- 30 Temmuz 2017
- 2.125
- 3.874
- 83
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #237.161
Bitmiyor yapan yapana :)) her onume geleni yemiyom bide yesem haha hosuma gideni yiyirm dun gece 10da getrdi komsu hemen esime verdm onu:))
Bitmiyor yapan yapana :)) her onume geleni yemiyom bide yesem haha hosuma gideni yiyirm dun gece 10da getrdi komsu hemen esime verdm onu:))Aşure bitmedimi daha yaaa bi aşure ayı daha geldi gııı
Yiyebilirsin sende az az bisey olmazki kendini niye bukdr zorluyirsun.gucsuz dustun bencedeValla diyette olsa hasta olunca insan yemeli ya. Ben yiyemiyorum baska. Parte izin verse ben iyileşene kadar izine ayrılırim. Haftalardır hastayim kendime gelemedim
Canim evde hergun yemek.pisiyor zaten hani ben isteksizlikten yiyemiorum. Annem bugün çok kizdi. Nisanlimda kizdi. Dün gece bana hatta dedi kalk burger king git başlatma diyetine dedi. Bende 2 bardak su içerim migdem dolar dedimYiyebilirsin sende az az bisey olmazki kendini niye bukdr zorluyirsun.gucsuz dustun bencede
Duzeliyo canım bugün dünden daha daha fazla yedimKuş senden çok yiyo
Hastalik cok zor agriyla uyandim esim nane limon yapti hemen kendimi kaldiramyrm ay baskasina muhtac olmk uzucu ya tum hastalara Allah sifa versin..Hastayimya canim geçmioki bogazimdan. Hap alıyorum iştahım olmuyor. Ama bugün çok iyi yedim
Aminnnn. Ben iyi bilirim. Ama Allah beterinden korusun bu halimizde şükürHastalik cok zor agriyla uyandim esim nane limon yapti hemen kendimi kaldiramyrm ay baskasina muhtac olmk uzucu ya tum hastalara Allah sifa versin..
Yani hasta olmassn guzelde yememen simdi kotu. Bnm annemde kiziyor zayfldgm icin esim boyle istiyor dedim sanki 50 kiloyum haCanim evde hergun yemek.pisiyor zaten hani ben isteksizlikten yiyemiorum. Annem bugün çok kizdi. Nisanlimda kizdi. Dün gece bana hatta dedi kalk burger king git başlatma diyetine dedi. Bende 2 bardak su içerim migdem dolar dedim
Duzeliyo canım bugün dünden daha daha fazla yedim
Boyunla kilon güzel kız senin. Şişmanda degilsin. Biraz toparlicaksin iste oldu bitti. Biz kilo veriyoruz ama bazıların boyu çok uzun yada yapı olarak ağırlarYani hasta olmassn guzelde yememen simdi kotu. Bnm annemde kiziyor zayfldgm icin esim boyle istiyor dedim sanki 50 kiloyum ha
SanirimKız benim beceriksiz olduğumumu düşünüyorsun yoksa
Beni kendine benzettiğim icin mutlu oldumSanirim
Evet
niye beceriksizsin ki? Yapiyomussun iste.Ben saydiklarina ilave mantar corbasi yayla corbasi kesme corbasi yapiyrm
Kendimi gelistirmek istyrm @ParteMoralll ben beceriksizim ya
Nilar senin tarif guzelmis
Boyle yemeye devam edersen iyilesemezsin zaten.Valla diyette olsa hasta olunca insan yemeli ya. Ben yiyemiyorum baska. Parte izin verse ben iyileşene kadar izine ayrılırim. Haftalardır hastayim kendime gelemedim
Ama hastalıktan dolayı istahsizimkiiiBoyle yemeye devam edersen iyilesemezsin zaten.
Afiyet olsun]İşte emziren annenin günlük menüsü...
Sabah 7:30 kahvaltı
1 cay, 5 adet siyah zeytin, salatalik, iki kup kasar peyniri , 1 dilim kizarmis ekmek, 3 yesil zeytin, domates yesıl biber salatalik
Ara ogun 10:30
10 badem içi
2 hurma
1 kupa rezene
Oglen 14:00
2 tabak bamya
1 dılım ekmek
Dereotlu coban salata
Ara öğün 15o
1 muz
1 ceviz
Aksam 18:30
1 kase tarhana corbası
Çoban salata
5 minik kiymali biber daha dolmasi
Ara ogun 21:00
Yok
Notlar: Bebegimi rahatsiz ettigi icin yumurta, et ve sut urunleri tuketmemem gerekiyor
Cuma kilo:76.4
Güncel kilo: 76.5
Haftalık hedef: -400
Hedefe kalan: -700
İlk hafta kilo kaybi 1.500
İkinci hafta kilo kaybi:1.600
Ucuncu hafta kilo kaybi:1.200
Dördüncü hafta kilo kaybı 700
Besinci hafta kilo kaybi: 700
Altıncı hafta kilo kaybı: 1000
Yedinci hafta kilo kaybi:700
Sekizinci hafta kilo kaybi:500
Dokuzuncu hafta kilo kaybi:600
Onuncu hafta kilo kaybı:200
Onbirinci hafta kilo kaybi:+100
Bu hafta kilo kaybi: +100
Toplam kayip:8400
Ana hedefe kalan:3500"
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?