Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

usarem · 19 Haziran 2009

1.73 .!.:
vah vah kolay gelsin...aman yediklerinden çok yemelmaz:

kaptan yokta yardımcılar nerde klava: klava: klava:

kız maşallah canım bak ne güzel gidiyo demi
ama bu ay daha dikkatli ol ilk ay gibi olmuyo.lmaz:
.bazen insan sıkılıyo bazen de bıkıyo..:umursamaz:
aman hareketi artırmak lazım kaydirigubbakcemile2
benim hatam o oluyo genelde.opuyorumnanaktan

canım haklısın bu ay geçen ay gibi hızlı gitmez tabi.ama olsun çoğu gitti azı kaldı.bende bu hafta sıkılaştırıcı eğzersizlere başladım.benim kilo fazlalığım basen bölgemde onun için bol bol bacak hareketleri yapıyorum.belim ince alt taraf kalın.inşaallah sporla biraz olsun inceltebilirim.çarşamba günü ölçülerimi aldım.bakalım sporun sonunda durum ne olacak.

Neslihan · 19 Haziran 2009

14.TAKIM 109. ETAP SONUCLARI**
neslihan(68.1/68.1/0.0/0.0&#37
rose14(79.0%)
eylulce(79.6%)
destinam(75.2/75.0/0.2/0.27%)
siyah24(62.5/62.5/0.0/0.0%)geri donmek uzere ayrildi )
guleysa(66.2/%)
s2000(67.0/%)
aynalar (85.6/%)
1.73 (96.2/%)
usarem(68.0/%)
nazco(70.9/%)

14.TAKIM TOPLAM KıLO (818.3/%)

Neslihan · 19 Haziran 2009

kizlar listeyi yaptim beni bu haftada mazur gorun inanin tartilmadim bile ama almamisimdir sabah unutup kahvalti yaptim tartilmadan once kahvaltidan sonra tartildim ayniydim haftaya insallah birsekilde verecegim ya nasil bakalim zaten haftyada veremezsem diskalifiyeyim

bugun rose gelmezse onada geri donemk uzere ayrildi yazalim

usarem · 19 Haziran 2009

destinam .!.:
usarem tebrık ederım valla çatır çatır verdın artık böyle haftada 1 kg gıdersın...

1,73 bu hafta bence herkeste bır şişlik var

sıbel sık dısını 2 haftada verırsın ıstesen bence ustune dusmuyorsun...

teşekkür ederim canım.1 kg gitsede razıyım ben canım.bundan sonra tıngır mıngır giderim artık.

Neslihan · 19 Haziran 2009

hadiyin ben kactim

S2000 · 19 Haziran 2009

Neslihan .!.:
kizlar listeyi yaptim beni bu haftada mazur gorun inanin tartilmadim bile ama almamisimdir sabah unutup kahvalti yaptim tartilmadan once kahvaltidan sonra tartildim ayniydim haftaya insallah birsekilde verecegim ya nasil bakalim zaten haftyada veremezsem diskalifiyeyim

bugun rose gelmezse onada geri donemk uzere ayrildi yazalim

erkencısın kız bende erkenden geldım lısteyı yapıyım dıye ama baktımkı sen yapmıssın bıle ellerıne saglık canımopuyorumnanaktan
benım kılomda aynı gecen haftasonu cok yemıstım tartı bır kılo fazla gosterıyordu bu hafta ıcı anca onu vermısım yanı aynıyım bende:kedi::kedi:
Sıyahla gorusdunmu canım gerı donmek uzere ayrıldı yazmısında-tatlicadiarzu-
tamam rose gelmezse onuda gerı donmek uzere ayrıldı yazarız-tatlicadiarzu- hıc haberde vermedı ne yaptı acabaCADIARZU
bu gıdısle takımda kımse kalmıcakkaydirigubbakcemile3 herkes gerı donmek uzere ayrılıyorkaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3

S2000 · 19 Haziran 2009

14.TAKIM 109. ETAP SONUCLARI**
neslihan(68.1/68.1/0.0/0.0&#37
rose14(79.0%)
eylulce(79.6%)
destinam(75.2/75.0/0.2/0.27%)
siyah24(62.5/62.5/0.0/0.0%)geri donmek uzere ayrildi )
guleysa(66.2/%)
s2000(67.0/67.0/0.0/0.0%)
aynalar (85.6/85.2/0.4/0.47%)
1.73 (96.2/96.0/0.2/0.21%)
usarem(68.0/67.0/1.0/1.47%)
nazco(70.9/70.2/0.7/0.99%)

14.TAKIM TOPLAM KıLO (818.3/%)

S2000 · 19 Haziran 2009

kızlar ben dısarı cıkıyorum ısım var
oglen gelırım
ınsallah ozamana kadar herkes gelmıs olurzemuszemus

