bak ne güzel benim erkek kardeşim taze fasülye ve patates hariç hiç bi sebzeyi yemez çıldırtır bizi her çorbayı da içmez öyle pilav ve makarna hastasıdır her gün olsa her gün yer sesini çıkarmaz bi tuhaf işte
baharcım melis çok seviyor şaşırıyorum yediği sebzelere bir çoğunu ağzıma sürmem. İnşallah ileride de sever.
hayat bir mücadele canım evlenmeden önce ailenle evlendikten sonra hem ailen hem işinle çocukolunca da bir de onlarla sürekli mücadele ediyorsun Haa bir de en büyük mücadele işyerindekilerle.
öğlen: 3 yk pırasa yemeği 1 yk bulgur pilavı yedim.
bak ne güzel benim erkek kardeşim taze fasülye ve patates hariç hiç bi sebzeyi yemez çıldırtır bizi her çorbayı da içmez öyle pilav ve makarna hastasıdır her gün olsa her gün yer sesini çıkarmaz bi tuhaf işteklava:
can im ne kadar az yemissin bugun sen kesin sopa gibi zayiflayican.SEni taniyamiyacaz artik.Bak niknam falan degistirmee kalkma yoksa bu da kim diye sasiririz,fotodan falan tanilmaz olursun cunku.:1ninca:
ben de az sebze severim eşim her sebzeyi yer elendikten sonra alıştım birçoğuna. Ben daha çok etoburumdur. Eşimde et çok sever. Kızımız da tam bir etobur.
kızlar ben kızımı alıp biraz çıkıyorum hava çok güzel oradan annrmlere gideriz eşim nöbetçi. Belki akşam gelemem görüşürüz. öpüldünüz.
yok canım listem deişmediaynı devam ediyorum arada kaçamak istiyrum bayramda çok serbest bıraktı aslında beni vee onun tartısına göre 900 gr verdim :))dosbacım senin listen değiştimi aynımı?
aksi gibi ben çok fazla et de sevmiyorum canım bi kavurmayı çok severim o da ne yazık ki zararlı işte kilo yapıyooo :kedi: sana ii gezmeler canım görüşmek üzere öptüm ikinizi de opuyorumnanaktan
olmaz tabi tatlım öyle bir meyli olursa eşinin baştan tavrını koyarsın hiç yumuşak durmamak lazım böyle konularda.
inşallah gönlünce olur. Ben de çok isterdim aynı şehirde olalım girip çıkalım iyi geçinelim falan ama uzağız tel ile konuşuyoruz o da nadir, eşim de düşkün değil hiç bu bayram da gitmedik. Gözden uzak gönülden ırak oluyor. Gerçi aynı şehirde olsaydık şikayetçi olurmuydum bilemem ama CADIARZU
kızlar sabah tvde bir tarif vardı balık köftesi. Yapan varmı aranızda hiç denemedim güzel oluyor mu? içine sebze falan da konulabilir.
tesekkur ederim canim.kilom 72.5 kilo.
bu topik cok guzelmis hosuma gitti,gercekten insani zayiflamak icin motive ediyor,boyle biseyden ihtiyacim vardi.
fikriyeciğim hoşgeldin kesinlike sadece zayıflamak için değil her şekilde motivasyon kaynağı burası
Sana yasim kucuk gelebilir ama ben kucuk hissetmiyorum,25 yas az degil.:umursamaz:
baharcım melis çok seviyor şaşırıyorum yediği sebzelere bir çoğunu ağzıma sürmem. İnşallah ileride de sever.
hayat bir mücadele canım evlenmeden önce ailenle evlendikten sonra hem ailen hem işinle çocukolunca da bir de onlarla sürekli mücadele ediyorsun Haa bir de en büyük mücadele işyerindekilerle.
su su suuuuuuuuuuuuu için ve içiiiiiiiiiiiiiiinnnnnnnnnnben de cikiyorum arkadslarla bulusmam var.bol bol su icin.
yok canım listem deişmediaynı devam ediyorum arada kaçamak istiyrum bayramda çok serbest bıraktı aslında beni vee onun tartısına göre 900 gr verdim :))
ben kk'ya kendi tartımı yazıyorum böylece karıştırmıyorum
canım ben hem et hem ot severim... ama en çok kırmızı et!!! yani diyetten önce çoook tüketiyordum şimdi ise dengeli.... benim kilo alma sebebim eşim:!!! o hiç sebze sevmiyor eee bende yeni evliyiz diye hep onun sevdiği şeyleri yaptım
şimdi bekarlığımdaki gibi hem sebze hem et yiyorum çok dengeliyim veee bu sayede (biraz zorla) eşimde sebze yemeye başladı ama hala pırasa bamya yediremiyorum... pırasayı çorba yapıyorum :)) bamyaya hala yöntem bulamadım :))
bu arada aramıza yeni biri katılmış.fikriyecim hoşgeldin..sağlıklı kilo vermeler...
