- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #23.981
kilom 92,2
evveeeettt.....büyük beden mağazasında ne konuşulur. tabi ki kilo. kadının biri diyordu ender saraca gittim beni kabul etmedi sigara ve kahve içenlere bırakın öle gelin diyomuş. duyurulur esencim..esra sen içmiyosun demi. ayşegülde içer gibib bi hal var. bildimmi ayşe.
hasta olmadın onuda say bence gayet iyi...maşallah diyelim nazar değmesin...günaydın çıtırlar. yeni kilom 78.4 verdiğim sadece 500 gram. buna şükür diyorum ve bugün meyve günümü de yapıp bırakıyorum. hem o kadar aç kaldım hemde sadece 500 verdim. bana kaderimin bir oyunumu buu???
hadiiii yaklaştın iyce geliyosunn maşallah arkadaşım..Giden kilo tam 1 benden de canım.Hemen hemen aynı verdik sayılır çünkü 90 kilo ile 70 ler arasında yarı yarıya oynama olması doğal verme konusunda.Buna da şükür ama şok diyet fos çıktı.Yeni kilom 91.7.Ben artık 80 leri görmek istiyorummmmm
inanmıyorum ya.. rabbim o çocuğun yardımcısı olsun inşallah. ailesine sabır versin. 8. sınıftaki bir çocuk tecavüzden zevk alacak kadar düşünebiliyorsa çocuk olarak değerlendirilmemeli. aşağıda yazmışsınız maddi imkansızlık ve babsızlık gibi şeyler. bir rehber öğretmen olarak şunu söyleyebilirim anne daha dikkatli olmalıydı. yakın çevremizde babaalrı toprak altında kalarak hayatını kaybeden 4 kardeş vardı. anneleri temziliğe ekmek eylmeye vs gitti çocuklarının elini hiç bırakmadı. şimdi 1 oğlu polis bir kızı öğretmen bir kızı da askeri doktor. evet problemli çocuktan ziyade problemli bir aile var karşımızda..allahım herkesin hakkında hayırlısını versin..Evet canım,sabah 11 'e kadar en geç bildirim yapıyoruz.Şu kadar verdim,yeni kilom şu şeklinde.
Bu arada hanımlar canım çok sıkkın.Dün akşam 2. sınıflardan 8 yaşındaki bir erkek öğrencimiz tecavüze uğramış.Geçen yıl mezun ettiğimiz başka bir erkek öğrencimiz tarafından.Çocuk hastanede yatıyor,iç organları tahribat görmüş,operasyon geçirmiş.Diğeri 15 yıl ceza aldı,ıslahevinde.Mahvolduk.Moralim çok bozuk,elim kolum kalkmıyor.Sanki bir anda bütün direncim çekildi.Kötüyüm...
canım emin ol hayvanlar bile daha şereflidir... hadım bile değil direk idam edilmeli bunlar....Of canım of,''ne günlere kaldık'' sözünü ilk kez bu denli idrak ediyorum.İnsanın hayvana en yakın olduğu günlere kaldık.Allah sakınsın cümlemizi.
aynen canım sık yemek bizce en iyisi ama biz bi oturuşta herşeyi yiyip bitiren bir millteiz.kızlar 2000 li yıllarda kurtsan yani otacının ürünlerinin üretildiği fabrikanın sağlık yaşam ve zayıflama bölümünde müşteri temsilcisi olarak çalıştım 3 sene diyetisyenimiz vardı ve kişiye özel diyetler hazırlıyorduk ve otacını çok güzel doğal lifli diyette ve normal hayatta kullanabileceğimiz ürünleri vardı ordan az çok sağlıklı beslenmeyi öğrenmiştim ama o zamanlar 53 kiloydum,diyet listeleri bize çok gibi geliyor ama bence çok değil mesela bir paket çikolata yediğimizde yaklaşık 350400 kalori alıyoruz ama çok yedik gibi gelmiyor yediğimizden önemlisi besin değeri ve öğün arası zaman metabolizmamız çok enteresan ne kadar gıda o kadar yakım yemediğimiz zaman beynimize gelmiyor depola diye sinyal gidiyor az yemesekte zayıflayamıyoruz suçuda metabolizmamıza atıyoruz metabolizmam az çalışıyor diye rabbim o kadar güzel bir dizaynla yaratmış ki ama biz bozuyoruz maalesef ....
