Dün tartıldım. Kilom 80.4 cıktı.
Bende kalori sepetine girdim. Bir ay sonra 76 olmayı hedefledim.
Bana günlük 1300 küsür kalori verdi.
Buna ek 30 dk. spor yapsam belki 72 ye inebilirim...
Eşime de dedim " Bana 1 ay kilodan bahsetme.1 ay sonra veremezsem istediğini söylersin"
Kilomla ilgili konuşunca motivasyonum düşüyor, tamam dedi.
Bu sefer bi program hazırladım,kararlıyım inş. vericem.
Bu haftada 79 u görücem
bugün eşya toplayacağım kızlar.evim tafilata girecek bittikten sonra da karşı daireye taşınacağım.tadilat başlasın 15 gün annemlere kaçacağım.gelince de hoop evi taşırız.kafam o kadar meşgul ki,yapılacak çok iş var
Ceren çok takma,geç yemiş olabilirsin, şişkinlik yapacak bişeyler yemiş olabilirsin, tuzu fazla almış olabilirsin...
Takma bence, hergünde tartılma
Kolay gelsin, ev taşımak çok zor ya...
Allah yardım etsin..
tmm anladım canım...yolluum canım benim ne demekemoşun ödevi varmış canım bitirir bitirmez gelecek
işte takımda görmek istediğimiz melek yürü beaaaaaa
İnşallah bebişim.ay inş. hilalim yaaaaaa
tey te tey yaparız inş. inş.
Bir sınavdan 93 almak ne demek kuzum.Sevin tabiki sonuna kadar hakkın.hani şu sabahan akşama kadar hoca hoca gezdiğim uygulama sınavı vardı ya kızlarrrr 93 almışım bak nası mutluyum ya herşey normale dönüooooooo
HoşgeldinnnnnnnnnnnnnKızlar ben geldim, yeniden sizinle olmak çok güzel
Bak bak şu hilalin yaptığı işlereHilal'cim, güncelledim senin mesaj sayını, Kızlar yine paylaşayım mı mesajları? hilal cuma-ctesi yolladı..
naapıım?
bu arada dün gördüğüm 71,4 , bugün 72,1 oldu yine yaw
Vallahi bebişim gün benimmiydi başkalarınınmıydı bilmem
ohh gün senin günün olmuş Hilal...
mantarsız bi tarif yokmu burcu
pikniğe gitseydim iyiydi ama seminerede gitmicem galiba
4 te bitiyor,kararsızım.. gitsem mi gitmesem mi diye...
inş.. bi sorun olmaz...
ohhhtey tey.. ti lil li li çekeriz...
Halay başını ben cekecem ona göre
kızlar bu arada venüs'den 3-4 gündür haber yoook? ben mi kaçırdım arada?
İnşallah bebişim.
Bir sınavdan 93 almak ne demek kuzum.Sevin tabiki sonuna kadar hakkın.
Hoşgeldinnnnnnnnnnnnn
Bak bak şu hilalin yaptığı işlere
Bak tarduda bunların yaşanması normal diye hep tartılmayın diyorlar ama bende aynıyım her sabah baskülün tepesinde:118::118::118::118:
Vallahi bebişim gün benimmiydi başkalarınınmıydı bilmemÇok yoruldum bütün hazırlığı ben yaptım vs.Ordan getirdiklerimide temizleyip kaldıramadım.Bugün herşeyi gidipo halletmem lazım :26::26::18::18:
Taşınmak mıııııııııııııııııııııııbugün eşya toplayacağım kızlar.evim tafilata girecek bittikten sonra da karşı daireye taşınacağım.tadilat başlasın 15 gün annemlere kaçacağım.gelince de hoop evi taşırız.kafam o kadar meşgul ki,yapılacak çok iş var
Sizin yerinizede eğlenicem bebişler.Ama oteldeki mamaları görünce bakalım napıcamteşekkürler kızlar.hilalcim tatilin tadını çıkar ne güzell
eneeeeeeeeeeeeee kız öyle maketlerle çalıştırıyolar sizi demekkkkkkkkkkkkkkkkkk.ne güzellllllllllllll..bide böle uygulama sınavı ilkyardım tek hata kabul etmio maketler canlı insan gibi kanıo kalbi duruo filan
Bende diyorum arkadaşlarıyla çıktı da yollarakızlar venüsün finalleri varmış bu nedenle nete giremiyormuş haberiniz ola
Taşınmak mıııııııııııııııııııııııZor iş canımcım allah kolaylık versin.İnşallah bende ilk ve son defa hayalimdeki gibi bir eve taşınırım
Sizin yerinizede eğlenicem bebişler.Ama oteldeki mamaları görünce bakalım napıcam
eneeeeeeeeeeeeee kız öyle maketlerle çalıştırıyolar sizi demekkkkkkkkkkkkkkkkkk.ne güzellllllllllllll..
Bende diyorum arkadaşlarıyla çıktı da yollaraKaçırdılar mı bizim kızı töbe töbe Akılam kötü kötü şeyler geldi.
Merhaba kızlar
takımda emoş venüs nur ortalarda görünmüyo ben bile onlardan daha aktifim nerde bu kızlar
sınav haftası kuzucum venüsün dersi çok emoşun ödevi var
kızlar bu arada venüs'den 3-4 gündür haber yoook? ben mi kaçırdım arada?
Vallahi bebişim gün benimmiydi başkalarınınmıydı bilmemÇok yoruldum bütün hazırlığı ben yaptım vs.Ordan getirdiklerimide temizleyip kaldıramadım.Bugün herşeyi gidipo halletmem lazım :26::26::18::18:
Merhaba kızlar
takımda emoş venüs nur ortalarda görünmüyo ben bile onlardan daha aktifim nerde bu kızlar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?