Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

günaydın günaydın günaydın :)) herkese bol sporlu az yemeli ve huzurlu haftalar diliyorum arkadaşlar :)))



valla süper süper aşure olayı elime sağlıkkkk

banada gönder bir kase bari

ohh valla anneyle keyf yapmaktan topiğe giremiyor hatun..ne güzel Allah banada nasip etsin o keyfi lütfennn

amin canımmm

kızlarrrr günaydıınnn...sonunda villamı verdimmmm bakalım beğenirlerse kurtulmuş olcem:)))siz ne ediniz?ben hemen bi geçmiş yapiim olma mı:))siz devam edin:))

villa mı bende istiyom
 

iyi etmişsin canım boşver


kötü olmuş ya bide kazaya kaldın şimdi


demek o önceden evlenmeye karar vermiş seninle ilk buluşmadan bunu yemem şunu yemem denir mi
 

bari gidip direk kapıdan isteseydin kadına iş çıkarmazdın hemde kilo almazdın


senin ölün bile yeter diye söz var ya onun gibi 65 ne ya

4 ARALIK MESAJ SAYISI

aynalar ***17
emidaf ***6
pinkcat87 *** izinli
fiyona_07 *** 14
mihracee ***65
melekaysee ***14
faTTa83*** 9
elifezgi ***izinli
1.73 ***34
atessu ***izinli
hazos87 ***11
sergungunser***izinli
pisiq***14

ellerine sağlık canım

kızlar fadik bir kaç gün nete giremeyeceksin izin aldı haberiniz olsun
 
maşallah canım nazar değmesinnnnnn:))
menülerini paylaş bakim dün sanki paylaşmadın

araştırmacı gazeticilik gözden kaçar mı

ayy paylaşamıcam

yazmadım o yüzden hatırlamıyorum.. zaten miktarlar arttı :26::26:

kız inadına paylaşta bir daha yeme işte

diyet yapman için eşinle aranın kötü olması mı lazım
nazar değmesin iyi olun siz ama sen diyetide bırakma
 
inan kuşum inan bu kadarcık kiloyu şubatada vereyim ya..sonra koruma programı..
kızlara baksana Emoşa falan süperler..ne kadar kilo verdiler..

canım en zoru koruma dönemi
nasıl ols aben verdim deyip yiyorsun
ooff oooff ne güzel 64 olmuştum ben
salak aslı


güzel bir sonuçla listeye gir canım hadi

merhaba kızlar nasılsınız..
dönüp geçmişe bile bakamadım ya..
bugün çok işim vardı.birazdan misafirim gelcek.büyük oglumun dersane ögretmeni..ben akşama ancak gelirim..

kolay gelsin emoşum
 
kendime de kocamada ayakkabı aldım bgn ikiside çok hoş hehehe en güzel benimkisis ama :)) yaa kızlar ben bu ay 3 kilo verebilirmiyim acep yaa yeni yıla yeni hedefle girmek istiyorum...

hayırlı olsun canım güle güle giy

biraz zor canım ama imkansız değil
 
güle güle canım akşama görüşürüz
geldimmm

süper gidiyosun hayatım böyle devam kahvaltı çok güzel
inşallah akşama da böyle olur..

off çok güzell afiyet olsunnnn canımmmmmm akaşamada başarılarının devamını diliyorum

kendime de kocamada ayakkabı aldım bgn ikiside çok hoş hehehe en güzel benimkisis ama :)) yaa kızlar ben bu ay 3 kilo verebilirmiyim acep yaa yeni yıla yeni hedefle girmek istiyorum...

verrirsin..arkadaşım nolcak.senin menülerde güzell..
 
canım en zoru koruma dönemi
nasıl ols aben verdim deyip yiyorsun
ooff oooff ne güzel 64 olmuştum ben
salak aslı



güzel bir sonuçla listeye gir canım hadi



kolay gelsin emoşum
geldim canımmm


hayırlı olsun canım güle güle giy

biraz zor canım ama imkansız değil
verir kız.3kilo degilmi...
keşke ben 100 le başlayabilseydim.yeni yıla ama napalım 105 de olur
 
akşama 1 kase tarhana ve 1 adet tavuk kanat,acı biber. belki 1 dilim kepek ekmegi belki ekmeksizz yiyecegim
 
canım en zoru koruma dönemi
nasıl ols aben verdim deyip yiyorsun
ooff oooff ne güzel 64 olmuştum ben
salak aslı



kızma aslım yaaa ben 120 den 92 ye düşmüştüm biliyon..nerden dönsen kardır artık
 
bgn yediklerim
sabah aç karna 1 bardak elma sirkeli su
1 haşlanmış yumurta 5 adet zeytin
1 tatlı kaşığı kayısı reçeli (hastalanacam canım tatlı istiyor)1 dilimin yarısı ekmek
üçken krem peynirin yarısı

ara yok

öğlen peynirli sandiviç 2 dilim kepek ekmeğine
1 fincan şekersiz çay

ara 1 tanecik miniminnacık bir lokma çikolata

akşam 1 kepçe şehriyeli tavuklu çorba 3 adet mini cin biber

ara yeşil çay yeşil çay yeşil çay :)))
 
Son düzenleme:
merhaba canlarrr bugünkü menümü yazıp kaıyorummm komşum davet etti oraya gideceğim

sabah
yok

öğlen
yokD

akşam(çoştum)
1 tabak lahaba çorbası
4 yk karnıbahar
2 yk kavurma
1 kase yoğurt
2 dilim ekmek

yuh bana amanınnn amanın
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…