- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #49.081
evet kesinlikleeee sonra a kıvırıyorlarr
tamam kaptancıkkk sabah güzellll haberleirm olcekk:)
sadece süt içsem peki yarım yağlııı sütten bir bardak
oleyyyyyyyyyy beeeeeeeee ilkin işe başlamışşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşş ayyyyyyyyyyyyy çok sevindimmmmmmmmmmmmm süper süperrrrrrrrrr
selininnn gitmesinede üzüldüm tabşiiii kuzumm yaaa kocasıyla arsı bozulmasında yine gelir inşallah arada yaa
senin ki sadece doğru zman doğru yer değil bence bak görürsün doğru zamanda pat diye biri cıkacak karsına..
nasılsınız bakalım??
kahvaltım
domates salatalık
1 dilim peynir
3 zeytin
1 haşlanmış yumurta
2 dilim kepek ekmeği
şekersiz çay..
kahvaltı
1 poğaca
çay
ara
1 minik dilim kek
öğle
1 poğaca
çay
ara
1 tadımca diye bi bar var onu yedim 150 calori imiş ama sağlıklı tahıllı falan
1 elma
akşam bellideğil :)
giremem blki bir daha gorusuruz
yanına bir tanede meyve ye canım ya da yağsız salata
kızlar bende yazayım menümü
sabah
1 dilim kepek ekmek
2-3 çay kaşığı bal
2-3 çatal peynir
şekersiz çayy
öğlen
3-4 kaşık tavuklu makarna
500 ml su
akşam ada
3 tane minik çinekopp
salataaa
bunun haricinde 5 kupa sıcak su içtim
kahvaltıda sabah sabah sütle meyve
yada sütlee salataeminmisin
güzel bir menü canım
ben akşam yemeğinden bahsediyoruz sandım kız akşam hafif olsun dedim ya
yok sabah olmaz
sabah 1 dilim ekmek bir kk kadar peynir ye
teşekkür ederim teşekkür ederimmmsen gibi olamıyorum ama halaa
canım sende iyisin kendine haksızlık etme
bu arada çıkmam lazım canım komşu sarma saralım dedi bizde hayır diyemedik sağolsunlar her işimize koşarlar karı koca
yarın yola çıkacma banyo yapacam şimdi siz bize gelin dedik banyo yaptıktan sonra dışarı çıkarsam hastalanırım
onlar gelmeden banyo yapayım ben onlar gidincede gelirim
öpüyorum sizi kocaman
canım sende iyisin kendine haksızlık etme
bu arada çıkmam lazım canım komşu sarma saralım dedi bizde hayır diyemedik sağolsunlar her işimize koşarlar karı koca
yarın yola çıkacma banyo yapacam şimdi siz bize gelin dedik banyo yaptıktan sonra dışarı çıkarsam hastalanırım
onlar gelmeden banyo yapayım ben onlar gidincede gelirim
öpüyorum sizi kocaman
canım sende iyisin kendine haksızlık etme
bu arada çıkmam lazım canım komşu sarma saralım dedi bizde hayır diyemedik sağolsunlar her işimize koşarlar karı koca
yarın yola çıkacma banyo yapacam şimdi siz bize gelin dedik banyo yaptıktan sonra dışarı çıkarsam hastalanırım
onlar gelmeden banyo yapayım ben onlar gidincede gelirim
öpüyorum sizi kocaman
afiyet olsun canmmm biraz fazla olmuş pilav ama ekmek yok en azından canımmara ögünüm saat 2 de
1 elma
akşam yemegim
6 kaşık pilav
4 kaşık nohut yemegi
yogurt
pilavı biraz fazla kaçırdım(
huuuuhhh yoruldum yahuuu işlerii hallettim kızlarrrr :)))))))))
canım bu konuda katılıyorum sana 7 mesaj konusu görev gibi yapılmasın 7 mesaj doldu hadi bana müsade olmasın
ama bazende girdiğimiz anda kimse olmuyor ancak 7 mesajı dı-oldurabiliyoruz ama dikkat ettiğim kadarıyla sabah 10-13 arası giriliyor
bende 15 den sonra geliyorum o arada toplanılırsa hep bir arada olabiliriz
canım bend ebiliyorum bunu ama biraz şöyle kendime geleyim diyorum
okulda yoruluyorum eve gelip yemek yapmaya üşeniyorum zaten evdede ben yemek yapıyorum yine diğer arkadaşlarım hemen küçük bişeyler atıştırıyorlar tabi kilo derdin olmayoınca sorun olmuyo onlarda istek olmayınca bende yemek yapmayım diyorum zaten farketmişsinizdir bir yemek yapıyom bir hafta gidiyo
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?