Ben de öğrenirdim belki o zaman dimi Melekkk ..
Yalnız o zaman çok daha fazla kilo verirdik cidden ya ne güzel olurdu tabi sevdiceğim kıskanmazsaa
Melek acaba dedim önceden 2 öğün yiyordum ya o zaman kilo verebiliyordum yine öyle yapayım dedim ..
Ya var ya, bazen seninle yakın olmamaızı cok istiyorum..
Ne güzel beraber yapar yerdik
Kız bu ne böyle
Yemek yemiyorsun Hilal.. ne yapıyorsun sen ya
Ben de öğrenirdim belki o zaman dimi Melekkk ..
Yalnız o zaman çok daha fazla kilo verirdik cidden ya ne güzel olurdu tabi sevdiceğim kıskanmazsaa
Melek acaba dedim önceden 2 öğün yiyordum ya o zaman kilo verebiliyordum yine öyle yapayım dedim ..
Valla cok güzel olurdu(
Kıskanır mı?
Benim bi arkadasımın sevgilisi vardı,gecen nişanına gitmiştim hani..
Oda böyleydi.Artık melekle vakit gecirmeyeceksin diye kızıyordu kıza
Aşırı kıskanctı.Şimdi anlatıyorum onada, o bi zamanlardı diyip savunuyo kendini
Ama Hilal, cok az yiyorsun.
Kendinde biliyorsun, ideal kilomuza gelince böyle yemeyecegiz sonucta...
sonra almayasın sakın
Valla ben bi 65 i göreyim. ertesi gün siz benim menüyü görün
Kıskanmazzz mııı ..
Herkesten kızkanıyor kız o bu ayrımı yok
O savunuyormuş şimdi bizimkisi kıskanıyorum ne var der her zaman
Melek ne biliyim ya sabah geç yedim biraz ama tam yedim sucuklu yumurta beni çok doyuruyor.
Akşam içinde çorbamı içtim yemeğimi de yedim diye düşündüm ama bilemedim kiii ..
Hani artık illa 3 öğün olsun diye uğraşmayayım da 2 ile doyuyorsam 2 3 gerekiyorsa 3 yapayım diye düşünüyorumm ..
sen nasıl iyi hissediyorsan öyle yap o zaman :)
Bu arada gerçek tarifiyle yaptım bugün metabolizma hızlandırıcı tarifi, midem nasıl şişti anlatamam
ben yapmadım daha. ya :44:
inşallahhhhhhhh....
Çok ararlar ama seni orada kesinn ..
afiyet olsunnnn:)Kızlar lahmacun yaptım 2 tanesini de yedim :)
cavdar unu ile yagsiz ve az kiyma
tavsiye ederim..
ahhhh ahhh melekkk nazarım değcek bak sanaaÜff bir sürü iş yaptım sabahtan beri
4 halı fırcaladım, geberdim ya
Baya kalori yakmısımdır herhalde..
Şimdide oglumla yemeğimizi yedik, uyutucam onu.Bende az zumba yaparım.
sonra naş naş ders basına
Menümü yazayım ..
Sabah :
- Elma sirkeli su ( geceleri de içiyorum )
- Sucuklu yumurta
Akşam :
- 1 kase çorba
- Çakma alinazik
Sıvı :
- 2 litre su
- 3 finca su
- Metabolizma hızlandırıcı kür
Spor :
- Leslie ile 2 mil
inşallahhhhhhhh....
afiyet olsunnnn:)
ahhhh ahhh melekkk nazarım değcek bak sanaa
maşallahhh subhanallahhh
hilallllll meleğin dediği gibiii bak yemek yeee pleaseeeeeeeee
Selam kızlar ben geldim. Geçmişe bi göz atıp geliyorum.
ahhhh ahhh melekkk nazarım değcek bak sanaa
maşallahhh subhanallahhh
Selam kızlar ben geldim. Geçmişe bi göz atıp geliyorum.
Menümü yazayım ..
Sabah :
- Elma sirkeli su ( geceleri de içiyorum )
- Sucuklu yumurta
Akşam :
- 1 kase çorba
- Çakma alinazik
Sıvı :
- 2 litre su
- 3 finca su
- Metabolizma hızlandırıcı kür
Spor :
- Leslie ile 2 mil
Valla cok güzel olurdu(
Kıskanır mı?
Benim bi arkadasımın sevgilisi vardı,gecen nişanına gitmiştim hani..
Oda böyleydi.Artık melekle vakit gecirmeyeceksin diye kızıyordu kıza
Aşırı kıskanctı.Şimdi anlatıyorum onada, o bi zamanlardı diyip savunuyo kendini
Ama Hilal, cok az yiyorsun.
Kendinde biliyorsun, ideal kilomuza gelince böyle yemeyecegiz sonucta...
sonra almayasın sakın
Valla ben bi 65 i göreyim. ertesi gün siz benim menüyü görün
Bu arada gerçek tarifiyle yaptım bugün metabolizma hızlandırıcı tarifi, midem nasıl şişti anlatamam
Kuzum yiyorum ama yaaa
Hoşgeldin Ebruuu ..
eferin maşallah de
hoşgeldin
Aynen Melek'cim. Ben bir 63 olayım. Menümü yazsam şimdi burda herkesin canı çekecek. Adana kebaptan başlayacağım künefeyle bitireceğim. Arayı söylemeyeceğim ama çatlayana kadar yemeyi düşünüyorum. Sırf bunlar için Adana'ya gitmeyi bile düşünüyorum.
Afiyet olsun canım çok güzel olmuş
Aynen Melek'cim. Ben bir 63 olayım. Menümü yazsam şimdi burda herkesin canı çekecek. Adana kebaptan başlayacağım künefeyle bitireceğim. Arayı söylemeyeceğim ama çatlayana kadar yemeyi düşünüyorum. Sırf bunlar için Adana'ya gitmeyi bile düşünüyorum.
Bence senin iki öğün yapma sebebin bu çay olabilir. Tok tutuyormuş sanırım. Bunu bi ben yapamadım gitti. Plastik şişeyle işyerine götürsem kızlar akşam yapıp olur mu sizce?
Bende sana komik gelecek belki ama domatesli bulgur pilavı yemek istiyorum
Dukan diye diye hiç tahıl yiyemedim
Sonra çiğköfte, adana dürüm, yas pasta,simit falan patlayana kadarda kola
Ama o zaman bas agrısında ölmezsem iyidir
Bende sana komik gelecek belki ama domatesli bulgur pilavı yemek istiyorum
Dukan diye diye hiç tahıl yiyemedim
Sonra çiğköfte, adana dürüm, yas pasta,simit falan patlayana kadarda kola
Ama o zaman bas agrısında ölmezsem iyidir
Sandoloz sakızı kullanacağım çok heyecanlıyım ..
O ne öyle tatlım. Ne işe yarıyor?
:26::26:
Ebrucum aktardan alınan bir şey sabah akşam kullanıyorsun sonra da elma sirkesi çok ciddi kilo verenler var ..
Sen dene bi bakalım işe yararsa bizde deneriz.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?