- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #221.701
Buarada kizlar busabah tartida dünden tammmm 400gr daha az gördüm bozmasam bu cuma harika seyler olabilir:)
Degdimi bari buldunuzmu güzel seyler.Kızlar naberrr eve geldim şimdi anama elbise baktık fln yine yürüdüm 2 3 saat ayaklarım koptuuu başım catliyooo
Bursu iptal et gelBen de severdim şahsen keşke gece çalışıp gündüz uyusam
Benim gibi uyuyamayan insanlar için öyle yapsalar keşke
Cok az aksam canim. Baska yemek yokmu? Ne yapicaksin esine meselaSelam kızlar menümü paylaşıyorum sabah 1 yumurta 1 salatalık ve 1 bardak siyah çay öğlen 2 elma akşam a da bir kase mercimek çorbası ve 1 kase yoğurt yemeği planlıyorum
Degdimi bari buldunuzmu güzel seyler.
Bursu iptal et gel
Okuma birlikte çalışalım
Ahahahaha tabi takılırız
Doktora çok rahat olacak benim için, ders yok nasılsa gece makale okurum sabah uyurum
Tedavi döneminde yapmicam bazı hareketleri posumekten korkuyorum açıkçası sanırım yürüyüş candır diyip kendimi sahile atacamBen de severdim şahsen keşke gece çalışıp gündüz uyusam
Benim gibi uyuyamayan insanlar için öyle yapsalar keşke
Her zamanki laklak işte
Sen naparsın
Yok bu ara yapmadım kuzu ama yakında jillian başlıcam yine bu kez zor olan gibi yapıcam ikinciye denemiştim daha kolay gelmişti bana
Sıkılaştırır tabi işe yarayacağından hiç şüphem yok zaten bir süre daha devam et bence
Tatlı yorgunluklar bunlar ne renk giycek annen karar verdi mi ? Gelinlik ayakkabını napcan aklında fikir var mı ?Kızlar naberrr eve geldim şimdi anama elbise baktık fln yine yürüdüm 2 3 saat ayaklarım koptuuu başım catliyooo
Sen verirsin baya spor yapıyorsun abanıyorsun ve sende işe yarıyor
Bende ters tepiyor pof
Kuru yoğurt nedir?
Ne okuyun kiz. Sonra gelip benim patronum olma
Tedavi döneminde yapmicam bazı hareketleri posumekten korkuyorum açıkçası sanırım yürüyüş candır diyip kendimi sahile atacam
Ksksks kutu ya
Aynen aynen devam spora haftaya :3 spor iyi spor cici :3
Selam Selam menüyü yazim
Kahvaltı
Yulaf ve sür bir muz
Çay
Öğlen
Tavuk ızgara
Salata
Yoğurt
İce tea
Ara
Beş badem
Elma
Akşam
Yarım Ezogelin çorba
Bir tabak taze fasulye
Yoğurt
Bol su
Az yiArtık tokken bile 70lerde görünmüyorum
Gideyim de barbunya yiyerek kutlayayım bunu
Kac saat gerekiyor o kadar adım içinHahahah nörobilim okuyacağım canım fizyoloji, psikoloji, nöroloji karışımı gibi düşün sana patron olamam yani
Zaten yurt dışında okuyacağım hem de araştırmacı olmak istiyorum
Yürüyüş aerobic hareket zaten sürekli kıpırdadığın için eğer 10-12 bin atarsan çok güzel kalori yakar
Bu hafta yüzüyorsun da hadi bakalım
Bu hafta 68i göreceksin desene çok heyecanlıArtık tokken bile 70lerde görünmüyorum
Gideyim de barbunya yiyerek kutlayayım bunu
Canım bende şimdi yaptım akşam yemeğimi çorbanın yanına 1 dilim patatesli börek yedim inşallah kötü olmaz . Ben pek acıkmıyorum canım bütün gün su ictigim içinAy cok az geldi bana canim doycanmi,?
Canım ben hiç acikmiyorum ama eşim e patatesli börek yaptım oda benim yemeğim e az deyip 1 dilim verdi börekten inşallah ters tepmezCok az aksam canim. Baska yemek yokmu? Ne yapicaksin esine mesela
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?