Tamam canım,zaten kimse uğramadı;gelseydin benim gibi sinir olacaktın,sorun değil.
Tamam canım.
Bitanem biraz gerildim ama,şimdi geçti.
İyi yapmışsın canım,bedeni uykuyla diriltmek lazım ara ara.
Hanımlar,dün özellikle toplanmak istemiştim,çünkü gerçekten bazı rahatsızlıklarım var.Gerçekten ama gerçekten takımımız çok cansız.4 gün üst üste gelmeyen,habersiz ayrılan takımdaşlarımız var.Birkaç kişi dışında,diğer arkadaşının listesiyle,ya da egzersizi ile ilgilenen,tavsiyeler veren,motive eden kimse yok.Sırf takımdan atılmayım diye giriyoruz çoğumuz 3-4 günde bir.Ben son hafta çok zorlandım mesela diyetimde,hevesim kaçtı.Motive olamıyorum artık.Dün eski takım arkadaşımız Julia'nın takımına şöyle bir not yazdığını gördüm.''İyi ki burdayım,iyi ki beni aranıza almışsınız.Sizlerle azmim de,kilo verişim de hızlandı''yazmış.Onun adına gerçekten çok sevindim.İmrendim.Sevgili arkadaşlarım açık olmak,şeffaf olmak taraftarıyım.Ben ciddi ciddi başka takıma geçmeyi düşünüyorum.Çünkü Esra,Gülçin ve Ayşegül dışında etkileşim içinde olabildiğim,paylaştığım,beni motive eden ve motive edebildiğim kimse yok bu takımda,çok açık söylüyorum.Dün hep beraber toplanmak isteyişimin sebebi buydu.Neredeyse 80 dakika tek başıma bekledikten sonra çıktım.Buna rağmen Esra,Ayşegül ve Gülçin dışında o notu okuyan bir insan bile yok,bırakın gelip gelmemeyi.Uzatıp canınızı sıkmayım,bunları toplandığımız zaman daha mantıklı ve ılımlı bir dille iletmeyi isterdim ama,toplanmayı bile başamıyoruz.O yüzden üzüle üzüle,başka takıma geçmek kararı aldım.[/B]
esencim yazdıklarına sonuna kadar kaltılıyorum,evet burda çok güzel arkadaşlarla tanıştım ama nedense seninde dediğin gibi 2-3 arkadaş dışında sanki zora ki burdayız paylaşım az ne zaman girsem kimse yok böyle oluncada benim şevkim kırılıyor,hangi takıma geçeceksen benide çağırrrrr bende geşcemmm
merhaba herkese,
çok istiyorum takıma tekrar dönmek ama internet problemim devam ediyor arkadaşlar. arada girdiğim zamanlarda da okuyorum forumu. iyi haberlerle döndüm size.
75 kiloyum ve 40 bedene düştüm. spor yapıyorum, hemde ciddi ciddi sıkılaşmaya başladım.
burda başladığım bu yolculuktan, yol arkadaşlarımdan çok memnunum sizleri çookkk öpüyorum.
yine uğrarım kızlar, kaptancım görüşürüz
kızlar yazdıklarınızda haklısın...esen ben senin buluşma yazını okudum ama gelemezdim.. o yüzden cevap vermedim.. bende arasıra geliyorum şimdi.. geçmişe bakarsanız çok fazla gelip herkese bişeyler yazıyordum ama takımda gruplaşma olduğunu düşündüğümden artık sadece atılmamak için giriyorum desem yeridir. keşke başarabilsek hep girsek ama olmuyor.. hatta ben geçmişte bunu dile getirdiğimde ortam gerilmiş ve herkes çalıştığından dert yanmıştı....
yatamıyorummmm uyuyamıyorummm...kalkıyım leslie yapıyımmm...
merhaba herkese,
çok istiyorum takıma tekrar dönmek ama internet problemim devam ediyor arkadaşlar. arada girdiğim zamanlarda da okuyorum forumu. iyi haberlerle döndüm size.
75 kiloyum ve 40 bedene düştüm. spor yapıyorum, hemde ciddi ciddi sıkılaşmaya başladım.
burda başladığım bu yolculuktan, yol arkadaşlarımdan çok memnunum sizleri çookkk öpüyorum.
yine uğrarım kızlar, kaptancım görüşürüz
kızlar yazdıklarınızda haklısın...esen ben senin buluşma yazını okudum ama gelemezdim.. o yüzden cevap vermedim.. bende arasıra geliyorum şimdi.. geçmişe bakarsanız çok fazla gelip herkese bişeyler yazıyordum ama takımda gruplaşma olduğunu düşündüğümden artık sadece atılmamak için giriyorum desem yeridir. keşke başarabilsek hep girsek ama olmuyor.. hatta ben geçmişte bunu dile getirdiğimde ortam gerilmiş ve herkes çalıştığından dert yanmıştı....
