Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

nazmiyecim naber,sen nerede yaşıyorsun,şu sıcaklar biraz geçse havalar serinlese sıcak hava sinirlere iyi gelmiyor

iyidir tatlım ya nolsun işte
ben izmirdeyim canım tirede buralar nasıl sıcak bi bilsen gündüzleri 40 derece
bide burası izmirim güneyinde kalıyo merkezden çok daha sıcak maalesef
 
çoook güzel geçti çok eğlendik...

ohh sefan olsun bacım ne güzeldir boğaz havası ben ist gelince boğaza karşı biraz oturmassam gelmemiş gibi hissediyorum
denizi çok seviyorum o yüzden herhalde
nere gittin esra yanlız kaldım gene
zaten şimdi bizimki duştan çıkar bende kaçmak zorunda kalırım
 
iyidir tatlım ya nolsun işte
ben izmirdeyim canım tirede buralar nasıl sıcak bi bilsen gündüzleri 40 derece
bide burası izmirim güneyinde kalıyo merkezden çok daha sıcak maalesef

oyy desen haşalanıyorsunuz allah yardımcınız olsun bacıımmmmm


kaçma bacımallahın emriyle git :86:
 
ben geldimmm kızlaaaar piliç gibi oldum kıpkırmızıııı her yerim felakeeet sızım sızım sızlayıp yanıyor hele kardeşim aman allaahım o ne öle ya ne yapcağımı şaşırdım kıpkırmızııı bide boyna koruyucu sürmeme rağmen
 
kızlar içime bi kurt düştü kardeşimin ateşini ölçtüm 38 diyooor aspirin verdim ateş düşürücü şurup yoktu işte onu verdim bende sirkeli su yaptım .. birazdanda yoğurt sürerim üf ya
 
üfff hala aynı ateşi ya 1 saat oldu vucudu çok sıcak kızarmış denizde tavuk gibi bol bol yoğurt sürüyorum buz sürdüm sirkeli su yaptım yok yok düşmüyor ateşi 1 saattir aynı
 
günaydın hatunlar,ben kahvaltımı yaptım meyveli çayımı içiyorum,kız kardeşimin tavsiyesi üzerine sabahları sirke içiyorum k.kükrerin ballı sirkesi tavsiye ederim içimi güzel midemde reflü olmasına rağmen yakmıyor midemi...
 
esra sen tatile ne zaman gideceksin. ramazandan önce fadik sen ben ayşen kahvaltı mı yapsak.


kızım ayarlayamıyorsunuz ki ben gelirim ama benim kahvaltım çok az ama olsun maksat görüşmek...


bende beyaz tenliyim ve kesinlikle ilk günler yatmam güneşin altında 15 günlük tatilimizde ara ara 15-20 dakika kalırım yoksa ıstakoz gibi yanarım,geçmiş olsn canım inşallah iyidir kardeşin....
 

eh işte onu soydum gece çıplak yatıyor şuan 37 şuan ateşi ama hala acaip sıcak
 
günaydın kızlaar..
nabersiniz. gizem ne yaptın dün? yandın mı bi güzel. ya bizimkide plaja gidelim dedi ama bende çatlaklar var mayo vs giyemem ortam nasıl. mayo giymeyen varmı?kardeşinede yoğurt sürme derler ama sen bilirsin.
 
Son düzenleme:
günaydın canım.Evet sorma ya şu çatlaklar benim de derdim.Kahve limon diye bi karışımdan bahsediyodu kkda bayanlar.senin haberin var mı?bi de canım benim ki kızdı dukan falan öle şeyleri yapmana izin vermiyorum didi...Ben de en iisi 1200 kalori yerine 1000 kalori yapiim dedim belki hızlanır kilo vermem.bu arada bugün itibari ile başladım.sanırım hep diet modunda hissettiğğm için vücut gerilip şişiyordu sabahları.pazar günü sabah tartıda çıkan rakam ile akşam üzeri çıkan rakm arasında 1 kilo kadar fark vardı.ve akşam üzeri daha ii çıktım.biraz rahat bıraktım bende kendimi dün.ama bugünden itibaren 1000 kaloriye başşladım.bakalım hayırlısı...

günaydın kızlarrr nerdesiniz gelen olursa bana msj attsınn fac. olmaz mı
canımcım facei olmayan ne etsin peki...özlüyorum fadik seni((sen anlat bakalım haftasonun nasıl geçti.ben de gelince okurum bol bol.sonra da rahatca yazışırız
bu arada beni izinli yazın bugün.ççoık yoğun olacak akşama kadar.akşam da bi yere ev oturmasına gitcem inş...bugün bir daha giremem zannımca.
 
selamlar canlar
ben bugün dönecektim istbla ama bileti ertelettik eşim izin aldı geliyo buraya
cuma akşamı dönücez galiba
aslıcım benim iznimi uzatırmısın rica etsem
 
burda annemlerin tartısı hassas tartı değil 1 kilo rahat az gösteriyo
yalanda olsa moralim yerine geldi sabah
inşlh kilo veriyorumdur diyorum..

sabah kahvaltım
1 dilim ekmek
3 zeytin
1 kk peynir
 
günaydııın kızlar
sabah kahvaltımı yaptım
1 dilim ekmek
domates salatalık
1 kaşık çamur peynir
6 yeşil zeytin
2 bardak çay
birazdan hazırlanıp okula gitçez oğluşla
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…