valla kızlar hiç ama hiç değmedi çektiğiniz cefaya. neyse inşallah gelecek haftalarda eski diyetlerinizle daha çok verirsiniz..günaydın çıtırlar. yeni kilom 78.4 verdiğim sadece 500 gram. buna şükür diyorum ve bugün meyve günümü de yapıp bırakıyorum. hem o kadar aç kaldım hemde sadece 500 verdim. bana kaderimin bir oyunumu buu???
az kalmış canım 80lere..1 kilo güzel ve sağlıklı..Giden kilo tam 1 benden de canım.Hemen hemen aynı verdik sayılır çünkü 90 kilo ile 70 ler arasında yarı yarıya oynama olması doğal verme konusunda.Buna da şükür ama şok diyet fos çıktı.Yeni kilom 91.7.Ben artık 80 leri görmek istiyorummmmm
esra senin durumundaki biri için gayet güzel bence. sen bi de ayaklansan neler görcez kimbilir. hade bakem en yakın zamnda 6lı rakamlara gel gelgünaydın kızlar kalktım yatak içinde keyif yapıyorum tartıldım,kahvaltı yapıcam ama canım bişey istemiyor yeni aldığım doğadanın keten tohumlu müslisinden yiyeceğim......
71.9 kg dım bugün 71.5 kg.
400 gram vermişim sevinemedim ama sonra sevindim çünkü spor yapmıyorum bütün gün evdeyim,ameliyattan beri yarım kilo gitti yani 15 günde almadığıma sevindim...
canım gayet güzel vermişsin 1 kil. ama kendini hiç şartlama ilk zamanlar hızlı gider ve belli bir süre sonra yavaşlarsın. ben geçtiğimiz 3-4 hafta hep 70lerde takılıp kalıyordum çok şükür son 2 hafta hızlandım.slm kızlar 68 dim ,1 kilo vermişim 67 kiloyum yinede mutlu oldum haftada 1 kilo gidiyo ayda en kötü 4kilo gidecek demekki.......................
inanmıyorum ya.. rabbim o çocuğun yardımcısı olsun inşallah. ailesine sabır versin. 8. sınıftaki bir çocuk tecavüzden zevk alacak kadar düşünebiliyorsa çocuk olarak değerlendirilmemeli. aşağıda yazmışsınız maddi imkansızlık ve babsızlık gibi şeyler. bir rehber öğretmen olarak şunu söyleyebilirim anne daha dikkatli olmalıydı. yakın çevremizde babaalrı toprak altında kalarak hayatını kaybeden 4 kardeş vardı. anneleri temziliğe ekmek eylmeye vs gitti çocuklarının elini hiç bırakmadı. şimdi 1 oğlu polis bir kızı öğretmen bir kızı da askeri doktor. evet problemli çocuktan ziyade problemli bir aile var karşımızda..allahım herkesin hakkında hayırlısını versin..
canım emin ol hayvanlar bile daha şereflidir... hadım bile değil direk idam edilmeli bunlar....
aynen canım sık yemek bizce en iyisi ama biz bi oturuşta herşeyi yiyip bitiren bir millteiz.
valla kızlar hiç ama hiç değmedi çektiğiniz cefaya. neyse inşallah gelecek haftalarda eski diyetlerinizle daha çok verirsiniz..
az kalmış canım 80lere..1 kilo güzel ve sağlıklı..
esra senin durumundaki biri için gayet güzel bence. sen bi de ayaklansan neler görcez kimbilir. hade bakem en yakın zamnda 6lı rakamlara gel gel
canım gayet güzel vermişsin 1 kil. ama kendini hiç şartlama ilk zamanlar hızlı gider ve belli bir süre sonra yavaşlarsın. ben geçtiğimiz 3-4 hafta hep 70lerde takılıp kalıyordum çok şükür son 2 hafta hızlandım.
