Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

yedikelrim

öğle
1 tost minicik

ara
2 meyva

akşam
3 adet islim kebabı
yani 3 köfte yarım patlıcan
1.5 dilim ekmek

ara
meyva salatası
 
ilknurcum bende bi çocuklara ödev hazırlıyım yarın için sonr agidip yatayım bugün yorgun hissediyorum kendimi
yarın bide nöbetçiyim öpüyorum seni kocaman
canım benim sen bak işlerine bende biraz kocişle ilgileneyim mademse:)) yarın görüşürüzz ii çalışmalar fıstık
 
hehe canım aarada eleştiriyorsun kadınııDD işi savsakladığı zamanaaa şöyle bir kendine getiriyorsun sonraaa savsaklayamıyor
anem ben hiçbişe diyemem valla hehe .....

oohhh ne güzelmiş

darısı sana...

sana da kolay gelsin cnm bayram temizliği zor iş...

ne anketi kıssss:)


haklısın cnm ama cıkardığım notlara dalmısım bir yandan ona bakıodum:)

sağol canım...
 
sabah
1 bardak form çay
1 haşlanmıs yumurta
1 kk kaşar peyniri
1 kk beyaz peynir
2 haşlanmıs kücük sosis
1 tutam maydonoz:)
akşam
ızgara but
2 kaşık pilav
bir iki çatal patates kızartması
 
Son düzenleme:
nasılsınız
öncelikle kaptancım dün için özür diliyorum...dersane çıkışı tam eve dönücekken arkdsım aradı van için rock konseri vardı yaa
bana sürpriz yapmışş biletimi almışş oraya gittim apar topar elimde kitaplarla.. ve gece 2 de eve döndümm dolayısıyla gün boyu giremedim nete..
haberde veremedim planlanmamış bişeydii..
 
nasılsınız
öncelikle kaptancım dün için özür diliyorum...dersane çıkışı tam eve dönücekken arkdsım aradı van için rock konseri vardı yaa
bana sürpriz yapmışş biletimi almışş oraya gittim apar topar elimde kitaplarla.. ve gece 2 de eve döndümm dolayısıyla gün boyu giremedim nete..
haberde veremedim planlanmamış bişeydii..((
 
sabah
1 bardak form çay
1 haşlanmıs yumurta
1 kk kaşar peyniri
1 kk beyaz peynir
2 haşlanmıs kücük sosis
1 tutam maydonoz:)
akşam
ızgara but
2 kaşık pilav
bir iki çatal patates kızartması
canım sabahı sanki biraz abartmışsınnn gibi geldii bana ama bilemedim:)
 
akşam teyzemde kaldıgım için günüm pek iyi geçmedi
kahvaltı
domates salatalık
peynir (yaglı vardı)
ekmek normaldi kepek yoktu
haşlanmış yumurta

ögle
1 muz

akşam
1 tabak lahana dolması
yogurt

gece 1 bardak süt
ballı(boğazım şiştii)


bunları yazarken utanıyorum gerçektenn(
 
Son düzenleme:

kaptanın gözlerinden ateş fışkırdıDD söyleyim yaniii:)) 3 defa hakkın var biliyorsun haber vermeden girme konusunda sen bence bir geçmiş yap 12 ye kadar 7 mesajı doldurr
 
kaptanın gözlerinden ateş fışkırdıDD söyleyim yaniii:)) 3 defa hakkın var biliyorsun haber vermeden girme konusunda sen bence bir geçmiş yap 12 ye kadar 7 mesajı doldurr

ya valla eve gelip yazıcam diye hesapladım ( olmadııı
neyse kaptan affeder yaa bilerek yaptıgım bişe dil hemde van için bi katkımız oldu toplumsal bi olay için gittim:))

sen napıosun canımm nasıl gidiyo diyet ve hayat?
 
:))) affedermi bilmem hehe kızdırmaya gelmez kaptancığımı kiki sen onun cebini alda gelemeyince mesaj izin al hehe ben öyle yapıyorum valla kendide öyle yapıyorr firemeyince sırf bizim motivasyonumuz bozulmasın diye mesaj atıyorr söylüyoru elektrik kesildimi bile haber veriyor okadar yanii
benim hayat güzel diyette fena değil yarından tırsıyorum kayınvalide günümde
 

yine mavi yapmamış yaaDD
fena değil canım en azından ıvır zıvırın yok bu defaa bir tabak biraz falaz ama ekmek yememişsin hemd eöğlenin yok kurtarmış afiyet olsun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…