Hemen başla cnm yarın üzülme ne olursa olsun sen yaptın yaparsın ne olacak 3 5 kilo bize viz gelirKizlar nabersiniz bende diyet fln kalmadi aldm kilolari hemen tabi rwgl duzensizligi vardi zatn bi kac aydir bu ay tekrar oldum bitsn de bakalm kilomu tam bileyn tekrar baslicm diyete
Bi tsnidiign yanına uğradım uzun zamandır görmüyorum çok.zayiflamissin manken gibi olmuşsun dedi ağzı açık kaldı ablaninkaç kilo verdin dedi 19 dedim yanda bi kadim vardı elindeki broşüre bakan şöyle kafasını kaldırıp baktı saskin şaşkın
masallah ilk attigin siyah ustlu fotografini hatirliyorum canim o fortodan simdikine cok cok fark var pek fazlan kalmadi 67 69 arasinda da inceninde incesi
olursun simdi bile gayet iyi 
İnsallah ya yapariz tabi
Tesekkurler Cnm benim
❤ama taktim kafaya o 67 yi 69 u ya bu halimle hiç mutlu olamıyorum ama yine tabi esk halime şükür bi kere ssglikliyiz ona şükür Allah hepimize sağlık versin gerisi olur
69 a çok yaklaştı ve yakında gidiceksin bundan emin olduğun için rahatca hedefi 67ye çekebiliyorsun canm çünki artk inanıyorsun kendine ve yapabileceğini biliyorsunYok ya sen de süpersin Sagol cnm mutlu ettin beni ❤ kollar sıkıntı bende aynen ya bi türlü inccelmiyir biraz daha bel ve gobek biraz sırt biraz iç bacak derken ya sanırım 5 6 kilo versem o zmn bu biraz ordan biraz surdan dediğim yerler kalmaz diye umuyorum .Çok taktım kafaya düşündükçe stres oluyorum moralim bozuluyor . Yani 72 kiloyken bile böle dusunuyorsam 85 de yıllarca nasıl gezmisim pes banaçok yavasladi ya bi de bu hafta 200 gr artti hic olamiycakmsm gibi geliyor . Daha 69 hedefini tutturamadim 67 koydum hedefi
❤bende 59 u bile göremedim ama şimdi 57ye kadar devam edebilirim diyorum kendime 
çünki artk çok ufak rakamlar bunlar biz en büyük kısmı atlattk ve bitirdik ondan şimdi kalan sadece 3 yada 5 en bizim verimlerimizin yanında bunlar bize çerez 
valla o derece müthiş bir değişim var 
çok çok büyük başarı canım çok taktir ettim seni 
1lt bile olmamistir belki
Benim aklimda kalan siyah üstlü foto buydu isteB Baharyagmuru35 sen şu iki fotonu öncesi ve sonrası olarak koyup bir zayıflama ürünü satsan satış rekoru kırar
Değişim inanılmaz
Eki Görüntüle 2539169
resmen mavinin boyu ortaya çıkmış manken gibi olmuş 
Doğru bak bu ikisi daha belirgin olmuşB Baharyagmuru35 sen şu iki fotonu öncesi ve sonrası olarak koyup bir zayıflama ürünü satsan satış rekoru kırar
Değişim inanılmaz
Eki Görüntüle 2539169
sen de taktir edilecek kadar süper kilo verdin ustelik senin çocuğun da varr hamilelik bile sana viz gelip tiris gitti valla müthişsin muthisiz ❤
Sagol.cnm.valla bi motivr oldum bugun tekrar yorumlarinizla iyiki varsiniz sizinle paylasmak sizinle.beraber vermek de bende cok etkili oldu .O hallerime ben bile inanamıyordum bi süre içinde bianda öyle olmustum . Psikolojim bozulmaya baslamsti Surekli siyah giyiyordum ve onda bile sonuç iğrenç bi görüntüydü benim.icin . Bi de bölgesel kilolarım.cok kollar simit bölgesi gibi ondan feci duruyorduBenim aklimda kalan siyah üstlü foto buydu iste
Dogru ne kadar surerse sursun hedefe ulasmadan vazgecmek yok69 a çok yaklaştı ve yakında gidiceksin bundan emin olduğun için rahatca hedefi 67ye çekebiliyorsun canm çünki artk inanıyorsun kendine ve yapabileceğini biliyorsun
Afiyet olsun canim gayet guzel akşam biraz daha fazla bile olabilirmiş ama kahve yanindakiler cıs azıcık
bitter yine olabilir ama lokum herzaman yemiyorsan sorun degil 
Aynen canım haklisin biraz da spor yapılsa zaten verilir. Ben bide hastalacam bu aralar kendimi durdurmak için biseyler yapmam lazım yoksa tüm emeklerim boşa gidecek. Dediğin gibi yapım bende akşamları çorba icim diğer öğünlerde de normal yiyince döner eski haline inşallah
Menu ve spor harika afiyet olsun kuzum
Artık menüleri ve sporları da burdan mi yapıyoruz canım okudum yazışmaları ama 1 hafta olmayınca kaçırmışım
ugramiyorsun pazardan beri
