15 kilo nedir k verirsin biter kuzumayy neguzell keske benımde okadar kalsabenım daha 15 kilom var
ben 70te hep takıldım ama 70,90 oldum 70,30e düştüm sonra 71 oldum sonra 70,40 oldum listeye de 71,90 ile giriş yaptım 1,5 hafta da 69,60 e düştüm iştecok dogru soylemissin takinca gitmiyor sanirim 4 hafta 7 lerde kaldin demek vay be azmin zafreri ben 4 gundur 67 lerdeyil 66 yi giremedim diye sinirleniyorum resmen cok utandim seni ornek aldim:)
Gecmis olsun cnm ama vermen harika bravo sana
en iyisidir ekliptik bnde sahsen eve almayi dusunuyorum
harikaaaaa bnde ananas yedim bugunnnn
verilir canm verilmez olur mu sen yeter ki iste:)
olsun şişe al kendine iç bol bolkuzum gün içinde burdada 1 lt den fazla içiyorum ama 3 lt içersem burda damacana dayanmaz wcden de çıkamamo yüzden mecbur kalıyorum akşama bırakmaya
bugün yersin artıkbol bol yi bizim yerimizede bana da bi rahatlama geldi nişanlım gelemiyor düşünüyodum 15 günde nasıl zayıflıcam diye zaten veremiyorum gitmiyor neyse 45 -50 günüm daaha var 58 olurum inşallah
15 kilo nedir k verirsin biter kuzum
ben 70te hep takıldım ama 70,90 oldum 70,30e düştüm sonra 71 oldum sonra 70,40 oldum listeye de 71,90 ile giriş yaptım 1,5 hafta da 69,60 e düştüm işte
olsun şişe al kendine iç bol bol
tbrk edyrm hyr hc ksknmdmKızlar esim evde gelemiyom ben 54.4 oldumlilililili 55.3 düm dün
ben 21 gün şeker ekmek un bulgur yemeden sanmıyorum durabileceğimi
Sağol canım. Çok yüksekten düşmedi takip ediyorum iyi çok şükür.cok mu guzeldi
engel olmaliydinn
aksamki ekmegi yemeseydin daha iyi olurdu mercimek yemissin ondan diyorum. menu guzel cnm
afiyet olsun cnm ben daha once denedmde pek bir seye benzemedi ondn sordum
rica ederim cnm. bal kabagi seviyorsan bunuda seversin.
uf cnm ya gecmis olsun kafa ustu dustuyse tehlikeli cnm bi dr getirseniz
eger atlarken sutyenin sıki degildise ipten agirir. Regl oncesi oldugu icin daha fazls agirmistr.
ay cok gecmis olsun. Rabbim evlatlarimizi korusun. parklarda salincak vurma kazasi cok oluyor
zor canım haklısın ben de canıma tak ettiği için yaptım bir yıldır inemedim o yüzden bgn 10. günüm ve regle denk gelince baya bi sınırımı zorladı ama meyveye hasretimben 21 gün şeker ekmek un bulgur yemeden sanmıyorum durabileceğimi
Amin sağol canımAllah korusun hepimizin yavrularını
Geçmiş olsun canım
deneyeyim dicem aya yok biliyorum ya yapamam ben psikolojik olarak şeker orucundayım diye düşünürsem daha çok yiyesim gelir benimzor canım haklısın ben de canıma tak ettiği için yaptım bir yıldır inemedim o yüzden bgn 10. günüm ve regle denk gelince baya bi sınırımı zorladı ama meyveye hasretim
bende 58 olmak ıstıyorum hedefımızde aynıymıssüper canım yakın sayılırız senle 77 ile başladım şimdi 71.2 yim bende
Sütün içine koydumtugbaFB yüzünden şekerli şekerli yiyoruz o nerde denk gelmedim
Yemek yok burda yoğurt süt kek yemişsin birde kurabiye gommüssün olmamış
Ooi çok iyi bitter daha masum minik kare yediysen eğer
Bitter atsaydın yada pekmez koysaydın süte afiyet olsun
Ekmek çok olmuş özellikle akşam çorba varsa ekmek yemezsen daha iyi. Seni de görmedim bugün
Hoş geldin canım burya uğramıştın sanırım bir ara .
15 kilo nedir k verirsin biter kuzum
ben 70te hep takıldım ama 70,90 oldum 70,30e düştüm sonra 71 oldum sonra 70,40 oldum listeye de 71,90 ile giriş yaptım 1,5 hafta da 69,60 e düştüm işte
olsun şişe al kendine iç bol bol
Pekmez şekerden masum dedim en azındanbravo cnm buyuk gelisme :)
cok basarili bravo:)
menun guzelmis cnm tatli krizine de kendince cosum bulmaya calismissin iyi olmus sen suan o krizleri bana sor dun gece zor uyudum.lavoboya uyandgimda nerdeyse dolabi mideme gomcektim yataga zor gittim regl yaklastigindan dolayi ustelik dun kacamaksiz ama sporlu bir vun gecirmeme ragmen bugun arti 100 gram gorrum moralimiz bozmayacagim ama cnku regl sisiligi olayim bitsin gecicek ben inaniyorum
afiyet olsun canim cok guzel
cok cok gecmis olsun Allah korusun insallah iyidir bebis
adet donemindendir cnm o
Bu hafta iddialıyızEki Görüntüle 2116654 yine mi derece yapacaksınız yaaa
bende 58 olmak ıstıyorum hedefımızde aynıymısnekadar zamanda verdın bu kıloyu canım bende 76 ıle basladım
o zaman sorun yok canımponcikbirgelincik cok olmus haklisin ama hic ac kalmiyorum yogurt tok tutuyo
Bence geç yememeye çalış. Akşamki su etken olabilir. Sonuçta sabaha kadar hepsi çıkmıyoGunaydin kizlar ben 100 gram almisim nasil aldım bilmiyorumwcye de cikiyorum aksam 8 de yedim o yuzden mi acaba bide 1,5 lt suyumu aksam eve gelince iciyorum oda etki etmis olabilir mi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?