- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #280.841
selammmmmmmmmmmmm
kaptanlığın hayırlı uğurlu olsun
selammmmmmmmmmmmmEvelynn
Miray12_34
Listeye girmek için 2 hafta deneme süreniz var Pazartesi ve cuma kilo bildirimi yapıyoruz. Deneme süresinin sonunda asıl listeye girmeye hak kazanıyorsunuz.
Günlük menü paylaşımı önemli ve birbirimizin menülerini yorumlamak hem kural gereği hem de birbirimize destek olmak ve bilgilerimizi paylaşmak , öğrenmek öğretmek için gerekli
SchonerDuft
Bu iğneninde yan etkileri vardır mutlaka ama glifor da çok zorluyor. İlk 15 gün dayanabilirsen vücudun uyum sağlar aslında.Hayır glifor benimki.
Yan etkilerden dolayı 3-4 gun içip dayanamayıp bırakıyorum.
Yoo önermedi zaten sevmedim doktoru nahlet. Tekrar gittiğimde bir sorayım zayıflatsın da
Bizde hiçbişey bilmiyoruzAynı benhiçbişey bilmiyoruz
Teşekkür ederimselammmmmmmmmmmmm
kaptanlığın hayırlı uğurlu olsunpaylaşımda yazmayı çpok sevmiyorum takıma gelip kutlamak istedim
gelirim ki burası uğrak yerim benim 14. takımı ve kızlarını pek seviyorumTeşekkür ederim
Sık sık bekleriz
Eminim karşılıklıdır zaman zaman resimler paylaşıyordun takımımıza gelip, bayılıyorum sana.gelirim ki burası uğrak yerim benim 14. takımı ve kızlarını pek seviyorum
Sütyen takmayınca baskülde daha hafif çıkıyorsunulan sütyensiz mutlu olan birini nasıl kaçırdım ben ya
Sütyen takmayınca baskülde daha hafif çıkıyorsun
Sütyen takmayınca baskülde daha hafif çıkıyorsun
Aynı benhiçbişey bilmiyoruz
Yaşım 28Bizde hiçbişey bilmiyoruz
Şöyle yaşını boyunu nasıl kilo aldığını bi anlatıver bakalım.
Ne kadar zamanda kaç kilo vermek istiyorsun
Kilo vermek için bir programın var mı
Yoksa bizimle birlikte Yeni bir program oluşturmayı mı tercih edersin? Spor yapıyor musun
bnmde 158boy 68 kilo su an bide malum hamilelik baya top gibi yuvarlanıcam yakındaHepten toparlakça bir sey olunuyor kısa boy+kilo
Senin de mi kısa?
Tiroid hapımı unutmuyorum her sabah elim gidiyor alıstım da insülin hapı zor ya.
Yan etkileri zorluyor ama alışcam mecbur.
Ayyyy kız seninki daha kötü ya, tam kilo verdim diyorsun sabah bir bakıyorsun 1_2 kilo süt kilosu
Bende gece tartılıyorum çünkü sabaha kadar sütle doluyor benimkileryani 2 çocuk birden emince uykuda geliyorda geliyor bu sütler.
Sen sütyensiz mutlu olmak İçin ne yaptın bakalım. Emzirme sürecim bitince sütyenli sütyensiz mutsuz olacağım kesin
bnmde 158boy 68 kilo su an bide malum hamilelik baya top gibi yuvarlanıcam yakındaaslında sıraya koysan ilaclarını içersin diyetini sporunu yaparsın hemencik zayıflarsın
Ayyyy kız seninki daha kötü ya, tam kilo verdim diyorsun sabah bir bakıyorsun 1_2 kilo süt kilosu
canım sütyeni takmıyorum serbest geziyorum ohhhhh nasıl rahat nasıl rahat Eeeeeee haliyle mutlu oluyorum
öyle güzel konuşma çok açım yerimEminim karşılıklıdır zaman zaman resimler paylaşıyordun takımımıza gelip, bayılıyorum sana.
afiyet olsun keyifli olmuştur .Merhaba arkadaşlar bu sabah misafirim vardı ( eşim)
Güzel bir kahvaltı ve 2 saatlik sakin bir yürüyüşün ardından Ankara’ya gitti bende buraya geldim. Ne güzel @tgb1907 gelmiş.Özlemişim seni be.
@kayacans kilo almış olmana üzüldüm aslında ama moralini bozma profesyonel bir desteğin var üstelik bizde buradayız bu hafta halledersin sen.
Silent Scream canım kabak detoxunun olmazsa olmazı dereotu ve yoğurttur. Unutma dereotunu tokluk verir hemde süt yapar
kaptinn nasılsın canım ev baklavaları yenmiş sucuklu yumurtalı tostlar afiyet olsun. Benim büyük oğlan yapıyor öyle birşey meşhur bir tostçu varmış onun videolarını izleyip izleyip mutfağa atıyor kendini
SchonerDuft yoruldun mu kuzum vergi dairesinde spor yapmışsın
hoş geldin canısı . belli uyguladığın yöntem var mı ?Beni zayıflatır mısınız
evet 3ten 1e 1den 3 e koca merdivenleri çıktım iyi oldu ama hareket berekettir.merdiven inmesi değilde cıkması nası bi eziyettir ya rabbi
ayy işte eşimde aynı video izleyip izleyip hadi yapalım diyo
bazen de izleyip sadece canımızı cektiriyoruz yapmıyoruzda yemiyoruz da nefis terbiyesi bi yerde
yarın ve perşembe bol bol yüzerim ama ne kadar gider bilmiyorum gitmesi lazım en azından 68i görmem lazım . spora başladın mı ?valla ben itiraf ediyorum yedimde aldımspor yapmaya çalış sende yarın denizdede bol kalori yakmaya çalış, suda sabit durup bacaklarını ağrıyana kadar salla çok faydalı
hatırladığım kadarı ile bayağıdır yapıyorsun diyet verebildin mi ?Uyarım
Boyum 157
Hipotiroidimle birlikte hızla kilo almaya basladım bi ara 70küsürlere cıktım sonra 56ya düştüm
Şimdi yeniden 70e cıktım.
İnsülin direncim de var bu arada. Hapını kullanmayı bir türlü beceremedim ama bugun ona da baslıyorum.
Şimdi tartıldım kahvaltı öncesi 70.1 kiloyum hedefim 50ye düşmek yani 20kilo.
Hosbuldum tesekkurler
bdv nin müdavimi de gelmişİyi günler zayıflamak için müracaatlar buraya mı yapılıyor acaba?
Sütyen takmayınca baskülde daha hafif çıkıyorsun
bende de ön akşam yemegi olayı var eşim gelmeden atıştırıyorm o gelince onunlada yiyorm cocuguma bunu göstermemem gerekOooo senin kilo İçin nedenlerin varmış ama ilaçlarını düzenli kullanırsan sorun yaratmaz. İnsülin direnci için metformin mi kullanıyorsun
Yan etkileri yüzünden mi içemedin yoksa unutuyor musun. Birde uygulama şekli olarak insüline benzer bir iğne var şimdi endokrin uzmanları çok kullandırıyorlar. Hızlı zayıflatıyor insülin direnci olanları sana önermediler mi?
İnşallah veririz kiloları kurtuluruz
Aynen öyle söylüyor kendisine. Sabah yesin kahvaltıda. Bu arada çocuk 2. Akşam yemeğini benden öğrendi. Şimdi ben unuttum ama o unutamıyor. Birde eski bakıcı katmer yapıyordu çok güzel benim oğlan unutamamış -“gece gece ne yerdik beeee”diye anlatıyor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?