iyi aksimlar canim,bakiyorum senin de baslangic killon derdeyse benimki kadar benimki 72.5kilo ben de 60kilo olmak istiyorum.Sen bu kadar kilo ne kadar zaman icinde verdin?
kızlar ,
dosbam melisim aslında gün içinde gelip yazdıklarınızı okuyorum ama hiç bir şey.yazamıyorum..çünkü kendimi kötü hissediyorum.hala konsantre olamadım.yiyip duruyrum..basküle bile çıkmadım bugün normalde sürekli tartılırım mafoldumben:bbo:
ii akşamlar canım ben şubat ayından beri diyetteyim ama kortizon kullandığım için kilo veremedim çoook uzun bi dönem
hep alıp verdim 2 ay öncesine kadar 2 kilo kadar verdim sonrasında diyetisyene gitmeye başladım çünkü kendim halldemedim birazda tsh hormonum yavaş çalışıyormuş((
son 2 ayda 4.800 gr verdim canım kısacası
canım ramazandan dolayı biraz yavaşladı yoksa haftada ideal olarak 1 kilo vermeyi hedefliyordum ama yine de halimden çok menunumgecmis olsun canim,Evet kortizon kilo aldirir,ama bu son 2 ay icinde cok iyi kilo vermissin.hemde abartili degil gayet saglikli ortalama ayda 2.400 gr vermissin bu cok iyi bence.:lepi:
aksi gibi ben çok fazla et de sevmiyorum canım bi kavurmayı çok severim o da ne yazık ki zararlı işte kilo yapıyooo :kedi: sana ii gezmeler canım görüşmek üzere öptüm ikinizi de opuyorumnanaktan
yok canım listem deişmediaynı devam ediyorum arada kaçamak istiyrum bayramda çok serbest bıraktı aslında beni vee onun tartısına göre 900 gr verdim :))
ben kk'ya kendi tartımı yazıyorum böylece karıştırmıyorum
canım ben hem et hem ot severim... ama en çok kırmızı et!!! yani diyetten önce çoook tüketiyordum şimdi ise dengeli.... benim kilo alma sebebim eşim:!!! o hiç sebze sevmiyor eee bende yeni evliyiz diye hep onun sevdiği şeyleri yaptım
şimdi bekarlığımdaki gibi hem sebze hem et yiyorum çok dengeliyim veee bu sayede (biraz zorla) eşimde sebze yemeye başladı ama hala pırasa bamya yediremiyorum... pırasayı çorba yapıyorum :)) bamyaya hala yöntem bulamadım :))
budugun ikindi de bir cay bardagi uzum meyve suyu ictim,aksam bulgur yemegi yarim tabak.hala acim ama yemiyecem kilo vermeleyim.Gobesim icin ise spor yapmaya basliyorum.
kızlar kayınvalide muhabbeti aman allahım yaralarım kanadı melisciğim bu şekilde yaşamanız en sağlıklısı hiç bir kaybın yok inan bana
evetttt bayılırım ve hamsi mevsiminde çok sık yaparım süper bir tadı var iki yıl önce keşfettim kesinlikle tavsiye ediyorum canım
ah 25 yaşım ah 30a 3 ay kaldı
melisciğim bebeklerin 2-3 yaş arası damak tadı oluşyormuş o yaşlara gelip tadını öğrensin yemeklerin öyle güzel ayrımın yapıyolar ki tadı bırak kokular bile etkiliyor
hayat mücadelesi her anımızda var hepimizin önemli olan hayatı iyi değerlendirebilmek galiba bir daha geri dönüşü olmayan bir yoldayız
su su suuuuuuuuuuuuu için ve içiiiiiiiiiiiiiiinnnnnnnnnn
kızlar ,
dosbam melisim aslında gün içinde gelip yazdıklarınızı okuyorum ama hiç bir şey.yazamıyorum..çünkü kendimi kötü hissediyorum.hala konsantre olamadım.yiyip duruyrum..basküle bile çıkmadım bugün normalde sürekli tartılırım mafoldumben:bbo:
merhaba kızlar bu aralar hiç uğrayamadım geçmişi de okuyamadım en kısa zamanda okurum inş neler yaptınız ben yokken bu arada geçmiş bayramınız mübarek olsun neler yaptınız bayram da ben galiba ipin ucunu kaçırdım yakalar çocukların okul düzeninide uturtum mu başlayacağım diyete inş özledim sizi buralara uğramayınca insan pek dikkat edemiyor öptüm hepinizi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?