Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

salı günü menüm
kah:
1/2 yumurta
1 dilim kep.ekmegi
1 kk peynir

ara:
portakal 1 adet

ögle:
1/2 kase şehriye çorbası
1 adet kadar pırasalı yumurta
1 dilim kep ekmegi
1/2 kase yogurt

ara:
nescafe
harikaa canımm afiyett olsunnn çok beğendim:))))


süper süperrrr bayıldımmmm afiyet olsun canımmmmmmmmmmmmmmmmm
10 üzerinden 10
 
kızlar bitti heralde cezammmm ufffffff zaten hastayımmm boğazlarım fenaa yaaa
şimdilik çıkıyorum kızlar akşam gelirim görüşürüz:2::2::2::2::2:
hehehe geçmiş olsun küçüğüm hem ceza için hem rahatsızlığın için sen strestennnn boğazlarını şişirdin sanırım kıyamam
ben geldim
yorgunum dostlarım yorgunum yorgun
hoşgeldin yorgun dostummmm ah ah yorgun olmayan vamrı yaaaaa
evet bencede hatta haşlayıp suyunu içmek de iyyimiş. ben yarın ve diger gün ögle yemeğinde haşlanmış borkoli getiricem yanımda. burdada üzerine biraz zeytinyağı ve limon döküp yicem.
ay çok severim borkoliyi yarın alayım inş..:))))
selam kızlar hediyelerimizi aldık pastayıda yaptık şimdi komşuya sürprize gidiyoruz
gelince görüşürüz
iyiki doğdun komşiiiii iyiki doğğğğğğğğğğğğğğğğğğğğğğğğdunnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn komşiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
hoşgeldin anne adayımızzzzzzzzzz
hoşbuldukkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk taze annecik:)
nabersin
 
menümü yazayım kızlarr yorumlarınızı bekliyorum

sabah
1 yumurta
2 çeri domates
1 bardak süt ama büyük bir bardak
yarım dilim ekmek

ara
3 ceviz

öğlen
2 dilim kol böreği
yarım portakal

akşam
1 kepçe çorba
1 yk ev makarnası
1 yk kereviz

ara olarakta
1 elma
1 ayva düşünüyorum
 

mısır püskülü ve kiraz sapı gercekten odem attırıyomuş
kiraz sapınıdenemiştim,birde maydonoz suyu acayip wcye cıkarıyo ii geliyo
 
menü
kayfaltım
1 tost


öğle
1 tost
1 bardak ayran


ara
2 elma
1 mandalina

akşam
3-4 kaşık pilav
3-4 kaşık nohut

birazdan spor yapcam inş
 

çok saglıklı süperrrr
 
çok güzel menün canım .bu hafta benden hayır yok

kızlar ben geldimmm napıyosunuz hemen şu cezamı bi halledeyim ben

ya yinemi kız
 
selam canım ısınmaya çalışıyoruz ya bugün hava çok ayaz çok soğuk
orası nasıl sen nasılsın
burdada her taraf bembeyaz

evet bencede hatta haşlayıp suyunu içmek de iyyimiş. ben yarın ve diger gün ögle yemeğinde haşlanmış borkoli getiricem yanımda. burdada üzerine biraz zeytinyağı ve limon döküp yicem.
ben de yogurtlusuna bayıldım yarına aldırayım bari..

selam kızlar hediyelerimizi aldık pastayıda yaptık şimdi komşuya sürprize gidiyoruz
gelince görüşürüz
iyi eglenceler canımm

merhabaa kızlarrrrrrr ben geldim
nabersiniz
bensiz neler kaynattınız

merhaba diycem ama ben gelene kadar gitmişin
 

ayy çok beğendim canım ne güzel azar azar herşeyden yemişsin :)) sağlıklı ve dengeli besleniyorsun aferin sana canım :)))
 

ya bende hastalıgımdan beri su içemiyorum bu hafta berbattı benim için tamamen izinlimi yazdırsam ne.kilo aldım her halde off :=(

harikaa canımm afiyett olsunnn çok beğendim:))))



süper süperrrr bayıldımmmm afiyet olsun canımmmmmmmmmmmmmmmmm
10 üzerinden 10
valla ben akşam bozdum resmen akşam çayın yanına dayanamadım bisküvileri götürdüm.akşama 1 kase yogurt 1 porsiyon et haşlama

çok güzell

menü
kayfaltım
1 tost


öğle
1 tost
1 bardak ayran


ara
2 elma
1 mandalina

akşam
3-4 kaşık pilav
3-4 kaşık nohut

birazdan spor yapcam inş

güzelll
 
canım ya zor insanlarla muhattab olmak.
hep masa başı bi iş istiyorum dosyalar falan insanlarla muhattab zorunlulugu olmayan



canım ya öglen ayrılırken aglamıyomu ..

oyalıyolar ben o sorada kaçıyorum canım farketmiyor öğlen akşam normalde de evdeyken kapıdan çıktım mı arkamdan ağlıyor :)) başka yere bakarken çıkıyorum odadan hep :)))
 
oyalıyolar ben o sorada kaçıyorum canım farketmiyor öğlen akşam normalde de evdeyken kapıdan çıktım mı arkamdan ağlıyor :)) başka yere bakarken çıkıyorum odadan hep :)))

ay yavrum kıyamam ya..
benimkiler hep bakıcıda kaldılar benim nöbetlerde şimdi bakıcıyı daha çok seviyolar..
nöbetin ne zaman diye sorarlar hep..
 
sabah 1 bardak yeşil çay
öğlen 1 haşlanmış yumurta 1 dilim peynir
4 adet siyah zeytin bir dilim kepek ekmeği 1 fincan şekersiz çay
akşam 2 dilim bisküvili pasta

gayet dengesiz bir menü oldu son üç gündür menüleri sapıttım (
 
ay yavrum kıyamam ya..
benimkiler hep bakıcıda kaldılar benim nöbetlerde şimdi bakıcıyı daha çok seviyolar..
nöbetin ne zaman diye sorarlar hep..

napalım canım çalışan annelerin kaderi böle...bnim ki şimdilik beni kimseye değişmiyor ben oldum mu benden başkasına gitmez ama büyüyünce nasıl olur hiç bilmiyorum :)
 

hakaten kötü menü aman dikkat et hasta falan olma direncin düşer ..
ben çok kötüyüm bu hafta
 
kızlar bgn akvaryum aldım içine bir sürü balık aldım izleyip duruyorum onları cok datlular:)
 
güzel canımmm çok güzelll

menü
kayfaltım
1 tost


öğle
1 tost
1 bardak ayran


ara
2 elma
1 mandalina

akşam
3-4 kaşık pilav
3-4 kaşık nohut

birazdan spor yapcam inş
kız için dışın tost olmuş hehehe

kız dikkat et meyve yeeeeeee

kızlar napıosunuz bakalım
iyidir canım sen napıyosunn
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…