- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Bozma moralini arkadasim tatiller bitti artik bundan sonra tam gaz devam.
Bozma moralini arkadasim tatiller bitti artik bundan sonra tam gaz devam.malesef hala o aldığım o 1 kilo gitmemiş 100 gram bile gitmemiş 3 günde...kilom 74.3 tatile gitmeden önce 73.5ti
Canım hedef kilon kaçtı?onu da not alayım ..sonradan azaltabiliyorsun da ilerde hedef kilonu ..
***13. TAKİM 534.ETAP***
berilceee (82/)
eliya (73.7/73.4/0.3/%0.20)
kitkurdu (88.4/)
zukkum (84/82/2/%1.19)
DeryaOnDiet(71.6/71/0.6/%0.42)
meliyke (58,8/57.1/1.7/%1.45)
Efser_16(66.5/)
ilksevdam (62.6/)
nefertityy(77,1/)
obezzto (74,2/73.6/0.6/%0.41)
aylin90(114.1/112.8/1.3/%0.57)
Sena616(74.3/72.8/1.5/%1)
Zen71 (102.2/101/1.2/%0.59 ) 21 Ağustos'ta kılo ıle takıma gelen üye hedef kılosu 68
Zeroks ( ) 18 Ağustos’ta 75.9 kilo ile takıma gelen üye hedef kilosu 65
13. Takım Ortalaması:
Ben baktım 66,7 not almışız geldiğinde onu yazmalıyız hata olmasıneliya hedef kilom 57. Aslinda baslangic kilom da 70.4 ama siteye basladigim kilo 66.7 (hangisi sayilir)
Ben baktım 66,7 not almışız geldiğinde onu yazmalıyız hata olmasın
Elif cim bayram haftasi kilomu almissin canim. Bayramdan onceki hafta 104.1 kilom. Onun sayilmasi gerekmiyor mu?***13. TAKİM 534.ETAP***
berilceee (82/)
eliya (73.7/73.4/0.3/%0.20)
kitkurdu (88.4/)
zukkum (84/82/2/%1.19)
DeryaOnDiet(71.6/71/0.6/%0.42)
meliyke (58,8/57.1/1.7/%1.45)
Efser_16(66.5/)
ilksevdam (62.6/)
nefertityy(77,1/)
obezzto (74,2/73.6/0.6/%0.41)
aylin90(114.1/112.8/1.3/%0.57)
Sena616(74.3/72.8/1.5/%1)
Zen71 (102.2/101/1.2/%0.59 ) 21 Ağustos'ta kılo ıle takıma gelen üye hedef kılosu 68
Zeroks ( ) 18 Ağustos’ta 75.9 kilo ile takıma gelen üye hedef kilosu 65
13. Takım Ortalaması:
Benim hedef kilom senin baslangic kilonmus:))eliya hedef kilom 57. Aslinda baslangic kilom da 70.4 ama siteye basladigim kilo 66.7 (hangisi sayilir)
düzeltiyorum ablacımElif cim bayram haftasi kilomu almissin canim. Bayramdan onceki hafta 104.1 kilom. Onun sayilmasi gerekmiyor mu?
Boyum kısaBenim hedef kilom senin baslangic kilonmus:))
Harikasin canimdüzeltiyorum ablacım
Canim benim. Tabi ki kilo hedefi kisiye ve yasa ozeldir. Ben kendimi kotu hissettim hedefim cok mu acaba diye.Boyum kısa
Aslında verdiğin kilo takıma alınman için az ..200 gr dı galiba ..isteğin de çok kilo vermek içinBoyum kısa
Yok canım ilerde hedef kiloyu daha aşağıya da çekebiliyorsun zatenCanim benim. Tabi ki kilo hedefi kisiye ve yasa ozeldir. Ben kendimi kotu hissettim hedefim cok mu acaba diye.
haftaya bomba gibi bekliyoruz.tamamdir. Listeye girmek hakikatten motive edici bu arada
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?