Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Kizlar menumu yaziyorum

Sabah
2 catal sucuklu yumurta
1 dilim ekmek
2 bardak cay
(Kaynanam zorladi oyle yedim)

Öğle
Tavuk göğüs curry soslu
2 kaşık pilav (ucakta yedigim)

Aksam
1 elma
1 kupa limonlu cay
 
@mihracee canim basiniz sagolsun



Hoşbuldumm :)

Menemen
3 dilim peynır
Bır dılım ekmek
Ara
Sutlu kahve
Oğle
Şehrıye çorbası
Bır tabak ıspanak
Yoğurt
Ara
Uzum
Kuçuk kase aşure
Akşam
Bır tabak lahana
Uç kaşık fasulye yemeği



Bence menün şahane canım.
Lahana yemek lazım yağ yakması için çok öneriyorlar.
Aradaki kahve de tok tutar bi de lavabo icin faydalı çok iyi yapmışsın.

Kizlar menumu yaziyorum

Sabah
2 catal sucuklu yumurta
1 dilim ekmek
2 bardak cay
(Kaynanam zorladi oyle yedim)

Öğle
Tavuk göğüs curry soslu
2 kaşık pilav (ucakta yedigim)

Aksam
1 elma
1 kupa limonlu cay


Akşam çok ama çok az dğil mi canım ara öğün gibi gece yarısı acıkmaz mısın :) belkide sabah ve öğleni kapatsın diye yaptın ama oralardada çok bişey yememişsin.



Herkese iyi geceler arkadaşlar. Yarın görüşmek üzere.
 
kraker findiklar ekmekler oturuyo ama yine dolasiyo cocuk iste hastami oldun kizz
 
Günaydınnnnnnnnnnnnnnn canlarrrrr gününüz hayır ve aydın olsun inş saat 6Da kalktım yaaaaa
Çocukları gönderdim 1saat sonrada eşimi gönderdim yattım sinek vuzırtısına uyuyamadım kalktım yakaladım ama şimdide benim uykum kaçtı
Hava buz gibi yagmur var karanlık yatsam mı kalksam mı bilmiyom
 
Yatyat çocuk kalkmasa 11 e kadar yatarm belkı da fazla
 
Suanda da yoksa regl degildir canim doktora ne zaman gideceksin
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…