Ben bilgilerini yazdım yarında kiloları işlerim kontrol edersin canım..Soğuk çorba buğdaylıysa biber dolması fazla olmuş gibi ama annelerin yanındaydın galiba yürüyüş güzel salata yoğurt ekleyebilirsinMenüm;
Sabah
1 haşlanmış yumurta
4 zeytin
2 dilim peynir
2 cay kaşığı vişne reçeli
Yarim dilim ekmek
Öğle
Soğuk çorba 1 kase
2 tane etli biber dolması
Çok az karpuz
Aksam
1 tane biber dolması
1 saat yürüdüm
3 lt su
İnş yarın tartıda eksiyi görürüm:)
Yapinca bagimlilik yapiyo resmen ozluyorum yemeyince kuzumYulafı aldım sana özenip belki 1 aydır dolapta duruyor. Ben de sütle pişirip yapsam da bitirsem. Çok yararı var aslında ama aklıma gelmiyor hiç yaaa alışmamışız.
AferinMenüm
Kahvaltı 09: 1.5 haşlanmış yumurta, 2 dilim tam buğday ekmeği, 16 yeşil 2 siyah zeytin, yarım fincan kafeinsiz kahve şekersiz
Öğlen 13: Fırında mücver, 1 bardak ayran
Akşam 19: 4 adet köfte yağsız tavada, 1 kase ev yoğurdu, marullu salata yağsız (içindekiler: 1 domates, 8 yaprak marul, taze soğan, taze nane -balkonumdan :) - 2 salatalık, 1 adet limonun suyu)Pembe_patikli
Su 2 litre
Spor yapmadımBestttt
Bekliyorum denemeni kuzuuum senin de baya azalmis kiz kilon masallah dun gordumDişleri çıkıyor altlı üstlü köpek dişleri. Gecesi gündüzü birbirine karıştı, bizim de tabi. En geç 6 da uyanıyoruz vallaha. Bir de kedi var bizde. İkinci çocuk gibi o da. Uğraşıyoruz evin içinde işte.
Amin cemil cümlemizin evladını canımcım. İrademize hakim olucaz inşallah.
E zayıfsın sen yi tabiii
Yapıcam bu hafta 1 kere de olsa deniycem senin için Bestecim.
Suyun çok güzel canım tebrik ederim.
Hurma da kahvenin yanına güzel olmuştur. Sucu başı benim canım beni etiketleyebilirsin. Sporcu başı da @Bestttt Beste arkadaşımız. Salatacı yeşillikçi başı @anderes Yeliz. Zamanla alışırsın.
Berili yakında yeneceksin
canım soğuk corba,ayran,yeşil mercimek ve çok az eristeli idi.üzerne nane tabiki.İnşallah canım. Soğuk çorba nasıldı ayran aşı gibi mi
Ben bilgilerini yazdım yarında kiloları işlerim kontrol edersin canım..Soğuk çorba buğdaylıysa biber dolması fazla olmuş gibi ama annelerin yanındaydın galiba yürüyüş güzel salata yoğurt ekleyebilirsin
Hafi bakalım yarım gelsin eksiler
Ben de deniyim canım eşim sever soğuk soğukcanım soğuk corba,ayran,yeşil mercimek ve çok az eristeli idi.üzerne nane tabiki.
Azaldım artık eşim de verme artık diyor ama fazlam var hala bayağa. Mezuniyete az kaldı ama hedefimi değiştirmezsem.Bekliyorum denemeni kuzuuum senin de baya azalmis kiz kilon masallah dun gordum
Marifet gibi bi de seni etiketlemişim dimiAferin
bizde alt kopek dişleri kolay çıktı ama üstler çok zorladı.çok şükür onlarda bitti kurtulduk.Dişleri çıkıyor altlı üstlü köpek dişleri. Gecesi gündüzü birbirine karıştı, bizim de tabi. En geç 6 da uyanıyoruz vallaha. Bir de kedi var bizde. İkinci çocuk gibi o da. Uğraşıyoruz evin içinde işte.
kaç aylık bebegin?Bu istah mevzu herkeste var galiba benimkine yemiyor
Diş olayları da bitiyor yavaş yavaş ya Allah sağlık versin. Çocuk çok zormuş ama güzel bir hissiyatmış.bizde alt kopek dişleri kolay çıktı ama üstler çok zorladı.çok şükür onlarda bitti kurtulduk.
bu hafta var firsatim da vaktim de canim yapabildigim kadar yuzcemYüzme imkanın varsa hiç kaçırma canım yarım saat bile olsa yeter
Bende haftaya gideceğim fırsat buldukça
tam tarih hatirlamiyorum ccanim gecmise bakip yazayimKızlar
@Degistir Kendini
@DeryaOnDiet
@guldanee
meliyke
Ne zaman tarih olarak tam hangi tarihte takıöa girmiştiniz hatırlıyor musunuz yarınki liste için soruyorum da taslak yapıcaz
Temmuz Sonu Hedeflerimiz
@berilceee 85
Pembe_patikli 63
tezbitsin 70
@kitkurdu 90
@eliya 83
@zukkum 86
@Firslayd
@plastikwoman
@ceren06_35
@burcugncy 62.5
@DeryaOnDiet
@Degistir Kendini 75
meliyke
@guldanee 82
ben pazar günü girmiştim sanırım ayin 16 si iditam tarih hatirlamiyorum ccanim gecmise bakip yazayim
bol sporlu yarislar canlarimHaftalık Rakipler Listesi:
tezbitsin.....@kitkurdu
@berilceee......@guldanee
Pembe_patikli .... @plasticwoman
@DeryaOnDiet .... @Degistir Kendini
Kedimiz 2.5 aylık. Gerekli bakımını ve aşılarını yaptırıyoruz, parazit aşıları dahil. Tırnaklarını kestiriyoruz. Yan apartmanda veteriner var hrp açık. Ben daha önce de çocuğum yokken de hamileyken de kedi besledim senelerce. Aslında kedinin zararı olmuyor tam tersine bağışıkşık sistemini güçlendiriyor. İkisine de göz kulak olmak zor ama biri tutarken biri yaramazlık peşinde oluyor, sucu gelince mesela kapıyı açıyorum, kaçmaya çalışıyor filan. O da yavru daha ya meraklı tabi her şeye merakı var hayatı bilmiyor, o da bebek aslında yani.Ne güzel evde kedi varmis.bizimki aksama kadar miyav miyav die dolaniyo bahçede.o kadar çok miyavliyo ki bizde kedi var sanacak komsular:)
Ben çok severim ama korkuyorum çocuğa zararı olur mu die.
Ben de var yarın yazarım yine bilgileri ve yeni kilolarıben pazar günü girmiştim sanırım ayin 16 si idi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?