Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Kmsl Hnd kuzucuğum ceviz gaz yapmaz yanlış bilgi. Yalnız kuru meyveler (erik, kayısı) gaz yapar onları kaynatmak en doğrusu. Şimdi gaz yapmak konusunda aşağıdaki menünü değerlendirelim
Sucuklu yumurta (yazık bebeğine 1 dilim sucuk bile mahveder onu, yumurtada gaz yapar)
Bezelye zaten sindirimi zordur bu da emzirirken bebeğe dokunabilir.
Ee o zaman ne yiiicem Drdotty? diyebilirsin
Narenciyelerde gaz yapar, bulgur gaz yapar, mercimek gaz yapar, pırasa gaz yapar, ne yesin bu emziren annemiz
Bebeği aşırı rahatsız etmediği sürece herşeyden yesin. Kafein içeren ürünlerden, gazlı içeceklerden, sucuk gibi katkılı şarküteri ürünlerinden uzak durup, yemeklerimize kimyon kullanıp, kahvaltıda yumurtayada kimyon ekleyelim ve Rezene çayı içelim canım. Anne sütünün kalitesi bebeğinin ömrünü, sağlığını etkileyecek. Sen herşeyden uygun miktarlarda ye (katkılı ürünler dışında)

Kmsl Hnd .!.:
Emziren anne menüsü

Sabah
Az biraz sucuklu yumurta
1 zeytin
1 çatal beyAz peynir
1 dilim ekmek

Ara öğün
1 küçük tuZlu kurabiye

Akşam
1 tabak tavuklu bezelye
Marul salatası
Genişletmek için tıkla...
 
oğlunu çok iyi anlıyorum şuan ben bile düşünüyorum acaba var mıdır diye dün yemek yarışmasında domuz kulağı burnu ve kuyruğu kullanıldı senin önerinde üstüne geldi
etli çorba içemem ben o eti yemek bana işkence gelir kokuyor burnuma
 
ya olabilir mi acaba

SchonerDuft .!.:
16 gün geçmiş niye gitmedin ki kalınmaz sanmam zaten 7 gün rahme inme süresi var sonra yerleşme döngüsü başlıyor . çok aksatmışsın .
ne güzel cevap vermiş yemek yapabiliyor mu bari
Genişletmek için tıkla...
hemde çok güzel yemek yapar
8 gün gecikmişti sonra eşim geldi ondan sonra birliktelik oldu şuan 16 gün gecikme var olma ihtimali var mı hiç bu kadar gecikmemişti anlamıyorum da olma imkanı varmı bilmiyorum cahilliğime verin gülmeyin
 
afiyet olsun cnm çok güzel menü, sulu köfteyi bi türlü yapamıyorum :)
 

canım, bnde 7.5 aydır emziriyorum dikkat ediyorum yediklerime ama artk son 1 aydır falan herşeyi yer oldum, gazdan dolayı ilk4 ay yemedim sadece kolikti. kahve vs tüketiroum epey umarım o kdr etkilemez artk
 
buzmavileylak .!.:
canım, bnde 7.5 aydır emziriyorum dikkat ediyorum yediklerime ama artk son 1 aydır falan herşeyi yer oldum, gazdan dolayı ilk4 ay yemedim sadece kolikti. kahve vs tüketiroum epey umarım o kdr etkilemez artk
Genişletmek için tıkla...
Canım artık büyümüş seninki gaz korkun olmaz diye düşünüyorum ama sütün kaliteli olsun. Kahve kola çok içmesen iyi olur. Hatta çikolata çok yememek gerekiyor (ama benim en çok yediğim şeydi)
 
Evet canım biliyorum bunların gaz yaptığını ama sucuğu ilk defa duydum.... bende kararında ve az az herşeyden yiyorum ....
 

sen doktora git dediğim kist olmuş olabilir canım
Buki_89 .!.:
eger bugün cok dikkat edersen cikarsin kuzum
ya ben spor yapiom yapiom ama gram gitmedi ya napcam ben böyle
Genişletmek için tıkla...
69 u gördüm canım umarım yarın 68 i görürüm diyprum bugün spor yapma o zaman vücut ödem yapıyor da olabilir yağlar kasa da dönüşüyor olabilir
ELF_LR35 .!.:
Merhabalar ismim elif gülsüm izmirde oturuyorum yeni bir bebeğim oldu şuan 3 ayına girecek ise başlamama da az bir süre kaldi burada sizin aranizda kilo vermeye geldim
Genişletmek için tıkla...
hoş geldin canım güncel ve hedef kilonuda paylaşırsan seviniriz.
bu arada 1.sayfada kurallarımız yazıyor okudun mu
 
170 boyundayım şuan 103.6 kiloyum bir aydır uyguladigim bir diyetim var bu sayede 108.6 'dan 5kilo verdim emziriyorum yediklerim ona göre örnek vermem gerekirse sabah 2 haşlanmış yumurta domates salatalık ara da bir kase yoğurt (gaz nedeniyle bol kimyonlu) öğlen tavuk ızgara veya tavuk haşlama yağsız salata bir kase yoğurt ve bir dilim ekmek ara öğünde 2 ceviz bir kase yoğurt akşam zeytinyagli yemek bir kase yoğurt ve bir dilim ekmek gün içerisinde 4 litre su içmeye dikkat ediyorum
 
Evet okudum inşallah uyacağım diye düşünüyorum
 
Kızlar meraba
Sabah 20 dk ekliptik ve egzersiz yaptım
Diyetisyen görüşmem se çok güzel geçti
8 günde 1.3kg vermişim 1.2si sadece yapdan
65 i görelim dedi
Ağırlıklı 66.45 çıktım
Hatta 63 olsun dedi
Çok ütopik dedim ben de
17kg vermişim şaka gibii

Sizlerle olmak da beni yolumda daim olmaya sevk etti
 
1 ayda az vermişsin gibi klon çok olunca hemen verebiliyorsun drdotty öneriler verebilir sana o da emzirirken kilo verdi meyve yemiyor musun
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Lanioplastide 6. Günüm ve sürecim
Yorumlar
2
Görüntüleme
387
bancey
B
E
Amh değeri 0.89 ve daha 14 ile hamile nasıl kaldım
Yorumlar
1
Görüntüleme
136
goodheartedgirl
Z
Gebelik testi silik çizgi bthc negatif
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
4K
orange3752
O
E
Labioplasti + Hudoplasti deneyimim
Yorumlar
13
Görüntüleme
1K
emlakprofesoru
E
E
  • Kilitli
Eşimi Soğutuyorum Sanırım..
13 14 15
Yorumlar
296
Görüntüleme
12K
Lyanna Mormont
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…