- 21 Ağustos 2016
- 7.526
- 12.451
- 248
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #259.481
Ne yedin ki biraz spor la halledersin bence
Ne yedin ki biraz spor la halledersin benceTutamadım kendimi ya
Pek sanmıyorumbugün yemek yaptım ne uyuzlar ya yemediler. Sinirden yedim inan
kiz s3n hala burda misin git testi yap ben send3n cok stres oldumEvet canım emebiliyor
kiz onlar bir sey degil sporla hallet bende baklava falan yedin sandim1 ciğer bir Adana durum yedim(
Korkuyorum lenkiz s3n hala burda misin git testi yap ben send3n cok stres oldumsutum kesilcek senin yuzundn
kiz onlar bir sey degil sporla hallet bende baklava falan yedin sandim
Vallah zor bi spor sIkilasma hareketleri yapion habire:)Canım ekleriz ama ben hiç yapmadım ki zorluk derecesi nasıl
Öbür puanlara bakıp sen belirle o zaman puanı beş dk sürenin puanıVallah zor bi spor sIkilasma hareketleri yapion habire:)
Fişki ....niye yemediler yarın yapma aç kalsınlarPek sanmıyorumbugün yemek yaptım ne uyuzlar ya yemediler. Sinirden yedim inan
Korkuyorum lenSpor yapmam lazım ama görsen ölü gibiyim
Yarın yapacağım ya
biraz banada yolla o enerji den
Ayy canım mantı istiyor
kuzum nasilsin bugunde sordum cevap vermedin banaFişki ....niye yemediler yarın yapma aç kalsınlar
abla sozu dinle didimm
yakala cnm gonderiyomm
gece gece manti aklima hic iyi seyler gelmiyor
benim canimda kiymali pide cektii
İki tane durum yiyince moralim bozuldu ya :))kiz s3n hala burda misin git testi yap ben send3n cok stres oldumsutum kesilcek senin yuzundn
kiz onlar bir sey degil sporla hallet bende baklava falan yedin sandim
Ya şeytan diyor yapma ama işte eşimin hatrına. Ya onu yapayım yok onu yemem bunu yapayım bunu yemem inan ne yapacağımı şaşırdım yaaFişki ....niye yemediler yarın yapma aç kalsınlar
Aminnnn cuma da yaklastiBenim debu hafta resmen diyet yapamadım stres oldukça Allah sonumuzu hayır etsin ne diyim
2 miİki tane durum yiyince moralim bozuldu ya :))
Evet iki durum valla bildiğin durum yaniAminnnn cuma da yaklasti
2 mi
Benede cvp vermedi alintiliyamuyorum diyordukuzum nasilsin bugunde sordum cevap vermedin banayohksam sen beni sevminmi
Evet iki durum valla bildiğin durum yani
oyle olsunda yineBenede cvp vermedi alintiliyamuyorum diyorduSchonerDuft
Cnm kusura bakma gerçekten22-26 Ocak spor yarışması....
BORDO ŞİŞKOLAR
Bir garip:156+38+115+18
Favelayn:42+24+24
munter:14,5+21.5+20,5+12
orkide1453:30+20+30
tgb1907duduk:
@tgb1907
SekerPancarii:40+40+51,5+28
Toplam 749 puan
ANADOLU KAPLANLARI
selcanmehmetcan:39+38+24+32
UMEYYE:55+62+113,5
Blacksee55:
@Blacksee55
SchonerDuft:8 seninde sporun çok az canım
SchonerDuft
Lilipit:canım listeden çıkarayımmı senililipit
Kafam-karisik:7,5 canım sporun çok az ve aktif değilsin hiç
@Kafam-karisik
Toplam 379puan
Yürüyüş=>5dk 1
Egzersiz (bölgesel)=>5dk 1,5
Yürüyüş (tempolu)=>5dk 2
Dans=>5dk2,5
Leslie=>(5dk) 2,5
Jillian=>5dk 3
Callanetics=>5dk 2,5
Stepper=>5dk 3,5
Koşu=>5dk 3
İp atlamak =>20 tane 1puan
Cardio=>5dk 3
Hit cardio=>5dk 5
Eliptik=>5dk 4
Kondisyon bisiklet=>5dk 3
Yüzme=>5dk 3
Zumba=>5dk 3,5
Mekik=>15tane..1
Plank =>1dk..3puan
Şınav =>5tane..1puan
Squat => 10tane... 1,5puan
Twiat Stepper => 5dk2,5 puan
Fitness => 5dk =5puan
Kızlar cuma günü sonuçlar belli olacak Kaybeden takım haftaya -30 puanla başlayacak
Kazanan takım 25 puan önde başlayacak
Cumartesi pazar vucut dinlenme günü
Eveeet yarışma başlasın 
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?