- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #88.061
canım dakkada bir tartılma aç olsanda gün ilerledikçe kilolu çıkar insan
aaa son dakkada olur mu ya hemde iftara allah kolaylık versin canım
kızlar ya tartıldım tekrardan 63.600 çıktım.hangisi doğru acaba?
oh ne güzel çok şanslısın benim de son anda haberim oldu misafirim gelecekmiş yemeğe öğreneli yarım saat oldu olmadı yani.kalkıp yemek yapayım ben de zaten sahur da yapmadım yaaaaaaaaaaaa
canım eşine kavuşmuşum gözün aydın deyim moralin düzelmiştir biraz.[/Qsaol cnm
nesli yok galiba kamuflajda
ben çıkıyorum fıstıklar, dışarda işler var, akşama da iftar hazırlığı malum.. öpüyorum hepinizi..
selam ayşe nasılsın
merhaba hazal senin bebiÅ ne kadarlık?benimki 3 aylık.bana emzirirken diyette yapılmaz sütün azalır dediler ben dinlemedim kimseyi diyet yaptım gruba katılalı 17 gün oldu ve 5 kilo verdim.Diyet yapmadıÄım zamanlara oranla sütüm de arttı.Gece mam vermek zorunda kalıyodum ama artık kendi sütümü veriyorum.Oruç da tutamazsın diyorlar onu da deneyip göreceÄim Åimdiye kadar yetti sütüm son 3 saat te bakalım ne olacak üstelik sahura da kalkamadım.Hayırlısı olsun dedim ve oruca devam ediyorum.2 3 gün deneyeceÄim artık
ya orucumu bozcan aslı domatesler agzıma kaçcak
nesli yok galiba kamuflajda
ben çıkıyorum kızlar sultanı bekleyecem 4 e kadar
4 den sonra listeyi yayınlarım
kilo verenleri tebrik ederim**14. TAKIM 266. ETAP**
aynalar ( 82,2 / 82,1 / 0,1 / 0,12%)
emidaf ( 59,8 / 59,3 / 0,5 / 0,84% )
1.73 ( 89,9 / 90,0 / -0,1 / -0,11%)
melekaysee ( 64,1 / 64,2 / -0,1 / -0,16%)
Nesli ( 76,2 / 75,4 / 0,8 / 1,05%)
0menekse0 ( 81,5 ) takımdan ayrıldı.
melampusefe ( 65,8 / 64,2 / 1,6 / 2,43%)
SultanErdem ( 77,0 ) bildirimde bulunmadı.
nilipus ( 76,0 ) takımdan ayrıldı.
14.TAKIM ORTALAMASI: 0,46 %
kızlar ya tartıldım tekrardan 63.600 çıktım.hangisi doğru acaba?
sahur
1 kk kadar peynir
1 zeytin
domates
salatalık
avuç içi kadar mayalı çörek
1 kupa çay
iftar
1 kase çorba
1 karnı yarık
3 kaşık bulgur pilavı
salata
ara
1 bardak çay
1 bardak limonata
**14. TAKIM 266. ETAP** ETAP ALTINCISI
aynalar ( 82,2 / 82,1 / 0,1 / 0,12%)
emidaf ( 59,8 / 59,3 / 0,5 / 0,84% )
1.73 ( 89,9 / 90,0 / -0,1 / -0,11%)
melekaysee ( 64,1 / 64,2 / -0,1 / -0,16%)
Nesli ( 76,2 / 75,4 / 0,8 / 1,05%)
0menekse0 ( 81,5 ) takımdan ayrıldı.
melampusefe ( 65,8 / 64,2 / 1,6 / 2,43%)
SultanErdem ( 77,0 ) bildirimde bulunmadı.
nilipus ( 76,0 ) takımdan ayrıldı.
14.TAKIM ORTALAMASI: 0,46 %
tebrikler fıstıklar, bundan sonra daha çok asılalım şöyle bi "birincilik" görmeden bitirmek istemiyorum yahuu
ben niyetli değilimdunku menum
kahvaltı
1 dilim ekmek
1 dilim peynir
5 zeytin
yeşillik domates
ara
1 avuç kuru üzüm
öğle
4-5 kaşık nohut yemeği
1 kase yogurt
1 dilim ekmek
ara
1 kase kiraz çok oldu sanırım
2-3 hurma
akşam
4 kaşık taze fasulye
1 kase yogurt
1 dilim ekmek
ara
2-3 hurma
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?