Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

:)))))))) bende yerim:)
kızz kerevizzz mucize bir bitki tadıda çok güzel yaaa ofss hergün olsa terim sanırımDD
senin bıdık seni fena yormuş canım yaaa kıyamam gönder bana ben bakayım
yok anam sen şimdinin keyfini çıkar nasılsa 7,5 ay sonra sende bizim gibi olacaksın hehehehheeh

çok amaaaaaa çok güzelllllll

sağol canımm..olsun be güzel olmuştur eminimmm

yok ya hasta değil allaha şükür gazımız varrrr bitmek bilmeyen gazzzzzz


ayy sorma özge yaa mahvediyor biziiiii...3,5 a kadar iyiydi gülüyodu kendi kendine konuşuyodu sonra delirdi manyak gibi ağladıııııı pofffff bitmicek bizim gaz sorunumuzzz ne güzel uykuyu biraz düzene sokmuştuk iki bucuk üç gibi yatıyodu şimdi 5 olduuu bu bi kaç güne sabaha döner tanrımmmmmmmm çok korkunçç bugun allah bilir 6 da falan uyurrr....akşamlardan nefret eder oldum vallaaa.içimde hep korku ayy kaçta uyucak diye pehhhhhhh....benimkide sabah uyanınca çok şirin oluyo bi de gece bir bucuk gibi acayip çenesi düşüyo bayılıyorummm
 
notları girdim
davranış notlarını girdim
okudukları kitapları girdim

bir öğretmen görüşü kaldı
oh be hafifledim valla

ama biliyor musunuz hep not verirken birinin hakkına giriyor muyum diye düşünmeden edemiyorum öbür tarafta bunun acı çıkacak bizden valla
 
valla sabah bi çıkıyım tartıya dedim 102 çıktı eh bilmiyom ama sürekli uyumaktan bomba gibi oldum bir iki gün dikkat etsem ve egzersiz ödemlerde gidecek biliyorum ama daha tam iyileşemdim çok halsizim ..

canım sen kendini üzme verirsin tabi
sen önce bir iyileş

eşimden fırsat bulupta oturabildim sonun da pcnin başına okeye bi kaptırdı kendini beni sinir ediyor :))
nasılsınız kızlar neler yaptınız bakiim bi geçmiş yapem bakem :)

oyuna bir kaptırınca zaman nasıl geçiyor anlaşılmıyor zaten canım
 
sabah yemedim

öğle
1 dilim börek
1 bardak çay

akşam
3 kaşık patates kavurması
salata

ara
elma 2 bardak çay
 
sabah
1 dilim ekmek
4 zeytin
1kk peynir
omlet
1 tk reçel

öğle
3 kaşik yoğurla 1 yk yulaf ezmesi
6-7 tane kuru biber kavurması

akşam
yemek yiyesim gelmedi 2 dilim ekmekle kaşarlı tost

ara
1 dilim mozaik pasta

bugun spor yapamadım kaslarım acoyo yaaa yarın yapicimmm
 
offf nöbetim başlıcak yarım saat kadar sonraa ayy çok tırsıyorum umarım ikibuçuk gibi uyur yaaaa poffff hiç oturasım yokkk 5 lere kadar=(((
 
sabahki yoğurt çorbası bi kaşık mı bi tenceremi.. akşam biraz daha yeseydin keşke.. cumaya kilo almamız lazım çünkü..
 
kahvaltı: 1 dilim kepek ekmegi 1 kk peynir 2 adet yeşil zeytin ögle: kepek ekmegi arasına peynirle yapılmış 2 tost ara: 1 portakal akşam: 1tabak mantı 2 y.k. et sote ara: 1 portakal
afiyet olsun canımm biraz fazla portakal yeseydin c vitamini için
 
walla imreniyom senin kahvaltılarına tbbrklr
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…