anladım kaptanım, istanbulda mısın sen? ben de yrn izinliyim.. bi ihtiyacın varsa sööle, ben de bakar yollarım sana olmadı :)
bu arada kendin nasıl yaptın doğuma bu kadar az kala yaa, aman dikkatli ol, riske etmayadeğmez:)
Ohh ne güzel kayınvalideymiş o öyle. Maşallah diyelim nazar değmesinHazırlıklarım bitti sayılır ama daha bikaç eksiğim var canım. Halletmek için çarşambayı bekliyorum doktor kontrolüm var çarşamba. Çıkmışken eksiklikleri halledeceğim. Şimdilik evle ilgilenmeye çalışıyorum. Aslında bi yardımcı alıp yapacaktım temizliği ama kendim hallettim sayılır. Aslında korkmuyorda değilim sırf temizlik yapcam diye erken doğurmaktan
İstanbul da değilim canım, maalesef Konya'dayımanladım kaptanım, istanbulda mısın sen? ben de yrn izinliyim.. bi ihtiyacın varsa sööle, ben de bakar yollarım sana olmadı :)
bu arada kendin nasıl yaptın doğuma bu kadar az kala yaa, aman dikkatli ol, riske etmayadeğmez:)
Burcuuuu aşağıda ismini görüyorum. Hoşgeldin nasılsın canım :)
hoşbuldum canım iyiym ben ödev yapıyorum sen nasılsın
Ben de araştırma yapıyorum, çok sıkıldım yahuuu. Neyse bölmeyeyim seni kolay gelsin canım
Oooooooooooooo kimsecikler uğramamış bugün? Buse nerelerde, Emine'de gelmemiş. Gerçi onun kesin kursu vardır. Şiştt toparlanın bakim çıtırlar
Ne ödeviymiş bu Burcu'cum bitiremedin sabahtan beri? Allah kolaylık versin hepinize. Bende giyindim süslendim püslendim alışverişe çıkayım dedim. İndim aşağıya bir baktım arabanın aküsü bitmiş. Tekrar çıktım eveöğrenciler sınav telaşında kaptancım bende hala ödev yapıyorum hala
Venüs'cüm nasıl kaybettin bilmiyorum ama lütfen otur düşün ve kendine gel. Bunca emeğin boşa gidecek. Olan olmuş artık ama bundan sonra lütfen kendine hakim ol ve anlatmak istediğin bişey varsa buraya yaz canım. Biz seninle birlikteyiz.:26:Ben kaçamak yaptım, bugün hayatımda en değer verdiğim insanlardan birini kaybettim. Ne yapacağımı şaşırdım az önce ağzıma ne bulursam attım. Yarın sabah diyetisyene gideceğim...
Hoş geldin Zeliş'cim tebrik ederim sınav için. İnşallah ikincisinde daha iyi sonuç alırsın.Herkese merhaba :) sınavım iyiydi ama son bir aydır çalışmadığım için biraz düşük geldi yarın burdayım tekrar ders çalışıcam ikinci sınav için ama burdan ayrılmadan şimdi uyuyorum herkese iyi geceler :)
Venüs'cüm nasıl kaybettin bilmiyorum ama lütfen otur düşün ve kendine gel. Bunca emeğin boşa gidecek. Olan olmuş artık ama bundan sonra lütfen kendine hakim ol ve anlatmak istediğin bişey varsa buraya yaz canım. Biz seninle birlikteyiz.:26:
Ne ödeviymiş bu Burcu'cum bitiremedin sabahtan beri? Allah kolaylık versin hepinize. Bende giyindim süslendim püslendim alışverişe çıkayım dedim. İndim aşağıya bir baktım arabanın aküsü bitmiş. Tekrar çıktım eveHevesim kursağımda kaldı. Güya bitirecektim bugün bütün alışveriş işini
Ben kaçamak yaptım, bugün hayatımda en değer verdiğim insanlardan birini kaybettim. Ne yapacağımı şaşırdım az önce ağzıma ne bulursam attım. Yarın sabah diyetisyene gideceğim...
