- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.876
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #245.141
Saat 9 gibi tarçınlı süt yanına 2 ceviz yiyebilirsin acıkırsan şeker krizini de engeller öyle krizlerin varsa
Saat 9 gibi tarçınlı süt yanına 2 ceviz yiyebilirsin acıkırsan şeker krizini de engeller öyle krizlerin varsaÖğlenki salata epeyce doyurdu, akşam çayla idare ederim
Sonraki günlerde akşam için de bir ara öğün koyabilirim
Teşekkürler
Yenilerden al eski model kullanamazsan ziyan olurhoşgeldin canıııımmm ne güzel sıcak bi giriş oldu bu
inşallahh istediğin kiloya burda birlikte geliriz ben kaptan yardımcısıyımSekerPancarii kaptanımız
ilk sayfadan kuralları okuyailirsin aktif olmaya calış ve cma bildirimlerini asla kacırma 2 hafta sonra listeye girebilirsn
bende laayım bi tane eski usullerden
demaaaaaa
Cok az beslenmus sankinkuzummm.Bende paylasim bari menumu
Sabah kalktimda 1mandalin
Kahvalti ve oylen yemegi bir arada
1haskanmis yumurta
1dilim ekmek
3zeytin
Sekersiz cay.
Domates az
Ara
1mandalin
Yarim elma
Yarim ayva
Aksam
2 kepce corba
Salata
Fadulyede yicektim corba icerkn midem bulandi zor ictim
Ara
Cay icicem belki azcik kek yerim ama cok az
Dolu dolu menu cok beğendim.Emziren anne menüsü
Kalkınca
2kuru kayısı
9:00kahvaltı
Peynirli biberli yulaf kepekli omlet
Domates
Lor peyniri
2zeytin
8badem
Ayva marmelatı ( kendim yaptım şekersiz) (1tatlı kaşığı)
Tahin pekmez (2tatlı kaşığı)
1bardak rezene çayı
11:30
Muz
13:30
Et suyuna tel şehriye çorbası (3küçük kepçe)
Pırasa yemeği (4y.kaşığı)
Salata
Buharda pişmiş balkabagi
Kavun (yarım dilim)
16:45
Kavun (2dilim)
18:45
Tarhana çorbası (2küçük kepçe)
Kuru fasulye (5-6yemek kaşığı)
Karabuğday pilavı (3y.kaşığı)
Salata, 1küçük kornişon
Buharda pişmiş balkabagi
Tarçınlı süt
Elma
Kiz bitmedi mi su biber dolmalariMenüm
Sabah
9Bir dilim biberli ekmek ve çay (kursta)
12:00
2 yumurta (tereyağlı), ezine ve kaşar peniri, domates, salatalık, zeytin, 2 dilim tam buğday ekmeği
14:00 2 mandalina
16:00
3 biber dolması
1 bardak Kayısı suyu
3 dilim kepekli ekmek
Pekmezli tahin
Akşam çay
Aynen öyle yaptım. Dolmalarım çok lezzetliydi.Cok az beslenmus sankinkuzummm.
Sen hamis misin tatlim
Dolu dolu menu cok beğendim.
Kiz bitmedi mi su biber dolmalari
3 dilim ekmek 3 biber dolmasi olmus mu hictahinli oekmeze banip banip yidin dimi o ekmekleriii
Bilmiyomki ben ilactandir diyirum insallah senin dedigin gibi dirCok az beslenmus sankinkuzummm.
Sen hamis misin tatlim
Dolu dolu menu cok beğendim.
Kiz bitmedi mi su biber dolmalari
3 dilim ekmek 3 biber dolmasi olmus mu hictahinli oekmeze banip banip yidin dimi o ekmekleriii
Afiyet olsun canim aksamki o ekmekler neMenüm
Sabah
9Bir dilim biberli ekmek ve çay (kursta)
12:00
2 yumurta (tereyağlı), ezine ve kaşar peniri, domates, salatalık, zeytin, 2 dilim tam buğday ekmeği
14:00 2 mandalina
16:00
3 biber dolması
1 bardak Kayısı suyu
3 dilim kepekli ekmek
Pekmezli tahin
Akşam çay
Onun icin testler oluyomus ya ondan mi yapsaydin ki kuzum garanti olurduinşallah canım güzel değerlendirdim kendimce ama ovülasyonu tam anlayamadım akıntıdan en net anlıyordum o da karıştı bu ay ...allah sizden duydun allah razı olsun
Az olmus aksamin canim miden mi kötüBende paylasim bari menumu
Sabah kalktimda 1mandalin
Kahvalti ve oylen yemegi bir arada
1haskanmis yumurta
1dilim ekmek
3zeytin
Sekersiz cay.
Domates az
Ara
1mandalin
Yarim elma
Yarim ayva
Aksam
2 kepce corba
Salata
Fadulyede yicektim corba icerkn midem bulandi zor ictim
Ara
Cay icicem belki azcik kek yerim ama cok az
Gayet guzel canimm afiyet olsunEmziren anne menüsü
Kalkınca
2kuru kayısı
9:00kahvaltı
Peynirli biberli yulaf kepekli omlet
Domates
Lor peyniri
2zeytin
8badem
Ayva marmelatı ( kendim yaptım şekersiz) (1tatlı kaşığı)
Tahin pekmez (2tatlı kaşığı)
1bardak rezene çayı
11:30
Muz
13:30
Et suyuna tel şehriye çorbası (3küçük kepçe)
Pırasa yemeği (4y.kaşığı)
Salata
Buharda pişmiş balkabagi
Kavun (yarım dilim)
16:45
Kavun (2dilim)
18:45
Tarhana çorbası (2küçük kepçe)
Kuru fasulye (5-6yemek kaşığı)
Karabuğday pilavı (3y.kaşığı)
Salata, 1küçük kornişon
Buharda pişmiş balkabagi
Tarçınlı süt
Elma
Oglen 1 tam pide mi yedinSabah
1 gun kurusu
3 siyah zeytin
2 tatli kasigi labne
1 dilim ekmek
Ogle
1 ad. Kiymali pide
Aksam
1 kase tavuklu sehriye corbasi
1 porsiyon karnabahar graten
Dizi izlerken
1 ev kurabiyesi
1 avuc kavrulmus findik yerim
Kizimi uyuttum keyif yapiyomSelam kizlar naptiniz
Ben yoktumya bol bol sohbet olmuş oh ne güzel
Aslında salata yapacaktım ama niyeyse çok acıktım salata yapacak kadar bekleyemedim.Afiyet olsun canim aksamki o ekmekler ne2 biber dolmasi yogurt ve salatayla yeterliydi aksamin fazla olmus
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?