2 gün öncesine kadar kilom geçen cuma bildirimimden tam 200 gr fazla yani 69.6 felan çıkıyordu. dün annemle harika bir sofra kurduk. kuru fasülye pilav felan... ama ben yemedim. içim gitti ama yemedim. inşallah bugün öğleyin yicem. size yazmıştım 2 gündür müsli yediğimi dün de yedim.. ve işte bir müzli mucizesi... 2 günde 700 gr gitti.. geçen hafta 69.4tüm bugün 68.7 mutluyum az kaldı hedefime. artık normal kilo sınırlarına girdim herhalde...
canım akşamları tüketiyorum zaten önemli olan da akşam yemek.. yoksa çok kaçırıyoruz mümkün olduğunca akşam hafif olsun diye akşam yiyorum ben.. o akşamın yemeğini canım çekerse ertesi gün öğleyin yiyorummüsliyi hangi öğünlerde tüketiyosun canım.....................
aaaa... dikkat edelim o zaman kızlar. sakın bi daha şok diyet yapmayın. bi daha üzülmeyelim o zaman ayda 4-5 kilo veremiyorum diye..kızlar çok beğendiğim bir prof.olan prof.dr.ibrahim saraçoğlu bir programda bazı bilgiler veriyor üüstüne basa basa ayda 4-5 kilo vermek yapılan araştırmalara göre kansere davetiye çıkarıyormuş,sağlıklı olanı ayda 2 kiloymuş katılıyorum,bir arkadaşım kanser hastası prof.erkan topuza gidiyor kadınlar şok diyetler yapıyorlar incelik uğruna saçma sapan diyetlerle kendilerini kanser hastalığına sevk ediyorlar demiş,allah sağlıklı bir şekilde kilo vermemize yardım etsin....
Sağol canım benimmm,inşallahhadiiii yaklaştın iyce geliyosunn maşallah arkadaşım..
Bitanem sporsuz ve kısıtlanmış hareketle muhteşem bir gidiş bu,tebrik ederim.71.9 kg dım bugün 71.5 kg.
400 gram vermişim sevinemedim ama sonra sevindim çünkü spor yapmıyorum bütün gün evdeyim,ameliyattan beri yarım kilo gitti yani 15 günde almadığıma sevindim...
Tebrik ederim canım,harikasın.slm kızlar 68 dim ,1 kilo vermişim 67 kiloyum yinede mutlu oldum haftada 1 kilo gidiyo ayda en kötü 4kilo gidecek demekki.......................
Çok teşekkürler canım,ben de seni tebrik ederim.az kalmış canım 80lere..1 kilo güzel ve sağlıklı..
2 gün öncesine kadar kilom geçen cuma bildirimimden tam 200 gr fazla yani 69.6 felan çıkıyordu. dün annemle harika bir sofra kurduk. kuru fasülye pilav felan... ama ben yemedim. içim gitti ama yemedim. inşallah bugün öğleyin yicem. size yazmıştım 2 gündür müsli yediğimi dün de yedim.. ve işte bir müzli mucizesi... 2 günde 700 gr gitti.. geçen hafta 69.4tüm bugün 68.7 mutluyum az kaldı hedefime. artık normal kilo sınırlarına girdim herhalde...[/COLOR]
Bitanem tabi bu veriş standardı kilo oranına göre değişiyormuş.60-70 kilo için ayda 1.5 kilo,70-80 kilo için ayda 2 kilo,80-90 kilo için ayda 3 kilo,+90 kilo için ayda 4 kilo imiş normal olanı.kızlar çok beğendiğim bir prof.olan prof.dr.ibrahim saraçoğlu bir programda bazı bilgiler veriyor üüstüne basa basa ayda 4-5 kilo vermek yapılan araştırmalara göre kansere davetiye çıkarıyormuş,sağlıklı olanı ayda 2 kiloymuş katılıyorum,bir arkadaşım kanser hastası prof.erkan topuza gidiyor kadınlar şok diyetler yapıyorlar incelik uğruna saçma sapan diyetlerle kendilerini kanser hastalığına sevk ediyorlar demiş,allah sağlıklı bir şekilde kilo vermemize yardım etsin....
