- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.656
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #216.741
Haftaya cumartesiye randevu aldım hafta içi büroda kimse yok yetkili olarak bu hafta karışık giderim daha çok sebze ağırlıklı wc sorunumu çözerim 1 kilodan fazla veririm diye düşünüyorum
By kez tutturdum ama ben günaydın diyene kadar kaçak giriş olmadıgayet güzelll semizotu çiğ miydi yoksa yemek mi kuzu
akşam sabahtan zayıf olanı da ilk defa duydum yalnız
maşallah
evetttt hadi haftaya 1.lık gelsin
Semizi hiç çiğ yemedin mi şok ben salatasını yemelisin bol.limon ve sirke ile .. birde yoğurtla ye wcye bire bir çözümSemizotu çiğ yenebiliyor mu ki
Yemeğini yemiştim
Bence gelir artık bu 3 haftadır pek hırslıyız bu hafta hele ben hırsımdan yağ yakıyorum kesin oturduğum yerde
Semizi hiç çiğ yemedin mi şok ben salatasını yemelisin bol.limon ve sirke ile .. birde yoğurtla ye wcye bire bir çözüm
Evet bol sebze yemeği günlük protein süt içerim gerçi faydası ne bilmiyorum tesadüfen marina içindeki migrosta.gördüm aldım1 hafta kendin serbest yiyeceksin istediğin gibi ayarlarsın hem
Ben bir milksaayykk aleyim diseydinPazara gittik annemleöldüm
Vardı da sıcakta gitmezdi o yaa ni gizil kremalı icecekler vardı içim gitti milksayk mi ne var ya ondan
Tamamdir canım menüler yorumlar serbest pazartesi de bildirim yapiyoruz onu da unutma :)
Hoşgeldin takımımıza canimÇok teşekkürlerrr tamamdırrr ben dolduruyorum o zaman, akşam da yazıyorum yediklerimi
Evet bol sebze yemeği günlük protein süt içerim gerçi faydası ne bilmiyorum tesadüfen marina içindeki migrosta.gördüm aldım
SupperrrrrPardon kızlar 2 olmusuz
kac ml bi porsiyonsa o kadarini spor sonrasi ic kuzum spordan sonra protein almak kas yıkımını engelliyo
Kizlar telefnum dolmus tasmis bosaltiyorm tatilde bolbol cekicem diye usb me bakiyodm eski fotolara inanamiyorumm ya inanamiyormtop diye yuvarlamamis iyii ki esim bu ne yaaaa allahm bidaha gosterme bana o gunleri
Yihhuuu ikinci olmuşammmngünaydın kızlaaarrrrr bu haftanın sonucları
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 525.ETAP
(30 Haziran- 6 Temmuz)
TAKIM DERECELERİ
1..............1.756 ....... 7. TAKIM
2..............1.748........ 14. TAKIM
3................1.367..... 9. TAKIM
BİREYSEL DERECELER
1..........%3.98...... Ausencia (7. Takım)
2..........%3.96..... sekerpancarii... (14.Takım)
3..........%3.90.. .... igdedali ... ( 7.Takım)
Tisikkürler cinimcim
Neden carlattiniz beni nedennnnspor yarışması(08-14)
PEMBE TAKİM
() poncikbirgelincik :
() Buki_89:
() justholdmetight ldmetight:
() denetim:
MOR TAKİM
()Keptinn:
() senad :
() SekerPancarii carii:
() Yuzlesmegunu :
PEMBE TAKİM:
MOR TAKIM:
AAA AAAAAAAA ne demek çiğ yeniyo muSemizotu çiğ yenebiliyor mu ki
Yemeğini yemiştim
Bence gelir artık bu 3 haftadır pek hırslıyız bu hafta hele ben hırsımdan yağ yakıyorum kesin oturduğum yerde
tebrik ediyorum kuzumBy kez tutturdum ama ben günaydın diyene kadar kaçak giriş olmadı
vardıda 15 telaaaydıBen bir milksaayykk aleyim diseydinbuzlu gayfe yoh miydi
seni çok çok tebrik ediyorum bebeğiiimmmSupperrrrr
neyse olsundu bu hafta geçerizdi bir umuttuNeden carlattiniz beni nedennnn
15 telaaaa mıAAA AAAAAAAA ne demek çiğ yeniyo mu
tebrik ediyorum kuzum
başarılarının devammını diliyorum
vardıda 15 telaaaydı
seni çok çok tebrik ediyorum bebeğiiimmm
2. olmuşşsun en cok kiloyu sen vermişssin
Yaaa aglamak istiyorum(ağustos ayina buyuk degisim ile girmek isteyenlerrrr)
hatırlatma
@poncikbirgelincik :59,6=>55
@senad :60.7=>58
@Buki_89 :70,0=>68
@justholdmetight ht:73,2=>68
@Yuzlesmegunu :90.2=>84
@ParteMoralll ?:=>65
@denetim :=>72,00 :=> 69
@keptinn:55.3=>52
@SekerPancarii :55.6=>52
22gününü z var kızlar hedeflerinize ulaşmak içinnnn
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?