Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Hmmm protein içeceği alsana bağa onla yaparim takviye ben sonra bi fururum sağa poncik yok içim fit diye protein icecegi çıkarmış 30 gr protein var bi sisesinde gözüm onda denicim

Eki Görüntüle 2005448 Kiz şu içeceği denedin mi hic protein ihtiyacımızı karşılar yarısını spordan once yarisini spordan sonra içsek

Tam bir üstteki mesajını alıntıladım soracaktım neymiş o diye
Hiç görmedim ki bakayım süt mü ne bu kaç kalori
Ülker ürünleri hiç kalori yazmıyor üstüne sinir oluyorum ya internette aramak zorunda kalıyorum yarım saat

Kakaolu süt yap kendine accik bal at ic al sana cikilat ders calisirkene iyi olar hem

Valla mı çok kalorili olmasın

Ben tarçınlı süt yapıyorum işte akşam ve gece içiyorum bi haftadır falan o kesiyor tatlı ihtiyacını biraz

Ama şimdi yassah ya alsam şöyle 10 çikolatayı gömsem var ya of
 

yazı böyle geçirebilirsin bence 1 2 tanenin cok zararı olmaz yurt dısına cıktıgında zaten vaktn olmaz aklıan gelmezzz
bn öğle yemegnden sonra bide akşam cayıyla içiyodum kuzu sende 11 gibi kahveyle bide akşam içersin ama saatin kesin olsun geçirdiğinde içme bi sonrakini bekle
 

Bir tanesiniz var ya sigara için bile destek oluyorsunuz bana

Bilinçaltımızın bir duruma alışması zaten 21 gün kadar sürüyor imiş, bakalım 21 gün böyle disiplinli olacağım

Zaten geçti gitti sabah 10 gibi içmiştim

Şimdi 6-7 gibi içerim bir daha yarın

Bazen buraya da yazabilir miyim kaptanım
 
her konuda destek olurum ben size
bazenleri rahatsız olan yoksa yazabilirsin tabikide bebeğim niye olmasın
aynen öyle bilincaltımızla oynamakta bizim elimizde sen daha iyi bilirsin böyle şeyleri
 
Valla kalorisini bilmiyorum ama vanilyali %2 yagli çikolatali %5 yagli yaziyo spor yapanlar icin yaptiklarindan cok kalorili değildir bence ama daha hic bi markette gormedim ben sen icersen soyle bana tadini
Kakao kac kalori bilmiyom ama süt iciyon zati bi tatli kasigi bal atıp biraz kakaoyla cok canin istediginde icebilirsin bence gizil oliyo
 
her konuda destek olurum ben size
bazenleri rahatsız olan yoksa yazabilirsin tabikide bebeğim niye olmasın
aynen öyle bilincaltımızla oynamakta bizim elimizde sen daha iyi bilirsin böyle şeyleri

Rahatsız olan varsa ya şimdi konuşsun ya da sonsuza kadar sussun

Şaka şaka ağlama duvarı yapmam canım öyle spamlayıp

evettt nasıl olcak bilmem ama SekerPancarii dan zayıf olcam o kesin

Çok helecanlı bari ödül ya da ceza falan koyun bakalım biz de bedeve bahis yapalım

Acaba kim daha zayıf çıkacak dırırırım
 
Ay bugün isyerinde cok yogundum Saat nasil gecti anlamadim bile, yarim saate cikarim sonra evde spor ve camlari silmek istiodum bakalim silebilcemmi
 
Dırırırımmmmm kazanan şekerpancarı boyle olacak
 

biz ne zman böyle bişey yapsak hep beni geçiyo pancar ama bu sefer izin vermicem

Mesela kaç olucan kaç olabilirsin yani tahminlari hedefleri alalim
eve gidip bi tartılmam lazım ona göre hedef koyabilirim tartım olmadn konusmam
sen kaçsın kac oldun 53 olabilcen mi olamazsın ki
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…