Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

hay Allah nedenki acaba... hm ja bazen öyle duraksama oluo galiba, zaten kilo yerlesince zor gidio malesef
Ayy ben yenice aldim kiz bu kilolari dün cekirdek citledim bozdum tartilmicam artikkkkkkkkk regl olunca yaparim diyet simdi 57yi korusam yeter zaten inmiyo
 
tamamdır teşekkürler
 
cok alem bi adam valla kp hayranim ona kuzus ahahahha orjinal adam
Tamam bebisim
 
***14. TAKİM 541. ETAP***

lilipit (75.7/75.1 / 0.60/%0.79)
Blacksee55 (66.2// /%)
Nilar(63.6 / / % )bildirimsiz izne ayrıldı


14. Takim ortalamasi: %
 
***ADAYLAR LİSTESİ***

Mihracee(68,50/ 68,30/0,20 /0,291%
)
yeni uye baslangic tarihi 26 eylul 2017, başlangıç kilo:70, hedef kilo:60,

Favelayn(66.3 / / /%)Favelayn ; yeni uye başlangıç tarihi 15 Ekim pazar, baslangic kilo 68, hedef kilo 55

Melekemal( 71/ / /%) yeni uye baslangic tarihi 22 ekim 2017, başlangıç kilo:71, hedef kilo:60

Bir garib(56 / / /%) Yeni uye baslangic tarihi 24 ekim 2017, baslangic kilo 56 , hedef kilo 50


************************************************
KİLO YÜZDE HESABI NASIL YAPILIR?
1) Üye kilo alma/verme yüzdelerininhesabı:
[(Etap başlangıç kilosu - Etap bitiş kilosu) / Etap başlangıç kilosu] x 100
Örnek: Üye 61 kilo. Bir hafta sonra 60,5 kiloya düşmüş olsun.
61-60,5 = 0,5
0,5 / 61 = 0,008196721
0,008196721 x 100 = %0,819
 
Yok kizz 7 zeytin 1 incir kilo yapar mi hic birakma sen onu yemeyi haptan olabilir belki hapini ic bebegimm
Yiyim dimi bugun yemedim uzuntuden ya faydasini bu ay cok hissediyorum yumuoslarin calistigini kasiklarim da agri oldu bu ay..
Sabah kahvaltimi yaptim 1lt su ictim tartildim ustumde giyinik vaziyette 82,5 ciktim zati ice canim sıkkın di öğleye ce 3 vc gittim ciplak vaziyet 81,2 gr ciktim sabahinkinden 200 gr eksik ciktim umarim pazartesi inmeyi umuyorum bundan sonra sık sık tartilacagim ..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…