- 7 Ocak 2018
- 27.560
- 80.009
- 598
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #304.061
Güzel yorgunluklar canım bunlar ... benimde misafirim gelicek bugün
Kızlar iki günden beri misafir üzerine misafirim var bugünde var bebek için gelemiyenler gelmek istiyor çok yoğunum bu ara
Verirsin canım sıkma canini tek başına diyetle de veren var sporla destekleyende.Verilmiyir uste koly kolaykilo versemde gobek duryr sismis yine
Aynen canım 3. 5 derken dikkat etmiyoruz ... burası benim için de çok iyi oldu yoksa ben en fazla 2 ay diyet yapabiliyorum devamı gelmiyorduAslinda verdim de yine vericem insallah canim sizlerinde desteğinizle burasi gercekten bi sorumluluk azim katiyor
2 sene once de bu takimdan mezun oldum ama yavaş yavaş aldim önemsemedim 3 kilo veririm birşey olmaz 6 kiloyuda veririm ben dedim en son bi baktim 74 falan oldum yeter artik bi dur demek lazim ipin ucu iyice kaçmadan
spor listesi oluşturdum istiyorsan senide ekleyeyim.ben dün yazmıştım ama cevap veren olmadı tekrar bu grupta devam edebiliyor muyum kurallar nedir hem spor listesinde de olmak istiyorum spor olarak ne yapıyoruzSchonerDuft
nasıl kıyında emeklerine kilo aldın74 74.5
Teşekkür ederim canım kaldı 5 kilo :)Tebrik ederim
Maşallah canım evet senin boyun uzun olduğu için zayıf gorunursunYaaaaaa kızlar eşim dün dedi ki fazla zayıf olmana gerek yok yeter dedi
Ayy bi mutlu oldum ki sormayın ama durmak yok dedim 5 kilo daha vericem
Evet canım üç günden beri öyle oldu bugünden sonra biraz daha rahat olucam.Güzel yorgunluklar canım bunlar ... benimde misafirim gelicek bugün
Yolun yarisini geçmişsin bile oda gider canimTeşekkür ederim canım kaldı 5 kilo :)
Hedefin 60 degilmi canim oyle yaziyor profilinde ben 62 oldugumda iyiydi 60 dusunmustum ama dedigim gibi 62 de gayet iyi duruyordu senin hedefin kac 5 kilo daha versen57 oluyorYaaaaaa kızlar eşim dün dedi ki fazla zayıf olmana gerek yok yeter dedi
Ayy bi mutlu oldum ki sormayın ama durmak yok dedim 5 kilo daha vericem
Oooo süper canm benin çoookkk sevindimKızlar az önce tartildim
Cuma günü 60,50
bugun 60
giden 500 gram.
Evet cnm hedefim 58 ama zorlayıp 55 olmak istiyorum koruma aşamasını rahat geçirmek için ... profilde 60 yazıyor kademe kademe düzenliyorum yoksa gözümde büyüyor kilo vermekHedefin 60 degilmi canim oyle yaziyor profilinde ben 62 oldugumda iyiydi 60 dusunmustum ama dedigim gibi 62 de gayet iyi duruyordu senin hedefin kac 5 kilo daha versen 58 oluyor
Aynen yaaaa bende özenmek istiyorumOooo süper canm benin çoookkk sevindimbak ben sana dedim cuma 60ın altında olacaksın diye ooooohhhh gelsin cumaya artk 50li rakamlar cuma listeye 59 ları yaz da hepimizi özendir
Ay evet guncel kiloyu hedef gibi gormusum 55 hic gormedim nasil duruyor aceba en dusuk 61 i gormustum benEvet cnm hedefim 58 ama zorlayıp 55 olmak istiyorum koruma aşamasını rahat geçirmek için ... profilde 60 yazıyor kademe kademe düzenliyorum yoksa gözümde büyüyor kilo vermek
maşallah cnm hadi 5leri görücen bu hafta inşallahKızlar az önce tartildim
Cuma günü 60,50
bugun 60
giden 500 gram.
Ya biraz da rahatliktan salmaktan oldu canim o kadar kilo vermisim 3 kilo ne veririm iste diye saldim veririm veririm diye diye boyle oldum ama bundan sonra oyle yapmam ders oldu bana daspor listesi oluşturdum istiyorsan senide ekleyeyim.
nasıl kıyında emeklerine kilo aldın
Bende ilk d3fa bukadar uzun ve bu kadar motive ile devam ettim canm grubumuz çok güzel çok faydalı oldu hepimizeAynen canım 3. 5 derken dikkat etmiyoruz ... burası benim için de çok iyi oldu yoksa ben en fazla 2 ay diyet yapabiliyorum devamı gelmiyordu
Canm biz sana zaten dedik yani ben ve benim boyumdaki 3-4 arkdaş biz bu kiloda direk mezun olurduk dedik sana sen o boyda zaten kesin indesindir daha şekilli yada sıkı olmak içinde spor yeterli zaten erkekler çok zayıf sevmiyor yani benim tanıdıklarm öyle genelde biraz kıvrımlı beğeniyorlar ama sen zayıf seviyorsan kendin bilirsin canm şuan ben senden 5 -6 kilo fazlayım ve boyumda daha kısa olduğu için bacaklarm senden kesin daha kalındır ve zaten goguslerim daha iri canm sadece bel ve simit kismimiz ayni ama ona rahmen esimdiyo ki az daha karnin gittimi tamamsinYaaaaaa kızlar eşim dün dedi ki fazla zayıf olmana gerek yok yeter dedi
Ayy bi mutlu oldum ki sormayın ama durmak yok dedim 5 kilo daha vericem
Diyetisyen verdi canmkendinmi oluşturdun canım bu listeyi yoksa diyetisyenmi verdi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?