Amin canım,amin...Allah bütün kötülüklerden evlatlarımızı bizleri tüm iyi insanları korusun...bol bol dua etmek sadaka vermek lazım bu tarz musibetlerden korunmak için.Az sadaka çok beşla savar derler ya...Allah o çocuğa da şifa versim umarım atlatabilir...
Canım çok geçmiş olsun.Lütfen kendine dikkat et,operasyonun daha çok yeni,ister istemez vücudun kendini toparlamak için zamana ihtiyacı var.kızlar sabah çok iyi uyandım,banyo yaptım sonra anneme burda bir alışveriş merkezi var oraya gitmemiz için çok yalvardım annem aman yavrum bişey olur dedikçe ben yalvardım anacığım tamam dedi neyse parfüm sıkarken birden içime baygınlık geldi nasıl bir durum anlatamam yığılıp kalıcam zannettim neyse biraz iyi gibi oldum gittik orda bir kötü oldum söylemesi ayıp bir istifra ölüyordum annem çok korktu kendimi kapıp koyuvermedim şimdi yüzüm sapsarı yatıyorum sanki içimden enerjimi söküp aldılar ellerim titriyor hala.....
Canım çok geçmiş olsun.Lütfen kendine dikkat et,operasyonun daha çok yeni,ister istemez vücudun kendini toparlamak için zamana ihtiyacı var.
kızlar sabah çok iyi uyandım,banyo yaptım sonra anneme burda bir alışveriş merkezi var oraya gitmemiz için çok yalvardım annem aman yavrum bişey olur dedikçe ben yalvardım anacığım tamam dedi neyse parfüm sıkarken birden içime baygınlık geldi nasıl bir durum anlatamam yığılıp kalıcam zannettim neyse biraz iyi gibi oldum gittik orda bir kötü oldum söylemesi ayıp bir istifra ölüyordum annem çok korktu kendimi kapıp koyuvermedim şimdi yüzüm sapsarı yatıyorum sanki içimden enerjimi söküp aldılar ellerim titriyor hala.....
kızlar sabah çok iyi uyandım,banyo yaptım sonra anneme burda bir alışveriş merkezi var oraya gitmemiz için çok yalvardım annem aman yavrum bişey olur dedikçe ben yalvardım anacığım tamam dedi neyse parfüm sıkarken birden içime baygınlık geldi nasıl bir durum anlatamam yığılıp kalıcam zannettim neyse biraz iyi gibi oldum gittik orda bir kötü oldum söylemesi ayıp bir istifra ölüyordum annem çok korktu kendimi kapıp koyuvermedim şimdi yüzüm sapsarı yatıyorum sanki içimden enerjimi söküp aldılar ellerim titriyor hala.....
kızlar sabah çok iyi uyandım,banyo yaptım sonra anneme burda bir alışveriş merkezi var oraya gitmemiz için çok yalvardım annem aman yavrum bişey olur dedikçe ben yalvardım anacığım tamam dedi neyse parfüm sıkarken birden içime baygınlık geldi nasıl bir durum anlatamam yığılıp kalıcam zannettim neyse biraz iyi gibi oldum gittik orda bir kötü oldum söylemesi ayıp bir istifra ölüyordum annem çok korktu kendimi kapıp koyuvermedim şimdi yüzüm sapsarı yatıyorum sanki içimden enerjimi söküp aldılar ellerim titriyor hala.....
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?