Ne zor birşeydir omerdiven inmesi değilde cıkması nası bi eziyettir ya rabbi
ayy işte eşimde aynı video izleyip izleyip hadi yapalım diyo
bazen de izleyip sadece canımızı cektiriyoruz yapmıyoruzda yemiyoruz da nefis terbiyesi bi yerde
kabağı severim ama bu ara herşeye öğğ diyorum nedense
ev baklavası benim favorim ya az şireli yapıyorlar bazen efsane oluyor
çok iyi ya anlaşabilmek daha da iyi allah bozmasın .
bende çok aldım kilo. üstelik çokta yemedim . yıllık izinde eşim benim detoks yapmam çok zor bu 2 hafta yarın denize gideriz belki bolca yüzerim öğünüöü 2 öğüne düşürdüm bugün bakalım yarın ne olcak
kına varsa fazladan dikkat şişko görünmek istemezsin dime
Merhaba arkadaşlar bu sabah misafirim vardı ( eşim)
Güzel bir kahvaltı ve 2 saatlik sakin bir yürüyüşün ardından Ankara’ya gitti bende buraya geldim. Ne güzeltugbaFB gelmiş. Özlemişim seni be.
@kayacans kilo almış olmana üzüldüm aslında ama moralini bozma profesyonel bir desteğin var üstelik bizde buradayız bu hafta halledersin sen.
@patient women canım kabak detoxunun olmazsa olmazı dereotu ve yoğurttur. Unutma dereotunu tokluk verir hemde süt yapar
kaptinn nasılsın canım ev baklavaları yenmiş sucuklu yumurtalı tostlar afiyet olsun. Benim büyük oğlan yapıyor öyle birşey meşhur bir tostçu varmış onun videolarını izleyip izleyip mutfağa atıyor kendini
SchonerDuft yoruldun mu kuzum vergi dairesinde spor yapmışsın
Hoşgeldin
Biraz kendini tanıtır mısın
Boyun kilon kilo alma öykün vs.
Birde ilk sayfada kurallarımız var onları okumalısın kurallara uyabilecek misin
hoşgeldin canııımm
ama yazık insan evladına bunu yapar mıNe zor birşeydir o
İzle izle eziyet
Ben izin vermiyorum oğlana akşam saatlerinde tost İçin. Genelde 2. Akşam yemeği olarak yemek istiyor tostu. Salata yoğurt meyve ne varsa hazırlıyorum bunlar yenecek diyorum. Ağlıyor resmen
troidin varmış ilaçlarını kullandıgın zaman sorun olmuyo diye biliyorum ben hatırlatırız hergn artkUyarım
Boyum 157
Hipotiroidimle birlikte hızla kilo almaya basladım bi ara 70küsürlere cıktım sonra 56ya düştüm
Şimdi yeniden 70e cıktım.
İnsülin direncim de var bu arada. Hapını kullanmayı bir türlü beceremedim ama bugun ona da baslıyorum.
Şimdi tartıldım kahvaltı öncesi 70.1 kiloyum hedefim 50ye düşmek yani 20kilo.
Hosbuldum tesekkurler
troidin varmış ilaçlarını kullandıgın zaman sorun olmuyo diye biliyorum ben hatırlatırız hergn artk
seni cok iyi anlıyorum kısa boy ve cok kilo birlikte hiç güzel değil
Evet canımİyi günler zayıflamak için müracaatlar buraya mı yapılıyor acaba?
Hoşbulduk hemen evrakları teslim edeyim o haldeEvet canım
Gerekli belgeler
Sağlık raporu
Kilo sicil kaydı
Kilo özgeçmişi
Hoşgeldin
Kısaca kendini tanıtıp ilk sayfadaki kuralları okuyup kabul ettikten sonra tanışırız
Oooo senin kilo İçin nedenlerin varmış ama ilaçlarını düzenli kullanırsan sorun yaratmaz. İnsülin direnci için metformin mi kullanıyorsunUyarım
Boyum 157
Hipotiroidimle birlikte hızla kilo almaya basladım bi ara 70küsürlere cıktım sonra 56ya düştüm
Şimdi yeniden 70e cıktım.
İnsülin direncim de var bu arada. Hapını kullanmayı bir türlü beceremedim ama bugun ona da baslıyorum.
Şimdi tartıldım kahvaltı öncesi 70.1 kiloyum hedefim 50ye düşmek yani 20kilo.
Hosbuldum tesekkurler
Aynen öyle söylüyor kendisine. Sabah yesin kahvaltıda. Bu arada çocuk 2. Akşam yemeğini benden öğrendi. Şimdi ben unuttum ama o unutamıyor. Birde eski bakıcı katmer yapıyordu çok güzel benim oğlan unutamamış -“gece gece ne yerdik beeee”diye anlatıyorama yazık insan evladına bunu yapar mı
troidin varmış ilaçlarını kullandıgın zaman sorun olmuyo diye biliyorum ben hatırlatırız hergn artk
seni cok iyi anlıyorum kısa boy ve cok kilo birlikte hiç güzel değil
Hoşbulduk hemen evrakları teslim edeyim o halde
Adı =Miray
Sağlık raporu =turp gibi
Kilo sicil kaydı =71 kilolu balık etli bi hatun (irice bi balık ama öyle hamsi falan değil)
Kilo özgeçmişi = Yedikce yiyor (hey yavrum hey)
evet sisterım
ben hiç bi elbiseme olamıyorum
az yi sende işin gücün çikolata bari pasta börek fln yesen de yedigine değse
kabağı severim ama bu ara herşeye öğğ diyorum nedense
ev baklavası benim favorim ya az şireli yapıyorlar bazen efsane oluyor
çok iyi ya anlaşabilmek daha da iyi allah bozmasın .
bende çok aldım kilo. üstelik çokta yemedim . yıllık izinde eşim benim detoks yapmam çok zor bu 2 hafta yarın denize gideriz belki bolca yüzerim öğünüöü 2 öğüne düşürdüm bugün bakalım yarın ne olcak
kına varsa fazladan dikkat şişko görünmek istemezsin dime
Oooo senin kilo İçin nedenlerin varmış ama ilaçlarını düzenli kullanırsan sorun yaratmaz. İnsülin direnci için metformin mi kullanıyorsun
Yan etkileri yüzünden mi içemedin yoksa unutuyor musun. Birde uygulama şekli olarak insüline benzer bir iğne var şimdi endokrin uzmanları çok kullandırıyorlar. Hızlı zayıflatıyor insülin direnci olanları sana önermediler mi?
İnşallah veririz kiloları kurtuluruz
Aynı benBen şimdi listeye ne zaman gircem ne kadar deneme süresi oluyor
ulan sütyensiz mutlu olan birini nasıl kaçırdım ben yaAynı benhiçbişey bilmiyoruz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?