- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #274.101
takıma mı girmek istiyorsun . kuralları oku uyarım dersen kendini tanıtmak ile başlayabilirsin
@AVON52
@AVON52
Aram yoh ki ya cok yiyom ya azkalorisi düşük şeyler yesen domates salatalık marul gibi olmaz mı bende öyleyim mevsimden sanırım kaynaklı
full diyet yapamıyorsun kabul et kilo koruma yap bence bir süre.
wc değişken ya bir düzeliyor bir düzelmiyor malesef alıştım diyelim bu duruma 69 u 1 haftadır koruyorum iyice yerleşti artık 7lere bay bay
yatılı değiller demi
o hayal kırıklığını bende yaşadım çokyeni kıyafetlere acele etme 69 a vardın mı almaya başla sıkılaşmışta olursun
afiyet olsun 95 dk not aldım
tadını çıkar kuzum iyi tatiller
çok ayıp ya nasıl bir kişilikmiş öyle
2 lt yi geçti canım. sayamadım ama artık 3 lt içmiyorum çok geliyo
protein yapıyorsun sanıyordumo kola ne öyle şekersiz olaydı baari ...
69ları görmüşsün vayyyy
aynen bende cok ıstıyorum sen benden once mezunolursunben de hazır hissettiğimde yapacam mezun olmak istiyorum bir an evvel
yok o işe girişme yemekleri çok çiğnemeyi dene o zaman daha çok doymuş hissediyorsun
evet burda güzel yapıyorlar eşimde güzel yapıyor ayrıcatantuniye bayılım ki sen yerindesin bide ordakiler daha güzeldir
Ay ben cok iyi gidiyodum anamlarda bile yememistim kilo vermis olarak dönmüştüm eve hattamezunlar olarak lanetlndik mi nedir
yok kız nerde keske o kıloda olsamcnim sen 67kg degilmiydin
Aram yoh ki ya cok yiyom ya azdünden bugune 1.200 gr gitmiş ne kadar cok yiyomusum sismisim sen düşün kalori sayyom bugun
kolay alıp kolay veriyorsun bence muhteşem birşey . kaç kl alacanAram yoh ki ya cok yiyom ya azdünden bugune 1.200 gr gitmiş ne kadar cok yiyomusum sismisim sen düşün kalori sayyom bugun
66,40 oldum mu mezuniyet beklerim artıkaynen bende cok ıstıyorum sen benden once mezunolursun
Ay dunde cok az yemediydim aksam az yedim sadeceay maşallah
ay acaba bendede ödem olabilir mi ya yüzüm gözüm pek bi şiş avukat bile dedi yüzün sis diye limon var yeşil çay var napsam ödemim giderAy dunde cok az yemediydim aksam az yedim sadeceama ben cok yeyince ödemde oluyo bende limonlu salatalikli su içtim dün bolca hizli aliyom ama hizli gidiyo Allah tan
evet burda güzel yapıyorlar eşimde güzel yapıyor ayrıca
Ay valla tek tesellim bu Allah tan kolay gidiyo aldiklarim ama dedigim gibi ben cok yeyince felaket sisiyom 2 kilosu ödem bence bol bol su içiyomkolay alıp kolay veriyorsun bence muhteşem birşey . kaç kl alacan
66,40 oldum mu mezuniyet beklerim artık. bakalım yarın kaç çıkacam bilmiyorum bana yetiştin sayılır
Limonlu salatalikli su cok lezzetli oluyo kiz yapsana sende hele salatalik cok guzel bi aroma veriyo suya yarina da 1 kilo gitse keskeay acaba bendede ödem olabilir mi ya yüzüm gözüm pek bi şiş avukat bile dedi yüzün sis diye limon var yeşil çay var napsam ödemim gider:
bizde burda doğratıyoruz biftek eti ile ypyoruz çok güzel oluyor ay canım et yemek isityor benim olsa da yesemne güzel şanslısınbende dışarda yemek yerine evde yapıyorum önceleri doğramaya üşeniyodum sonra bi gün kasap ne yapacaksınız dedi tantuni dedim hazırlayım o zaman dedi nasıl yani küçük küçük doğrayacakmısınız dedim evet doğrarız bi 10 dk beklerseniz dedi dedim beklerim tabi yaa
2 kilo ödemse diğerleri kaç kilodurAy valla tek tesellim bu Allah tan kolay gidiyo aldiklarim ama dedigim gibi ben cok yeyince felaket sisiyom 2 kilosu ödem bence bol bol su içiyom1239 kl alcam persembe gününün kalorisiyle basladim spora da basladim biliyon mu cok abartmiyom bir gun bacak çalışıyom 20 dk ertesi gun kol karin 25 dk falan bir gun dinlenme bu sekilde gidicem selulitlerim cikmaya baslamis
Limonlu salatalikli su cok lezzetli oluyo kiz yapsana sende hele salatalik cok guzel bi aroma veriyo suya yarina da 1 kilo gitse keske
geçen bende arkadaşlarla muhallebiciye gittim nuzlu süt içtimBi arkadaşımla çıkıcam şimdi yürüsem terlerim arabayla gidicem mecbur dönüştede büyük olanı okuldan alırım. Gelelim sorunumuza ben dışarıda bu kızla ne içicem ne yicem şimdi diyetteyken hiç cafe muhabbeti yapmamıştım.
Teşekkür ederim canım aklımdan geçenleri söyleseydin de keşke afiyetle yeseydimgeçen bende arkadaşlarla muhallebiciye gittim nuzlu süt içtimsana öneriler protein salata , sade soda , sade kahve gibi
4 kilo aldim ben 1 haftada2 kilo ödemse diğerleri kaç kilodurspor iyidir bende yapmaya çalışıyorum anneme kadar yürüyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?