Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Yok ya ne korkcam
Gocam evde ya pek gelemiyom
anladim aramizda
 
ay evet yaaa bende iple çekiyorum spor saatini bunları gördükceee böyle olabilcem mi diye bi heves geliyo
Aynen bende canim spor yapmak istemediginde boyle sporla fitlesmis kadinlara bakiyom bi hirs geleyii
 
Ben hic süt helvasi yimedim
Aksama halin kalirsa yap ben bek halsiz olduydum bu detoksda
Hangi marka firin
aa cidden miii yapabilrsin aslında cok güzel oluyoooo
davul fırın eskisi bozuldu anneme ine davul alalım deddm ama bununda izgarası bi değişik yakıyo hemencik
BENCEDE SUS HİÇ YEMEDİM AMA CANIM İSTEDİ İŞTE
kuzu sende dene evde pek güzel oluyo
Okudum zati dimeden
neyse ki 1 saat 10dk kaldı cıkmama
 
UMARIM 2 HAFTADIR DOYMAK BİLMİYORDUM SEN KAÇ KİLO VERMİŞTİN BU DİYETLE
Ayy bende oyle bi zamanda yaptim zaten bu detoksu canim bi türlü doymuyodum 54.7 falan olmustum ben 2 gün yapabildim sonra misafirliğe gidince 3. Gun bozuldu 1.900 gr verdim yinede sonrada almadim 10 gün falan ama 2 gün üst üste kacamak yapinca 3 kilo almistim dikkat etmek lazim sonrasinda
 
Yapmicam ama birgun denerim
Davul firin hic kullanmadim ben anamda yohtu hep normal firin
 
UZUN SÜRE DİKKAT ETMEK GEREKLİ SANIRIM BİR ŞU 70 LERDEN KURTULSAM KEŞKE SONRA GRAM GRAM GİTSE RAZIYIM
 
HAFTAYA YAPARIM
 
Yapmicam ama birgun denerim
Davul firin hic kullanmadim ben anamda yohtu hep normal firin
ay cok seviyodum ben eski fırınımızı normal fırını ananeme verdik ondaki davulu aldık cok kullanışlıydı güzelde pişiriyodu ama bu yeni fırın ee piiissss hiç hoşuma gitmiyooo
 

☆ MAYIS AYI 2.HAFTA SPOR LİSTESİ


PEMBE TAKİM
()Hedef52:
()Senad:
()SekerPancarii:
()Alina_:
()zuzuzuzu1234:120


MOR TAKİM
()Poncikbirgelincik:
()Nuffiun:
()elaalemi:
()selcanmehmetcan:
(140)sarraf:140
()Aylnaylm1 :


PEMBE TAKİM:120
MOR TAKIM:140
 
Bugün sporda canim çıktı yeni hoca gelmiş onla calıştık yürüyüş bandında 1 saat yürüdüm..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…