nasılsın canım.
aman yaww ne güzel gezmeye çıkacaktık hava bozdu..
dünkü menüm
sabah
yarım porsiyon speci,al k+süt+minik parça ekmek+az yumurta
ara
1 elma
öğleyin
yarım yufka ekmek+yeşillik+domates+yarım kase patates kızartması
ara
1 elma+yarım halley
akşam
3 yk pilav+salata+ayran+1 haşlanmış but..
bu hafta çok dikkat edicem ve 68i görcem inşallah
takımda gruplaşma olduğunu düşünmemiştim hiç.bence yok yada ben çok dikkatsizim. sadece paylaşım ve motivasyon yetersiz.
sinirliyim gülçinim yaa esenle özlemi anlıyorum haksız diiller sen varsın ben varım aslı var esen ve esra var tamam diğerleri nerde artık isim veriyorum ya sonra....evet çalışıyoruz çoğumuz ama burda katılım sağlayanların çoğu da çalışanlar...fadime gruplaşma var falan diye yazmış gerçekten çok bozuldum yaa..katılım olmuyo ki gruplaşma olsun aslı çözer bu mevzuyu valla esenle esra giderse bende gitmeyi planlıyorum artık bu nedir yaa...hem katılım sağlamıo arkadaşlar hemde kimse üstüne alınmıo...esen gerçekten takımın motivasyonunu arttırıo...bugün himeros geldi nasıl mutlu oldum anlatam..aman yazıcam daha da tutuyorum kendimi aslı gelsin ondan sonra konuşcamm...onun fikride benim için çok önemli kızcağız giremiyo takım gene sallandı...
merak ediyorum gruplaşanları kimlermiş acaba...tamam böle bi düşünce olabilir bununda paylaşarak asabiliriz yaaa...bizim bilmemize gerek yok kaptana söylensin kaptan özelden uyarsın bizleri eğer gruplaiıyosak...
canım sen baya bi takmışsın dediğime ama inan kötü bi niyetle değildi...hem kendin de yukarıda aslı esra giderse bende giderim demişsin bence bu da gruplaşma gibi bişey.. yani senin için onlar daha önemli mi?????sen böyle yazınca insan ister istemez düşünüyor.. ama inan ilk başta söylediğim gruplaşma lafında seni kastetmedim...bende çok giremiyorum gün içinde girebiliyorum ama kimse olmuoyur.. akşam da ben gelemiyorum.. işten gelince ev ve yemekle uğraşırken zaman geçiyor.. eee bi de minik oğlum var...
isme veya kişiye takılmıyorum canım ben sana da bişey demiyorum aralık ayından beri bu takımdayım çok da faydasını gördüm dile kolay 15 kilo verdimm şimdi ben sana sorayım isimlerini zikrettiğm arkadaşların dışında alıntıyla cevap veren kaç kişi var takımımızda...ben de dahil sen söle...bak kendin söylüyosun ben akşam giremiyorum diyosun haklısın saygı duyuyorumm...ama esen paylaşım az diyo cuma ya randevulaşılıo ama kimse yok sen gelemem diye cevap vermedim dedin ben çalışıodum gelemedim diğer arkadaşlar unutmuş olabilir ama bu muhabbetin ortasında gruplaşma var daha önce söyledim çalışıyoruz dediniz dediğin için bozuldum...esenin demek isteği farklı bi konu bence...bak evdeyim ben bugün işim yookken full bilgisayarın basındaydım benim de 4 yaşında bi kızm var onunlada ilgileniyorum sana şahsi bi söylemim yok bugune bakalım mesela sen geldin esen esra ve gülçin eee diğerleri nerde...sonuç şudur ki tutunmamız gerekirken birbirimizi niye kırıyoruzz nasıl düzeltiriz demiyoruz hiçbirimizz...sana diil lafların çoğu kırdıysam özür dilerim hakkını helal et canımm....
canım söylediklerinde çok çok haklısın... bende seni başkalarını mırdıysam özür dilerim.. gruplaşma konusunu da kapatalım unutulım gitsin kaptan sorarsa da söylemicem.. bundan sonra hepimşiz dikkat edip daha fazla girmeye çalışalım... sende hakkını helal et....
bizimde Esenle böle bi polemiğimiz olmuştu hatırlıyomusunuz? ama şimdi ne saçmalamışım yarabbim diyorum.Eseni de hepinizide çok seviyoruuum çünkü takımım 1 tane.gitmek değil kalıp hepberaber uğraşmak önemli. ve fırsat buldukça takıma yeni kişiler davet edelim. çünkü lilav ,umut,bitanesi gitti.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?