Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

tereyağı olduğu için biraz tereddütteyim açıkçası ama yarın yapcam sanırım
ben eve gidince ne yesem diye düşünüyorum acıktığımı hissediyorum ama eve de gitmeyebilirim
sabha mı yicen sabah yersen diğer öğünler dengelersin
 
ben eve gidince ne yesem diye düşünüyorum acıktığımı hissediyorum ama eve de gitmeyebilirim
sabha mı yicen sabah yersen diğer öğünler dengelersin
sabah yicem yanına yeşillik kuzu kulağı aldım ekşi ekşi tavsiye ederim ... akşam yoğurt içine salatalık ve semiz doğrarım bu hafta belki akşam sabit böyle olur semizi fazla aldım ıspnakta var daha evde onu ne yapsam acaba yarım kilo öneri ?
1 kase yoğurt ye salatalık ye sende ama miden kötüyse ağır gelmesin
 
ıspanakla börek tavsiye ediyorum kuzum yumurtayla kavur ıspanagı cok güzel oluyo hem iş yerine de götürebilirsin ama istersen sade salca soganla da kavurabilirsin o da güzel oluyo
ben ne yicem düşünüyorum daha bakalım
 
Semiz otunubyogurtlu yiyebilirsin ispanagi kavurabikirsin imm nefisss
 
Sen de eve gidince corba yap corba yogurt ve salata ye immm hafif nefis
 
börek olmaz ağır gelir kavururum yanına yoğurt harika olur
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…