59 ü görmeden süperGeçen hafta 60
Bu haft 58,8
Fark 1,2
%2
Tebrıkler süperKilo aynı
Geçen cuma 85.3
Bu cuma 84
Ya kızlar ben bu yuzdeyi hesapladım ama bi bakın doğrumu
1.5240328253
Bu çıktıı bu ne demek oluyor
Yürüyüşler çok iyi geliyor bana onu iyice anladım59 ü görmeden süper
Sporsuz olmuyor o zamanYürüyüşler çok iyi geliyor bana onu iyice anladım
Harikageçen cuma 75.5 bugün 74.3
Tebrıkler canımgeçen cuma 75.5 bugün 74.3
doğru hesaplamışsınKilo aynı
Geçen cuma 85.3
Bu cuma 84
Ya kızlar ben bu yuzdeyi hesapladım ama bi bakın doğrumu
1.5240328253
Bu çıktıı bu ne demek oluyor
doğru hesaplamışsınKilo aynı
Geçen cuma 85.3
Bu cuma 84
Ya kızlar ben bu yuzdeyi hesapladım ama bi bakın doğrumu
1.5240328253
Bu çıktıı bu ne demek oluyor
kilo aynı derken 1kilo 300 gram vermişsin maşallah süperKilo aynı
Geçen cuma 85.3
Bu cuma 84
Ya kızlar ben bu yuzdeyi hesapladım ama bi bakın doğrumu
1.5240328253
Bu çıktıı bu ne demek oluyor
geçen cuma gelmiştim takıma başlangıç kilom 76 geçen cuma 75.5 kilo bugün 74.3 kilo hedefim 64 diyetisyen desteğiyle diyet yapıyorumTebrıkler canım
Sen nezaman takıma gelmıstın
Kac kılo ıle
Hedef kılo ne
nasıl hesaplanıyorHarika1,2 kilo
%1,59 yapıyor süper
gunaydin hanımlar benide takımıniza eklermisiniz.daha cesaret edip tartilmadim. bugün tartilinca kilomu yazarım.
Hoşgeldin. Ben Döne. İnşallah motivasyonun tam olsun tıkır tıkır kilolarıbyapdan yağdan veeer. Benim boy da kısa 160. Nisanda 90.9 kiloyla başladım rejime. Yani veriliyor hşç merak etme sadece bığazını tutacaksın, hayalini kurduğun yemekleri yemeyeceksin. Motive olabileceğin yerlerde ve insanlarla takılacaksın kesinlikle bu en önemlisi. Bir de internetten temek tarifi bakma, tv de yemek programı izleme derim ben.çok teşekkür ederim canim hosbulduk.yaşım 26 boy1.57kilo tam olarak bilmiyorum ama herhalde 80olmusum
Sağolasın. 1 ileri 1 geri korudum sonunda. Maalesef dönüyoruz yarın gece.Tebrıkler balım
Tatılde ıyı korudun
Ne zaman dönüyorsun
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?