- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #206.821
Kuzu sen bu spor işini iyice ilerlettinnn maşallahSanırım kas yapısı oluşturmamızla alakalı canım o
Önce vücuda gerekli yağları kas dokusuna dönüştürecek ki fazla yağları daha çabuk eritelim
bizde de 2 gündür aynı pide duruyo kimse yemiyor kaldı öyle garibim
Sahurda annemin yaptığı bi tarif var onu yapcammm pide üstüne Salçalı soğanlı şu yapıyo üstüne lor peyniri döküyor
Kuzu sen bu spor işini iyice ilerlettinnn maşallah
Ya yok bu aksam da gelemiyobana diyo kendisi yiyooanacuun gelmedi galiba
Bi tanesini dolabın üstüne as kuzu orda dursunnnHeğ valla baya hırs yaptım
Gece gece 1.5 km yürümüş ve 2000 üzeri adım atmış oldum
Sonuçları gördükçe mutlu oluyorum çünkü
Bir ay sonra içine girebileceğim kıyafetlere bakıyorum gidip gelip
Oh iyi alınan gitsin de o yeter
Acıkmadım da birazdan tarçınlı sütümü içeceğim
Yine yemiş bak tereyağlı pideyi
☆ HAZİRAN AYI 1.HAFTA SPOR LİSTESİ
PEMBE TAKİM
(268)Poncikbirgelincik:60+27+27+40+27+27+60+40+27
(282)Nuffiun:27+27+27+80+27+27+27+40
(177)justholdmetight:27+27+27+27+27+27+15
(193)Buki_89:27+27+20+27+35+27+30+60
()htc71:
MOR TAKİM
(220)zuzuzuzu1234:80+60+80
(54)Senad:27+27
(223)SekerPancarii:63+100+60
(195)sarraf:45+70+80
(282)ParteMorall:45+30+100+80+27
PEMBE TAKİM:920
MOR TAKIM:974
Beden ölçülerimin inceldiğini görünce bir gaza geldim
Leslie 1 Mile yaptım biraz önce
Yalnız çok hafife almışım Leslie'yi
Bu da terletiyor
Üstelik eğlenceliymiş de
Çok şeker bir kadın
Bi tanesini dolabın üstüne as kuzu orda dursunnn
dün yicem demiştim ya
kıyamamYa yok bu aksam da gelemiyo
Aglicam hem özledim hem sıkıldım
İlk iş level 1den sonra çıkarıp deneyeceğim birkaç tanesini gidip gelip aynada göbeğime bakıyorum zaten
Ciddi ciddi yemez demiştim ben
tereyağ konusunda cıddıyım tb ekmeğine sürer gene yerim onsuz yapamam o benim bebeğim
Valla bunaldm bi başımakıyamam
Ananem rahatsız kuzum onun yanında 1 haftadırkaptinn annen nerede kuzum?
Bugün tereyağlı omlet yedim ben
Ama zeytinyağının kapağını açamadığım için valla
Valla bunaldm bi başımagelsin artık o da özlemiş ananem diyo annen seni özledi diye
Ananem rahatsız kuzum onun yanında 1 haftadır
Valla bunaldm bi başımagelsin artık o da özlemiş ananem diyo annen seni özledi diye
Ananem rahatsız kuzum onun yanında 1 haftadır
ya ben niyeyse tereyağından hıc korkmuyorum çok abartmadığın sürece bişey olmaz bence bende omlette kullanıyorum başka türlü yiyemem cünkü vıcık vıcık degılde az yağ koyuyorum
margarin çiçekyağ yemekten iyidir tabi bide benimki köyden geliyo sizinkini bilemiyorum
Kıyamam geçmiş olsun nesi var anneannenin?
Fıtık ameliyati oldu kızlar baya zor geçmiş 3. Ameliyatı bu ona da kiyamiyorum tek kalcak ama annem de gelsin artıkaaa anaanen rahatsız mı geçmiş olsun noldu bebeğim
Tereyağı tabii ki de margarinden iyidir ona katılıyorum
Ben de zeytinyağına alışmışım hep tereyağı çok kalorili diye öğütlendiği için bir de
o size gelse olmaz mı kuzuFıtık ameliyati oldu kızlar baya zor geçmiş 3. Ameliyatı bu ona da kiyamiyorum tek kalcak ama annem de gelsin artık
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?