- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #8.761
Merhaba sızın takımda boŞ yer varmı acaba
Merhaba sİzİn takımda boŞ yer varmı acaba
canım ben sabahtan akşama kadar zaten k.k dayım hiç çıkmıyorum desem olacak :) eger boş yer varsa çok sevinirim boş yer var derlerse kendimi anlatırım bende :) tşkler ilgin içinhoşgeldin iltercakir boş yer olması lazım ama takım kaptanımız veya yardımcımız gelince sana kesin bilgi verirler..yer varsa 1hafta deneme süresinden sonra paylaşımına göre takıma alınırsın canım yani önemli olan paylaşım yapabilmen hergün yaptıklarını,yediklerini yazabilmen..kaptanımız seni bugün bilgilendirir canım yani şimdi çıksanda öğleden sonra gir mutlaka cevap yazmışlardırr..
insallah canim bende burdayim bir muddet bakalim allahtan sorun cikmazsa tabi nasil gidiyo bari kaynastinizmi arkadaslarla memnunmusunuz bir sikintiniz felan varmiteşekkür ederim canım. ben hep burdayım. tanışıp kaynaşırız, inş güzel bir dostluk olur. kaydirigubbakcemile5
valla ben geldim bakalim ya digerlerinle daha karsilasamadim bakalim artik insallah kaybolmayiz sende tekrardan hosgeldin aramizaşimdi tamamlandımı takım ya kaç gündür... kaptan yok yardımcısı yok...ay ortalık ta kendi kendime konuşup durdum yani...sositososito sositososito sositososito sositososito
artık kaybolmayın ortadan hepinize hoşlar getirmişim der .. bugünkü programıma şey
slmmmmmmmmmm.... arkadslar ben geldim yeni gelen arkadaslar olmus hosgeldiniz kizlarrrrrrrrr........kaptan sende hosgeldin nasilsin bakem anlat misfirler gitmis ama geri geleceklermis neyse bu hafta bizimlensin ...benim kiloda yine degisiklik yok o yuzden bugunden itibaren kepek ekmegi de yemisycem bide boyle deneyim birde ictah kesici aldim hafta sonu yemeklerden once icmem lazimmis bide bunu deneyim artik yaz geldi havalar acaip sicak buralarda daha saat 10 olmadi 28 derece ortalik eee malum yazliklarda cikti kisin kamufle ediyorduk kilollari ama bu sabah hepsi ortaya cikti -tatlicadiarzu- neyse yemek yapip evleri toparliyim geliyorum......... unutum bak sedaaaaaaaaaa hosgeldin sende
günaydın kızlar sabah erken kalktım kilo çizelgemi değiştireyim dedim. daha canlı bişeyler olsun istedim. 1.73 ünde hoşuna gider hemde. sizce nasıl olmuş.
nedesiniz ya kizlar bu arada ben gecmisi okuyacagim dedim ama okuyamadim baska seyelre baktim valla uc kez ustuste birinci olmusuz obur haftada ikinci super ya bakarken cok gurulandim kizlar
birde utmeras arkadasimiz denemee suresindemi onuda bana bir deseniz cunku takimda bos yer var
serincede bana mesaj cekmis gelecem daha pc yapilmadi diye bilmiyorum nasil olacak
neyse ben cikiyorum magazaya gidecem ordanda oglani alacagim kizlar hepinizi opuyorum ogleden sonra gelirim
slmmmmmmmmmm.... arkadslar ben geldim yeni gelen arkadaslar olmus hosgeldiniz kizlarrrrrrrrr........kaptan sende hosgeldin nasilsin bakem anlat misfirler gitmis ama geri geleceklermis neyse bu hafta bizimlensin ...benim kiloda yine degisiklik yok o yuzden bugunden itibaren kepek ekmegi de yemisycem bide boyle deneyim birde ictah kesici aldim hafta sonu yemeklerden once icmem lazimmis bide bunu deneyim artik yaz geldi havalar acaip sicak buralarda daha saat 10 olmadi 28 derece ortalik eee malum yazliklarda cikti kisin kamufle ediyorduk kilollari ama bu sabah hepsi ortaya cikti -tatlicadiarzu- neyse yemek yapip evleri toparliyim geliyorum......... unutum bak sedaaaaaaaaaa hosgeldin sende
hosgeldın canım ben takım kaptan yardımcısıyım suan kaptanımız Neslihan izinli
biz oncelıkle duzenlı paylasım istiyoruz
hergun gırebıleceksen, paylasımda bulunacaksan buyur gel
ilk hafta deneme haftasında oluyorsun sonra arkadaslarla karar verıp takıma alıyoruzyerimseniben
hoşbuldum canımm evet yazlıklarda tüm yağlar meydana çıkıyor bol bol spor yapmak lazım ordan burdan çıkmasınlar diye sen başladınmı düzenli spora bak ben hala bırakmıyorum hiç bırakmicam tekrar kilo almak istemiyorum sende başla lütfen hergün enaz 1saat spor yapmaya kaydirigubbakcemile5
slm kızlar bu günkü raporumu veriim
sabah tartı 73,2 yi gösterdi toplamda 7,400gr oldukaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3
sabah 2 bardak suyumu içtim
kahvaltıda yarım samit yarım peynir ve çay
düne bi bakayım gelirim
günaydın kızlar sabah erken kalktım kilo çizelgemi değiştireyim dedim. daha canlı bişeyler olsun istedim. 1.73 ünde hoşuna gider hemde. sizce nasıl olmuş.
hadi kızlar öptüm çıkıyorum.. geceden yorgundum zaten tüm gün ayakta... şimdi ayaklarım sızlıyo valla ..a.s.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?