- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #226.741
Günaydın kızlar
Ayy masallah cok iyi vermis annen kizaman dikkat etsin hemen boyle yapmasi cok guzel geri gider aldiklari twist shape a bi baksana onlar minik oluyo yuruyus gibi ya bu da
2 miaslında alsak bende yapardım ama evde olsa annem yapmaz gibime geliyo en iyisi o gitsin salona kuzum işe yarar belki dünden bugüne annem nasıl 2kg verdi ben şok
Ay 12ye kadar aç beklenir mi bireyler miden kazınır
Günaydın kuzum iyidir senden nbr
Günaydın tatlım
Hadi bakalım günlük kaç saat yapacağız
bizde aylarca ugrasalımevet 2onun vücudu cok sisiyo ödem topluyo yeşil çay falan bişeyler icmis 6dan sonrada bişey yememis dün 102ydi bugün 99 cıktı
bizde aylarca ugrasalım
bnde başladım bugün diyete
55.1 im sende tahminen 56.5 falansındır bn diyimbende dün basladım bu sabah tartılmadım
akşam akşam 2 avuc leblebiDünkü menüm;
Sabah
2 dilim tb ekmeği
biraz tereyağ
2 tane burgu peynir
2 sosis
yumurta
Ara
1 armut
Öğlen
1 kase tavuk çorbası
1 tabak tavuklu mantar
4 yk yoğurt
Ara
1 armut
Akşam
1 kase çorba
2 avuç leblebi
3 litreye yakın su - şekersiz çay
yeni görüm telden girince fark etmedim kuzumiyi bende bibiğiiim zayıflamya karar verdim artıkdün bi elbise denedm göbeğim çıktı kocaman cok sinir oldum 1 ay da 3 kilo vermeyi hedefliyorum bakalım
tadını beğenmedim yaptığımın çok şekersiz oldu çünkü üstüne bitter mi eritsem tatlı olsa acabaKiz granolandan yisenekahvalti da sütle
Onlari blenderdan gecirdin diye mi doyurmadi acaba sute katip yeseydin belki doyururdu
Ohh super karnin da inmistir benimde indi yihhuu
yeni gördüm kuzum vergi dairesindeydim şarjımda azdı ...demek bana cevap vermiyosun
yumurta yemek için bile bekler oldun heeYoğurt yedim 12 olsa da yımırta yesem diye bekliyorum acıktım çünkü
Ben 30 Days Shred yapıyorum canım sen ne yapıyorsun?
55.1 im sende tahminen 56.5 falansındır bn diyim
akşam akşam 2 avuc leblebi
onun haricinde güzel
gğnaydın cnımGünaydın kızlar
poncik annen bile 1 günde 2 kilo verdi biz başımızı duvarlaraaslında alsak bende yapardım ama evde olsa annem yapmaz gibime geliyo en iyisi o gitsin salona kuzum işe yarar belki dünden bugüne annem nasıl 2kg verdi ben şok
tamam o zaman affettimyeni görüm telden girince fark etmedim kuzum
spora da başlasana düzenli bir şekilde 1 ayda 3 kilo rahatlıkl verilir hele ki spor ile
tadını beğenmedim yaptığımın çok şekersiz oldu çünkü üstüne bitter mi eritsem tatlı olsa acaba
yeni gördüm kuzum vergi dairesindeydim şarjımda azdı ...
yumurta yemek için bile bekler oldun heeaz kaldı
56,5 mi şaka mı59,3tüm dün sabah sanmıyorum bi günde o kadar verebileceğimi
evde yemek yoktu tavuk yicektim annem cıkarmayı unutmus buzluktan
gğnaydın cnım
poncik annen bile 1 günde 2 kilo verdi biz başımızı duvarlara
tamam o zaman affettim
spor araştırmalarındayim beybi sabah beri ona bakıyorum
59 sen sen 59
ağlamak istiyorm su an
görmedim nie cünkü dün işim varıdıverdi ama onun kilosu fazla o yüzdensudur o su
he dün dedim ya görmedin mi acil başlıyorum didim yimiyorum didim
görmedim nie cünkü dün işim varıdıyğunudum bakamadım baksam zati tohatlardım
tamam hadi bakalım diyet time
şimdi bişey derdimdetamam apla tokatlamavalla iyidi yine ben daha çok bekliyodum
yeni görüm telden girince fark etmedim kuzum
spora da başlasana düzenli bir şekilde 1 ayda 3 kilo rahatlıkl verilir hele ki spor ile
tadını beğenmedim yaptığımın çok şekersiz oldu çünkü üstüne bitter mi eritsem tatlı olsa acaba
yeni gördüm kuzum vergi dairesindeydim şarjımda azdı ...
yumurta yemek için bile bekler oldun heeaz kaldı
şimdi bişey derdimdebende dün jübile yaptım bitti gitti sabha mis gibi yumurta zeytin peynir ekmek yidim öğle yemeginide az tutarsam tamamdır
yımırta yiiiiiSorma artık o noktalara geldim
Bayadır ara verdim ya bir de canım istedi bugün nedense yumurta
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?