Çok berbat bir haldeyim.
Soğan halkası benim zayıf noktam, oda arkadaşım soğan halkası ve patates kızartması alıp gelmiş yanına da kola offfff
MENÜM
Sabah
1 kk beyaz peynir
6 tane yeşil zeytin
1 dilim tam buğday ekmeği
1 fincan şekersiz çay
Öğle
1 kase çorba
2 tane kadınbudu köfte
1 dilim tambuğday ekmeği
2 çatal ucu ayva tatlısı
Ara
1 dilim yaş pasta
Akşam
2 küçük dilim t.buğday ekmeğinin arasında sucuklu tost
(Pastayı telafi etmek için akşam yemeyecektim ama pastadan dolayı kan şekerim alt üst oldu mecburen yedim)
Bugün tam kaçamaklık olmuşum
Su 2,5 lt olur, 2 fincan yeşil çay, 1 fincan ayvalı ıhlamur
Çok berbat bir haldeyim.
Soğan halkası benim zayıf noktam, oda arkadaşım soğan halkası ve patates kızartması alıp gelmiş yanına da kola offfff
Yemiyorum ebru yemiyorumSakın haaaaaaaaaaaaaaaaa Hilallllllllllll bu hafta kotanı doldurdun. Cumayı düşün beni düşün sakın + çıkma cuma günü. Yeme sakın.
Bende kaçamak diyince birşey sandım afiyet olsun canım...
Bu benim diyete başladığım 26 Aralık tarihinden bugüne yaptığım ilk kaçamak (1 lokma tatlıyı saymazsak)
Sebebide bugün kızımn doğum gününü kutladık. Yoksa yemezdim zaten
Yemiyorum ebru yemiyorum
Ama kesin bir yerim şişecek
Yavrum yaaaaaa kıyamam ben sana. Söyle o ev arkadaşına gelip oraya onun kulaklarını çekeceğim. Yapılır mı bu yaaa akşam akşam. Cuma geçsin haftaya yeee hala canın çekerse.
Bence okuldan kaçmayan öğrenci öğrenci değildir bir kere bile kaçamaksız da diyet yapana diyet yaptı demem ben
Çek Ebru'cum çek kız ona
Ne haldeyim bir bilsen şimdi ..
Tamam eğer cuma artıda çıkmazsa yerim olur mu ?
:) dimi ama ele veririz talkımı kendimiz yutarız salkımı :)))))Sen böyle deyince aklıma Hilal'e dediklerim geldi. Okuluna git diye kaç defa söyledim. Şimdi benim üniversite yıllarım geldi aklıma ben bırak dersi okula bile uğramadan bitirdim. Bide burda Hilal'e öğüt vermişim, Unutmuştum o anlarımı sen söyleyince okuldan kaçmak diye hatırladım birden gülümsüyorum şimdi
Çek Ebru'cum çek kız ona
Ne haldeyim bir bilsen şimdi ..
Tamam eğer cuma artıda çıkmazsa yerim olur mu ?
Sen böyle deyince aklıma Hilal'e dediklerim geldi. Okuluna git diye kaç defa söyledim. Şimdi benim üniversite yıllarım geldi aklıma ben bırak dersi okula bile uğramadan bitirdim. Bide burda Hilal'e öğüt vermişim, Unutmuştum o anlarımı sen söyleyince okuldan kaçmak diye hatırladım birden gülümsüyorum şimdi
Bak yaaaa bide pazarlık yapıyor. Tamam o zaman sen Cumaya + çıkma hatta birazcık kilo ver ne yersen ye cumadan sonra.
:) dimi ama ele veririz talkımı kendimiz yutarız salkımı :)))))
Gerçekten arkadaşına yuh diyorum bile bile de yapılırmı bari kokusuz birşey yesin nasıl da kokmuştur avucunu yalada gögsüne sür şişmesin
Ben de geçen dönem aynen öyleydim Ebru bu dönem daha iyiyim yarısına gidiyorum artık
Ne düşünüyorsun cuma günkü kilomla ilgili içine ir şey doğuyor mu Ebru
Sürdüm Su'cum sürdüm ..
Ama kıvranıyorum resmen
Ben seni geçtim Hilal'cim kendime dua ediyorum umarım - çıkarım diye
Yazık ya bize Ebruu, halimize bak
Yarın sabah ne yesem diye hayal kuruyorum ..
Sen niye kıtlığa girdin mi Hilal acaba??
İşte o diyetten o diyete atladın bence ondan oldu buBende diyet miyet kalmadı aslında ya orası ayrı resmen saçma bir beslenme şekline dönüştü beslenmem.
Noldu canım yaaaa sana içine ne kaçtı senin. Sen böyle değildin eskiden
Ayyyy koptum yaaaa gülmekten. Söyle bakim ne kaçtı içen
Su'cum kaç gündür kaçamak yapıyorum ya onun etkisi bence .. :26:
Bence bildiğim öküz hatta 2 öküz kaçtı içime
Kavga edip duruyoruz şimdi öküzcüklerimle
Ah kuzum benimmmm o öküzlere tren ekosu ver hafiften hafiften hareketsiz kalsınlar da acıkma birde ben telkin veriyorum oruçluyken niyeti yenileyince acıkmıyorsun ya aynısını düşün ben çok acıkıyorum ve diyorum ki diyet koydum adını Allahım versin sabrını :)) bunu dene :)
vee eskilerden ikinci en sevdiğim şarkı geliyor :) [video=youtube;d27gTrPPAyk]http://www.youtube.com/watch?v=d27gTrPPAyk&ob=av2e[/video]
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?