- 22 Mayıs 2014
- 6.173
- 17.832
- 248
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #263.141
O zaman seni patateslere alalım
Bi o kadar da mütevazine kadan fedakarım ben kaşındımtamam canım
ok cuma günü sütlü tatlı yeriztamam kuzum benimle gurur duyacaksin bak gor 4 gun de sekeri nasil siliyorum uzun yapmam haa soyleyeyimm
4 5 gün yapıp 1 gün bozup devam etsek bile çok iyi bizim için o yüzden yapabildiğin gibi yap meyve serbest pirinç makarna yasakhedef 55 evet
yapabildiğim kadar yaparım evde zaten tatlı yok ama sanırım meyve de yenmiyor şeker orucunda
akşamları giremiyorum ama hergün yürüyorum ben 40 dk falan sporda yapmaya çalışırım eve gidince hal kalmıyor
süpersin kuzuuuHaftaya eksi 300 le basladim arkadaslar moral superrrr
ya evet kalabalık olursak 1 2 gün fazla yaparız belki
Fit anne olacaksan derhal kendine gelmen lazım
Canım mercimek çorbası yapabilirsin dördüncü aydan sonra yemeye başlamıştım ben mercimek fasulye falan bide sebze çorbası
ayy süpersin biz yiyemiyorsak kimse yemeyecek arkadaş
O zaman seni patateslere alalım
Canım bende emziriyorum adı diyet sadece ama sağlıklı beslenme alışkanlığı edinmek amaç
https://www.google.com.tr/amp/m.mil...r-misiniz--pembenar-yazardetay-diyet-2186462/
Burda ayrıntılı bilgi var
ben un koymadan yapıyorum tarifte olsa bile oda koymasın bir zahmet dimicık olmaz un var bunların çoğunda
cünkü onlar cagırınca biz gitmiyoruzkuzum o zmn ben ne corbadi icecegim
cok iyi olmus desenehamile kadini kahvaltıya alacagina kendi geliyor
ekmek? patates? bulgur? siyez bulguru? mısır?ok cuma günü sütlü tatlı yerizsen kurabik yersin tabi ben bozmaya kıyamam diyte devam derim
4 5 gün yapıp 1 gün bozup devam etsek bile çok iyi bizim için o yüzden yapabildiğin gibi yap meyve serbest pirinç makarna yasak
süpersin kuzuuu
ya evet kalabalık olursak 1 2 gün fazla yaparız belki
Patates yemeğin içinde eser miktarda yenebilir beyaz un yasak bulgur Karabuğday vs serbestekmek? patates? bulgur? siyez bulguru? mısır?:
tamam canim yapim bende... tam olarak nelere dikat etcez yani tatlilardanmi tek yada böyle nebilim ekmek mesela onun icindede Seker var falan?herkesi katılmaya zorluyorum sende yap 2 3 günde olsa yap selilütlerin azalcak yok olcak derin sıkılaşacak daha hızlı kilo vercen
buki sende yapsana bizle şeker diyeti
bütün çabam fit anne olmak için
Fit anne olacaksan derhal kendine gelmen lazım
Canım mercimek çorbası yapabilirsin dördüncü aydan sonra yemeye başlamıştım ben mercimek fasulye falan bide sebze çorbası
ayy süpersin biz yiyemiyorsak kimse yemeyecek arkadaş
O zaman seni patateslere alalım
Canım bende emziriyorum adı diyet sadece ama sağlıklı beslenme alışkanlığı edinmek amaç
https://www.google.com.tr/amp/m.mil...r-misiniz--pembenar-yazardetay-diyet-2186462/
Burda ayrıntılı bilgi var
ysq yasaq yeme onları yemicen onlarıekmek? patates? bulgur? siyez bulguru? mısır?:
meyve organik bal pekmez bulursan serbest kuru meyve serbest ama tonlarca yemicentamam canim yapim bende... tam olarak nelere dikat etcez yani tatlilardanmi tek yada böyle nebilim ekmek mesela onun icindede Seker var falan?
https://www.google.com.tr/amp/m.mil...r-misiniz--pembenar-yazardetay-diyet-2186462/tamam canim yapim bende... tam olarak nelere dikat etcez yani tatlilardanmi tek yada böyle nebilim ekmek mesela onun icindede Seker var falan?
Aynen ya gönül rahatlığıyla da yiyemiyoruz Ha hep bi pişmanlıkbütün çabam fit anne olmak içinçünkü böyle yedikce rahatsız oluyorum
cubuk krakerde getirmedim yanımda yemiyeyim diye
sen napıyosnnnn geçti mi dişinn
ya annem bana sabahları omlet yapıyor çok az unla esmer un alayım bariPatates yemeğin içinde eser miktarda yenebilir beyaz un yasak bulgur Karabuğday vs serbest
zıkkımı köküyle birlikte yiyebiliyormuyuz tşkysq yasaq yeme onları yemicen onlarıaç kalcan aç
Tam buğday veya çavdar al canımya annem bana sabahları omlet yapıyor çok az unla esmer un alayım bari
zıkkımı köküyle birlikte yiyebiliyormuyuz tşk
O zaman çorbalara kıvam için küçük patates atın kızlarPatates yemeğin içinde eser miktarda yenebilir beyaz un yasak bulgur Karabuğday vs serbest
Biraz modum düşmeye başladı ama toparlancm bu hafta inşallah nisanın 1inde kuzen düğünü var inşallah o zaman kadar 50 lili kilolaraa inerim:))kız sen benden önce 59 u görcen bak demişti dersin maşallah
meyve organik bal pekmez bulursan serbest kuru meyve serbest ama tonlarca yemicen
un mısır pirinç beyaz ekmek yenmicek . normlde meyvede yok diyen var ama o kadarını ben yapamam açıkçası
Bencede gayet iyisin. Sen başladığında aynı kilodaydık ben yerimde sayıyorum nerdeyse.Biraz modum düşmeye başladı ama toparlancm bu hafta inşallah nisanın 1inde kuzen düğünü var inşallah o zaman kadar 50 lili kilolaraa inerim:))
zıkkım ve kökü de yasaqya annem bana sabahları omlet yapıyor çok az unla esmer un alayım bari
zıkkımı köküyle birlikte yiyebiliyormuyuz tşk
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?