- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #55.141
hee bi de öyle deniyimmm
hımss sıcak su içsene sadeceee çay gibii ii olurrrr ıık su çokiçilmiyordaaaa sıcak su güzel tüketiliyor
sabah sirkeli su+form çayı
kahvaltı:
1 yumurta
1 /2 dili kepek ekmegi
2 adet acı yeşil biber
1 kk peynir
öglşe:
7 adet parmak galeta
1kk peynir
akşam:
1 kase çorba
1 dilim kepek ekmegi yada 1 kase yogurt( bakalım acıkma durumuma gör4)
hee bi de öyle deniyimmm
07.12.2011
çarşamba
sabah
2 dilim ekmek
4 zeytin
1 tk reçel
3 bardak tarçın
öğle
yok
akşam
hiç olmuucak
şimdi gidip çay yapacam bol bol içecem
telafi günü ondan böyle
bu hareketide kendime yapıyom boğazıma sahip olamadığım için
evet canım kayınvalidemin annesi rahatsızmış ona bakmaya gidecek bizde bgn yağmur var diye gitmedik bi yere
kızlar ben birazdan dişarı çıkacam akşama arkadaşın evine balık yemeye gidecez bayadır akşam yemeklerini kesmiştim ben 4 de kapatıyordum hep günü bgn izin verdim kendime artık :))
bgn ki menümü yazayım
saba 1 dilim kaşar peyniri 1 haşlanmış yumurta 1 dilim kepek ekmeği
ara 1 adet nar
öğlen 1 kase mercimek çorbası
ara 2 adet bizsküvi
akşam 1 tane balık yerim ekmeksiz bol bol da yeşillik yerim diye düşünüyorum inşallah coşmam çok güzel kilo vermeye başladım çünkü :)
çok güzel oldu...herkes çok beğendiii.ama bi dahaki sefere içni daha çok hazırlıcam..daha dolu dolu yapıcammm
evet canım büroya ekmek yapma makinası aldıkkkk güzel misgibi ekmekler yapıyoruzzzzz
Hayatım niye ole yapıyosun dengelesene yediklerini bir gunabartı br gun bişi yok07.12.2011
çarşamba
sabah
2 dilim ekmek
4 zeytin
1 tk reçel
3 bardak tarçın
öğle
yok
akşam
hiç olmuucak
şimdi gidip çay yapacam bol bol içecem
telafi günü ondan böyle
bu hareketide kendime yapıyom boğazıma sahip olamadığım için
ben geldiiimm
Hoşgeldin seksimmm naber?
üşümek dışında iyiyim meleemm sen nasılsın
sen gör diye yazdım çiçemmmmm düzelteyim :)
iyim sen nassın?Yemek yapmaya girişecem canımm :)
silmene gerek yok canım sorun değil benim için allahın bildiğini kuldan mı saklayacam
hehehe ne biliym yasaklı kel,medir falan neme lazım
Allahın bildiği şey ona lazfım yokkkk :)
Ben yemek yapmaya gidiyorum ara ara uğrarırım cnm...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?