Bende hep nutuyorum eksikslerim oluyor menlerimde
Dun ceviz badem ve 1 incir 2 kayisi yemistim
Evetbetulcum ebru bebek bekliOr:) senin dugun ne zaman?
Menüm
Sabah
1 tost 1. bardak süt
Ara
1 elma
Ögle
Bir kase misir gevregi sütle
Aksam
4 yk tavuk sote, 2 yk makarna
Biraz bitter
kısmetse temmuz 20 si itibariyle antalyanın herhangi bir ilçesinde olma ihtimalim yüksek.tatile gelen tüm arkideşlerimi beklerim
Geçmiş olsun Kübra'cım en kısa zamanda iyileşirsin inşallah. Bu arada ihmal etmişsin kendini. Keşke daha önce gitseydin doktora.
Artık daha sık uğrarım gibi geliyoYakında zaten ben yine gelirim kilo vermeye sen gitme dur buralarda
afiyet olsun canımBen bugun
Sabah-Oglen: biraz menemen, 3 kozlenmis biber, 1 dilim peynir, 1 salatalik, 2 dilim tam bugday ekmegi yedim.
Arada komsudan gelen asurenin tadina baktim 4 tatli kasigi ve 11 badem yedim
Aksam: 1 tabak susuz etli nohut
3 kase yogurt
Daha yemedim ama meyve yiycem 1 tane
Menüm
Sabah
1 tost 1. bardak süt
Ara
1 elma
Ögle
Bir kase misir gevregi sütle
Aksam
4 yk tavuk sote, 2 yk makarna
Biraz bitter
afiyet olsun canım güzel olmuşMenüm
Sabah
1 tost 1. bardak süt
Ara
1 elma
Ögle
Bir kase misir gevregi sütle
Aksam
4 yk tavuk sote, 2 yk makarna
Biraz bitter
Menüm :
sabah :
1 simit
1 haslanmış yumurta
1 yk tulum peyniri
1 dilim beyaz peynir
ögle : yok
akşam :
3 yk bulgur pilavı
2 parça tavuk
1 dilim kepekli ekmek
ara: nescafe
spor yok
afiyet olsun canım güzel olmuş
afiyet olsun kübracım, sabah -öğle birleşmiş gibi
tamam öle olsunZeyneppp ben antalyayi sevmiyorum yaaa bikere gitttim sevmedim birdaha gitmem demistim..simdi bilmiyorum
Ama tam o tarihlerde biz yola cikicaz
oh ne güzel.face senin neden böyle oluyorki:44:Kizlar kardan adamimi yaptim emrinz uzere yuvarlandim yuvarladim yuvarlandik hehe
Face yazamiyorum niye bilmiyorum hersey normal yamak icn tikladigimda olmuyor yazilar basilmjyor
Fotoda cektim:)
afiyet olsun ,güzelBen bugun
Sabah-Oglen: biraz menemen, 3 kozlenmis biber, 1 dilim peynir, 1 salatalik, 2 dilim tam bugday ekmegi yedim.
Arada komsudan gelen asurenin tadina baktim 4 tatli kasigi ve 11 badem yedim
Aksam: 1 tabak susuz etli nohut
3 kase yogurt
Daha yemedim ama meyve yiycem 1 tane
afiyet olsun,gene azalttın kaloriyi.Menüm
Sabah
1 tost 1. bardak süt
Ara
1 elma
Ögle
Bir kase misir gevregi sütle
Aksam
4 yk tavuk sote, 2 yk makarna
Biraz bitter
afiyet olsun.Menüm :
sabah :
1 simit
1 haslanmış yumurta
1 yk tulum peyniri
1 dilim beyaz peynir
ögle : yok
akşam :
3 yk bulgur pilavı
2 parça tavuk
1 dilim kepekli ekmek
ara: nescafe
spor yok
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?