Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

sınırsızları biraz sınırlasan mi acaba:)
 
bende kısayım ya 1.62 boy ben 5 yıl önce verdim kiloları epeydir 55 kiloydum da bu aralar arttım tekrar düşmeye çalışıyorm 67 kilodan 55 e düştüm
Sorma benim bunyem sibel can gibi. Hemen her yaz kilo verip her kis aliyorum. Bıktım bu durumdan. Hem de 15/20 kilodan bahsediyorum. Fix her sene
 
sınırsızları biraz sınırlasan mi acaba:)
Şimdi canlar oruç tutunca midem küçülüyor çok susuyorum su mideyi dolduruyor 5 saat gibi faal bir yeme sürem var zaten korse de takacağım.
Yiyeceğim 2 kaşık yoğurt
Közlenmiş biber domates az bu kadar canlar sınırsız kelimesi korkutmasın
 
Valla ben korktum ya sana kolay gelsin ..sağlıklı az az yesen olmuyor mu fazla kilonda yok ..bakalım nasıl çıkacak Cuma sonucu?korseyi duymadım da kemer duymuştum işe yarıyor diye
 
Benimde öyleydi yaaa beden beden kıyafet var dolapta her bahar diyet yaptım
Kader ortağıyiz desene. Aynenn gardirobumda 3 farkli bedende kadinin giysileri var sanki. Tam kararliydim gecen sene bu kez kilomu koruyayim diye bu sefer de ankaraya tasinip bi güzel bunalima gireceğim tuttu. Mutsuz oldukca yedim
Neyse pozitif düşünüyorum şimdilerde. Verip almayiz umarım bu kez. Yaşini merak ettim. 35benimki
 
Benimde 4 yıldır 35 te sabit ay sorma ya ne zaman üzülsem çikolata pasta yerdim bunalım hep var zaten hayat böyle yaa
İnşallah almayız ben kopmayacağım burdan kızlardan
 
Sorma benim bunyem sibel can gibi. Hemen her yaz kilo verip her kis aliyorum. Bıktım bu durumdan. Hem de 15/20 kilodan bahsediyorum. Fix her sene
hımm vücutta deformasyon olmuştur. ben ani diyet yapmadık ne varsa yedim ama paketlenmiş ürün yemedim yani aslında hayatımı değiştirdim diyelim tatlı abur cubur gibi şeyleri kırk yılda bir yiyorum sorun aslında kilo vermek değil verdiğin kiloyu korumak
 
Aynen canım ya
 
Normalde ekmeği gün içinde 1 dilim yada hiç tüketme menülerimi takip ettiginde goruceksin dün mangal vardı evet komşularla piknik yaptık ondan kaçtı biraz.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…