutlu olsunlar
ben sabah fix kahvaltımı yaptım
ara yapamadım doktordaydık
öğlen: 1 patates közlenmiş
şimdi annemlere gideceğim bir şeyler yerim.ama abartmam
gerçekten allah kahretsin türkiye cumhuriyetini birbirine katanları
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?