Herkese merhaba :) sınavım iyiydi ama son bir aydır çalışmadığım için biraz düşük geldi yarın burdayım tekrar ders çalışıcam ikinci sınav için ama burdan ayrılmadan şimdi uyuyorum herkese iyi geceler :)
Ayy sükürler olsunnnnn azıcık kaldıı :))
Zaten herkes tatlıdan vazgecemem demiyodaaa krizim var diyo olduu yaa bi bahane bi bahane desene kardesim tatlıyı seviyorum yemeyi seviyorum diyeee
Aaaa benim ametis taslı kolyemmm varkiiii kerosum almıstı canım ilk tanıstıgımızzdaaaa
Kızlaarr cerkezköydeyiiiiz biz bugun yedim cok fenaa :)
Selaaam kilzar, dun aksam gelemedim , misafirim vardi, biraz kacti yaa, bu hafta cok iyi olucam ama, akilli cocuk olucam:)
Aksam burda kaynana muhabbetleri olmus bakiyorum:))
Kayin ana :) cok sukur benim kayinvalidem dunya tatlisi:)
23.3.13
Sabah (07:30 - 08:00)
1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir (%60 az yağlı)
3 zeytin (az yağlı, az tuzlu)
1 porsiyon yeşillik (marul, maydonoz, roka, salatalık)
1 haşlanmış yumurta
1 dilim kepekli etimek
Ara (11:00 - 11:30)
3 kuru kayısı
Öğle (13:30 - 14:00)
6-8 yemek kaşığı tavuk sote
1 küçük çorba kepçesi kadar pilav
1 kase kaşarlı domates çorbası
Ara (17:30 - 18:00)
3 kuru kayısı
Akşam (20:00 - 20:30)
1 kutu light kayısılı yoğurt
* 8 bardak su
2 kupa yeşil çay
2 kupa sade kahve
dünkü menüm:
Sabah(10:00)
2dilim çavdar ekmeği+beyaz peynir+200ml light süt
Öğle(13:00)
ızgara etli salata (etlerden 2 lokma aldım sadece, beğenmedim, yiyemedim, sırf salata sayılabilir) + light kola
Ara(16:30)
1 kutu ayran+4 grissini
Akşam(19:30)
1 tabak kıymalı bezelye yemeği + 2 dilim çavdar ekmeği
Ara(22:00)
sütlü neskafe
2 kupa 9lu çay + 1 lt su , spor sayılır mı bilmem ama 15dk yokuş yürüdüm..
Ohh ne güzel kayınvalideymiş o öyle. Maşallah diyelim nazar değmesinHazırlıklarım bitti sayılır ama daha bikaç eksiğim var canım. Halletmek için çarşambayı bekliyorum doktor kontrolüm var çarşamba. Çıkmışken eksiklikleri halledeceğim. Şimdilik evle ilgilenmeye çalışıyorum. Aslında bi yardımcı alıp yapacaktım temizliği ama kendim hallettim sayılır. Aslında korkmuyorda değilim sırf temizlik yapcam diye erken doğurmaktan
Oooooooooooooo kimsecikler uğramamış bugün? Buse nerelerde, Emine'de gelmemiş. Gerçi onun kesin kursu vardır. Şiştt toparlanın bakim çıtırlar
Ben kaçamak yaptım, bugün hayatımda en değer verdiğim insanlardan birini kaybettim. Ne yapacağımı şaşırdım az önce ağzıma ne bulursam attım. Yarın sabah diyetisyene gideceğim...
Herkese merhaba :) sınavım iyiydi ama son bir aydır çalışmadığım için biraz düşük geldi yarın burdayım tekrar ders çalışıcam ikinci sınav için ama burdan ayrılmadan şimdi uyuyorum herkese iyi geceler :)
Sabah(10:00)
2 dilim tam bugday arasına yarım yağlı peynir domatesle tost
3 zeytin
tere roka maydanoz
4 bardak şekersiz çay 5 te olabilir :d
ara(12:30)
1 portakal
öğle(14:30)
bi kase yayla çorba salata
ara(16:30)
1 tane kepekli galeta
akşam(19:30)
fırında balık buğulama 1.5 balık
salata
2.5 litre su
45 dk ev temizliği.
30 dk walk at home
herkese merhaba ben takımın eski üyelerinden
ebrucum takımda yer var mı ben dnmek istiyorum kış ayında epey kg aldım azimli ve kararlıyım canan karatayın kitabını aldım onu uyguluyorum.çok güzel gidiyor şimdilik haber bekliyorum canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?