- 22 Mayıs 2014
- 6.173
- 17.832
- 248
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #305.881
julliana tatil dönüşünde başlayalımsebze ağırlıklı beslenemiyorum ya protein almam lazım kalbimde bildiğin ağrı oldu o dönem . ama benzerini yapabilirim hafta sonu kabak detoksu yapacam ara öğünlerde meyve + sütlü kahve içicem orda 1 kilo veririm diye düşünüyorum sporda yaparım
estetiğe kilo verince karar verirsin belki srkman olmaz ama göğüs dersen desteklerim eşim izin verse şuan gider yaptırırım
yoga da bana eşil edecek kimse niye yokjillian dedim kimse devam etmedi ben mi çok uç noktalardayım acaba
aa bende yapacaktım onu ya unuttum yanıma almayı yemeklerden 2 saat sonra 1 2 bardak iç ama yemekten yarım sat öncesinde içmemeye özen göster
zaten 2 geri 1 ileri gidiyorum listeye girmesem mi diyorum ama yaz geldi hızlanmak lazım
Bende tam bu cümleleri özeldenben de hamilelikten önce aldım çocuklarımın hiç sucu yok bnm eski fotolarım pc de kayıtlı hiç açmıyorum geçen eşimde eski bi tane gördüm bende dedim kendime ne yapmışım
Yok kuzum yaaa imkansız +kardayım halarakibem
nasılsın bu hafta 66 lar dasın dimi
Söylemiyor canım ama bazen tuvalete gidelim diyor heves ediyor eltimin kızları ( 3-5 yaş) gelince görüyor onların gittiğiniBenimkiler de hâlâ emiyorlar kuzum ben o konuda başarısızım kıyamıyorum
Tuvalet eğitimi için yaz ayları ideal bence bikaç ay daha bekleyebilirsin çocuğun hazır olması çok önemli söylüyor mu çişini yapınca
jillian dan tırsmak yok o zaman .julliana tatil dönüşünde başlayalım
ama bana yoga deme
ben bugün 66.9 çıktımYok kuzum yaaa imkansız +kardayım hala
Sen ne yaptıninslh senin +lar gitmiştir
benim ilk hamileliğimde 90ı görümüşlüğüm var ama ödemdendi 40 güne kadar hamilelik öncesine dönmüştüm çünkü ben hemen hamile kaldım bi daha düşün ona rağmen ikinci 10 kıloda bitti çünkü ödemim olmadı ikincide geçen bi o dönemleri gördüm fotoda yüzüm iki katı inanamadımBende tam bu cümleleri özeldenmagickk e yazmıştım kendimize nasıl böyle kötülük ettik dedm ona bir foto attm oda beni tanıyamadı hamileyken 80kiloya çıkmıştım kızım yeni doğmuşken 2-3 aylık kucağımda iken fotolarım kendime şok oldum bakınca bu benmiyim nasl böyle olmuşum diye o foto ile şuan ki halim arasında devasa bir fark var
NE KADAR ARTIDASIN CANIMYok kuzum yaaa imkansız +kardayım hala
Sen ne yaptıninslh senin +lar gitmiştir
GEÇMİŞ OLSUN CANIMGünaydin kızlar bugün acayip vücut kirginligim var ama yine de birazdan spora baslicam.
Evt içeyim bügünben bugün 66.9 çıktım
100 gram fazla kaldı oda bugün gider
yeşil-beyaz çay içsen bugün benim şişliğime çok iyi geldiler
Ben de ilaçlardan çok şişmiştim canm erken doğum riski oldu 6cı ayda ve 9aya kadar ilaçlarla iğnelerle ve sıfır hareketle taşıdım her gün bir avuç ilaç ve yatış mecburen bunlardan 20 kilo aldımbenim ilk hamileliğimde 90ı görümüşlüğüm var ama ödemdendi 40 güne kadar hamilelik öncesine dönmüştüm çünkü ben hemen hamile kaldım bi daha düşün ona rağmen ikinci 10 kıloda bitti çünkü ödemim olmadı ikincide geçen bi o dönemleri gördüm fotoda yüzüm iki katı inanamadım
öncelikle selam canım hoşgeldinSöylemiyor canım ama bazen tuvalete gidelim diyor heves ediyor eltimin kızları ( 3-5 yaş) gelince görüyor onların gittiğini
Havalar iyi gidiyordu da bir hafta dir bende bı cesaret baslayayim dedim ama geri soğudu bakalım bekliyoruz gözümde de büyüyor gerçi
yok canım ne tırsacamjillian dan tırsmak yok o zaman .
yogayı sabah yaparım havalar ısındı zaten kalkarım erkenden
sütle olanmı buraya ilk geldiğimde favoriydi yiyip yiyip onu yapıyorlardıkızlar geçen yıl bi yeşilçay detoksu yapmıştım 58i görmüştüm sonra bikaç gün pek bişey yiyemmeiştimtavsiye ederim
YAPSANA SEN . BEN SEVMİYOUM ONUkızlar geçen yıl bi yeşilçay detoksu yapmıştım 58i görmüştüm sonra bikaç gün pek bişey yiyemmeiştimtavsiye ederim
bugün dikkat edersen bence yarın sabit çıkarsın . modun neden düştü canım600gram + dayım canım
yok canım ne tırsacam
sende beni sporda çaylak sanıyorsun
Modunu düşürme sakın bugün biseyler yap tatlım detoks suları falan ödem attırıcı çorba tarifleri var onu yap mesela benim verdiğim çorba tarifini yapabilsen çok güzel ödem atarsin yarına artın kalmaz aslında ben faydasını gördüm onu yapmasaydım belki artıdaydım600gram + dayım canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?