- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #216.701
Pardon kızlar 2 olmusuz
Pardon kızlar 2 olmusuz
SorryEminmisin? 7. Takim?
Harbi?
Ay evet daha çok yaomamiz laziiummmmmPEMBE TAKİM tebrikler :) kaptan bastıralım geride kalmışız
@gewezebidik hoşgeldin :)
EveeettttAy olsun 1 tane atlamışız
Haftaya daha çok kilo vereceğiz
1 de olacağız
Eveeetttt
Bu hafta sıkı tutuyoruz
AhahahaahVericem çok pis kilo vericem
Kafam kızdı kilo vericem
Ooo iyisin canim bizde cok seviyoruz gezmeyi evlenmeden önce genelde günübirlik etrafi gezdik daha fazlasina izin yok diye:) simdi okul engelimiz var bi bitsin tatil planlari hazir:))) kesin gezenti olur minikde:)))3 u doldurduk nisan ayinda.ama sen 3 yila bakma 5 kere tatile ciktik 7 yapicaz simdi kurtluyuz biz biraz korkuyorm buyuyunce kziimi evde tutamicam diye.
Sen yeni evlisin dimi?
Evet canim iki hafta sonra ilk yilimizi doldurcaz:)3 u doldurduk nisan ayinda.ama sen 3 yila bakma 5 kere tatile ciktik 7 yapicaz simdi kurtluyuz biz biraz korkuyorm buyuyunce kziimi evde tutamicam diye.
Sen yeni evlisin dimi?
Kesin,benim yüzpmdennnnnn acik vereydim olurduk birinciiiiPardon kızlar 2 olmusuz
Menü güzel tek nuggetli sandwichi begenmedim tatlimSabah 8
1 haşlanmış yumurta - 75
Domates-salatalık - 28
Yarım light beyaz peynir - 28 (lighta geçtim)
5 zeytin - 41
1 dilim ekmek - 67
1 hurma - 42
1 kuru kayısı - 25
Toplam: 306
Saat 11
1 muz - 130
Saat 14
Nuggetlı sandviç marul domates ile - 306
(Tavada yağsız ısıttım)
Saat 16
1 activia - 90
2 ceviz - 66
Toplam: 156
Saat 18
5 kaşık semizotu - 50
4 yemek kaşığı yoğurt - 112
1 dilim ekmek - 67
10 kiraz - 40
Toplam: 269
Saat 9
2 Türk kahvesi fincanı kefir - 80
Gün toplam: 1247
Menüm
Sabah proteinli yogurt ve kahve
Öglen mangal iki kücpk parca hindi bi kücük parca kirmizi et yaninda bitane domates mangalda pismis
Aksam roka salatasi ve ayran
Aksam kilom sabaha bakarakdan 400gram daha az keske sabah o kiloyu görseydim
Ölümüne spor yaptim bugün:))) saatlerce kostum stress attim
Sorry
Ay evet daha çok yaomamiz laziiummmmm
Insallah sizinde engeller ortadan kalkinca belki miniginizde olur bol bol gezersiniz cammOoo iyisin canim bizde cok seviyoruz gezmeyi evlenmeden önce genelde günübirlik etrafi gezdik daha fazlasina izin yok diye:) simdi okul engelimiz var bi bitsin tatil planlari hazir:))) kesin gezenti olur minikde:)))
masallah masallahEvet canim iki hafta sonra ilk yilimizi doldurcaz:)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?