Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Geçmil olsun mutlaka doktora gitmelisin
 
SchonerDuft dyetlernde peynır uzerı çörek otu gibi çörek otunu ve incir tüketirsen iyi olur diye düşünüyrm
Çünkü bebekle ilgili şeylerde hep ikisinin kürleri var
 
Gunaydın arkadaşlarımm
Bu gün itibariyle 82.2 yim
Hedefime -300 kaldı

Zayıfladıgımı gördükçe mutlu oluyorum ve yılmamak için gayret ediyorum
Emzirdikten sonra insan bir acıkıyor dünyayı yemek istiyorsunuz. Nefse sahip çıkmak inanın daha zor. O yüzden hamileler ve emziren anneler çok kilo alıyor


Sabah 15 dk lk leslieizledimyaptım ilk defa
Boyum uzun kendımde kazulet gibi oldugum ıcın maymun gibi gorunuyorumdur eminim

Şimdi ben bir tane bir mil leslie mi yapmış oldum
 
Gunaydın tebrıkler:)
 
SchonerDuft dyetlernde peynır uzerı çörek otu gibi çörek otunu ve incir tüketirsen iyi olur diye düşünüyrm
Çünkü bebekle ilgili şeylerde hep ikisinin kürleri var
Çörek otu bal tarçın karışımım var adet ile o küre başlıcam peynire de serperim olmazsa yaş incirin zamanı geldi hergün sabah yemeye çalışayım teşekkür ederim tatlım
 

Sağol cnm gidicem birazdan. Sen sen ol ısınmadan spor yapma bende sporsuz hedeflerime ulasabilecekmiyim açamasa:/
 
Neredeyse beraberce varcaz 65lere dimi @Vanillav
aynen kuzular birlikde 65 olcaz:)

oyyy masallah vallah ben daha 67 yi göremedim senin formül ne ya nasil erion böyle günden güneeee

Oh maşallah :)) şuan cok ıyı gorunuyorsundur ztn
sagol canim evet suanki kilom gayet iyi yani rahatim suan
Oha öyle boymu olur kız ahh ahhh ben 1.70 olaydım iyiydi yeterdi masaAllah
hahaahahah evet ya baya bi boyum var kiloyuda ordan kurtariyorum zaten:)

Evet bi dilim kek ve börek yedim yemez olaydım bugün hem eşya taşıdım hem yerleştirdim ama diyetimi kimse bozduramadı:))
tamam canim bozma sakin cünki senin diyetin baya degisik bisey azicik kacamakda bile hemen artiya ceviriyo dikatli ol canim
 
Enerji tavan masallah afiyet olsun canim sandviçdeki ekmek büyük degildir insallah bide yumurta eklesen daha iyi olurdu cikilata erisin bosver bizimde yaglar ericek onlari yemedikçe


Kaptan selam. Ya enerji tavan da tatil dönüşü iş yığımışlar daha dogru düzgün spor yapamadım bu ay haftada iki kg hedefim var :*
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…