- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #220.341
eli diyoo maşalısın diyoooo
eli diyoo maşalısın diyooooNasilll anlamadim
Tamam :)
cok zor ama su isvec diyeti canimİlk hedef 60 şimdiki kilo 66başladım isveçe
evet yanlış olmuş ama sen hesaplama emziriyorsun çünküYanlıs mı hesapladım acaba
10 yk bezelye yemegı
1 yesıl sogan
1 domates
1 bardak ayran
Ceyrek sımıt
Az once sımıti hesaplamamıstım
Oda 68 kcal imiş
Hee pardon emoji temsili tamm :)Yank kuralları soyledın ya
Net katı bır uslupla
O yuzden espırı yaptım :)
Yok cnm ne alakaaaa paylasssss kiz
bende paylaşırdmda iş yerine foto cekmek görgüsüzlük olark karsılanabilir
Ay olmazzz tabi kiiicanım tavuk istiyor dedim tavuk geldi iyi miacık yedim en fazla 150 gramdır közde pişmiş zararı olmaz umarım
kız yemekhane de var 200 300 kişi deli derlerYok cnm ne alakaaaa paylasssss kiz
Butun tavukmu ? But mu? Ben mesela haslar bazen soslarm bazen soslamam teosiye tavugun suyundan koyarim atarim firina.Afıyet olsun
Yağsız derısız ıse dıyet ıcın gereklı bıle :)
Aksama bende tavuk yapacağım bıde pılav
Esıme gore ben nasıl yıyım bılemedım
Tavugu haslayacagım but kısmını
Nasıl tuketeyım tavsıyenız var mi
Birileri arada kaynamistir. Listede olan ve aday olan herkes paylasmak zorunda.Ya ben kacırıyrm mu
Herkesın menüsünü goremedım
Hergun herkes paylaşım yapmıyor sankı
Hahaha olmaz tabi flash patlarrkız yemekhane de var 200 300 kişi deli derler
ama evde olabilir bak
fırında yaparsan tavuğu ikinizde yersiniz .. yanına patetes doğrayıp baharatlarsan braz sende yersen protein bakımından ve d vitamini bakımından iyi bir besin diyete pek uygun değil ama ekmek yemezsin....Afıyet olsun
Yağsız derısız ıse dıyet ıcın gereklı bıle :)
Aksama bende tavuk yapacağım bıde pılav
Esıme gore ben nasıl yıyım bılemedım
Tavugu haslayacagım but kısmını
Nasıl tuketeyım tavsıyenız var mi
benim ki sessiz sakin iyi niyetli ama tersine giderse kötükeşke bende öle baksamda bakısımdan anlasalar
kocanın izni bitse artık
ben patlıcana bayılırım
her halinide cok severimbegendim gayet hafif az kalorili doyurucu olmş yanına 1dilim ekmekte olabilirdi sabah yemediysen eğer ki
bencede motive edici olur yapabilirsin canım
hem porsiyonları görmüş olabilirz
175 kalori aslinda cok az öncesinde ve sonrasinda ne yediginede bagli birazHesapladım öğle yemeğim 175 kalorı
İyimi pekı?
tavuk deyince korkuyorum hormonlu olunca benimkileride bozuyorAy olmazzz tabi kiii
aaa derler evde aç mı bırakıyolar ki derlerHahaha olmaz tabi flash patlarrherkes der bu napiyo
Çok güzel oluyor fırında baharatlıfırında yaparsan tavuğu ikinizde yersiniz .. yanına patetes doğrayıp baharatlarsan braz sende yersen protein bakımından ve d vitamini bakımından iyi bir besin diyete pek uygun değil ama ekmek yemezsin....
göğüs yerinden yiyorum ben tavuğu derisini de sevmiyorum
dimik iyi davranılcakbenim ki sessiz sakin iyi niyetli ama tersine giderse kötü
Dogrusu nasılevet yanlış olmuş ama sen hesaplama emziriyorsun çünkü
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?