Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım


biraz eleştirsem kızar mısın?:18::18:
 

hah bencede ya mesela kahvaltına biraz yeşillik eklesen.öğle çorba salata ve protein yesen.arada meyve akşamada öğlen gibi daha iyi olmazmı.
ya hanımlar diyet boyunca kek,kurabiye,börek kesinlikle yasak diye biliyıorum.ha birde diyetisyenim derdi ki diyelim bir öğün hamur işi yedin sonraki 3 öğün dengele kesinlikle uzak dur.benim canım artık çukulata,börek,tatlı istemiyor damak zevki değişiyor yavaş yavaş unutuyorsun tadını.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…