Neslihan · 19 Haziran 2009

S2000 .!.:
erkencısın kız bende erkenden geldım lısteyı yapıyım dıye ama baktımkı sen yapmıssın bıle ellerıne saglık canımopuyorumnanaktan
benım kılomda aynı gecen haftasonu cok yemıstım tartı bır kılo fazla gosterıyordu bu hafta ıcı anca onu vermısım yanı aynıyım bende:kedi::kedi:
Sıyahla gorusdunmu canım gerı donmek uzere ayrıldı yazmısında-tatlicadiarzu-
tamam rose gelmezse onuda gerı donmek uzere ayrıldı yazarız-tatlicadiarzu- hıc haberde vermedı ne yaptı acabaCADIARZU
bu gıdısle takımda kımse kalmıcakkaydirigubbakcemile3 herkes gerı donmek uzere ayrılıyorkaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3

kiz he benim oglani goturuyo kaynnam okula o arada firsat buluyorum bende girmeye ne yapallim gelecekti hala gelmedi ne oldu merak ettim bende
canim siyahla konusmadim ya hic sorma yien unutmusum -tatlicadiarzu-
ama gecen konustugumuzda oyle demisti kendisi haftaya gelemmezsem yazin beni diye oyuzden yazdim

1.73 · 19 Haziran 2009

96 kilo çıktım sabah bu hafta 200 gram

nazco · 19 Haziran 2009

meraba kızlar bu hafta ben 70,2 çıktım üzgünüm bu hafta gene sadece gramlar gitti kiloya ulaşamadım

S2000 · 19 Haziran 2009

aynalar merhaba canım sen verdınmı bu hafta-tatlicadiarzu-

aynalar · 19 Haziran 2009

merhaba kızlar bu hafta ben 85.2 değişiklik yokmafoldumben bu hafta sonuncuyuz galibamafoldumben bende yeni okuldan geldim. haftasonu evdeyim hızlandırmak lazım bu hafta. spor yapayım ölene kadar bari delikafadulden

aynalar · 19 Haziran 2009

S2000 .!.:
aynalar merhaba canım sen verdınmı bu hafta-tatlicadiarzu-

merhaba güzelim. malesef 400gr gitti. hızlandıracam bu hafta kimse beni tutamaz kaydirigubbakcemile4

S2000 · 19 Haziran 2009

aynalar .!.:
merhaba kızlar bu hafta ben 85.2 değişiklik yokmafoldumben bu hafta sonuncuyuz galibamafoldumben bende yeni okuldan geldim. haftasonu evdeyim hızlandırmak lazım bu hafta. spor yapayım ölene kadar bari delikafadulden

bu hafta boyle olsun ınsallah haftaya cok daha ıyı olacaksın canımopuyorumnanaktan

eylulce · 19 Haziran 2009

slm kizlar dun doktor kizimi hastaneye gonderdi gece 3 de geldik eve sabah tekrar tahlil eczaneyle ugrastim yeni geldim ben deseniz dokuluyom kiza biraz yemek yedirip yatacam hemen kilo ayni ..........

destinam · 19 Haziran 2009

7.takım gene sıldı supurdu kızlar...bu hafta 2,5-4 kg vermıs ıkı kısı...10 gunde 10 kg vermısler sanırım...tebrık edıyorum kendılerını ...

ben sabah nesfıt yedım sutle cok memnunum böyle gıdıcem...bugun bıraz meyva alsam ıyı olucak aksamları ınsan dolabın kapagından ayrılmıyor...

bu hafta ılk 3e bıle gıremeyız toparlanmak lazım destek beklıyorum kızlarrrr...............

nazco · 19 Haziran 2009

eylulce .!.:
slm kizlar dun doktor kizimi hastaneye gonderdi gece 3 de geldik eve sabah tekrar tahlil eczaneyle ugrastim yeni geldim ben deseniz dokuluyom kiza biraz yemek yedirip yatacam hemen kilo ayni ..........

canım ya allah şifa versin kızınada sanada bir an önce iyileşin inşallah çok geçmiş olsun
çocuk hastalığı çok zor insanın kendini görecek hali olmuyo

destinam .!.:
7.takım gene sıldı supurdu kızlar...bu hafta 2,5-4 kg vermıs ıkı kısı...10 gunde 10 kg vermısler sanırım...tebrık edıyorum kendılerını ...

ben sabah nesfıt yedım sutle cok memnunum böyle gıdıcem...bugun bıraz meyva alsam ıyı olucak aksamları ınsan dolabın kapagından ayrılmıyor...

bu hafta ılk 3e bıle gıremeyız toparlanmak lazım destek beklıyorum kızlarrrr...............

al bendende okadar canım dağıldık iyice hepimiz boşladık kısa zamanda toparlanmamız lazım nerde bizim takım ruhumuz allah aşkına herkez kendi halinde
hadi artık bu haftadan itibaren biraz kilo vermeyede başlıyalım yoksa dereceler hayal valla

S2000 · 19 Haziran 2009

14.TAKIM 109. ETAP SONUCLARI**
neslihan(68.1/68.1/0.0/0.0&#37
rose14(79.0%)
eylulce(79.6/79.6/0.0/0.0%)
destinam(75.2/75.0/0.2/0.27%)
siyah24(62.5/62.5/0.0/0.0%)geri donmek uzere ayrildi )
guleysa(66.2/%)
s2000(67.0/67.0/0.0/0.0%)
aynalar (85.6/85.2/0.4/0.47%)
1.73 (96.2/96.0/0.2/0.21%)
usarem(68.0/67.0/1.0/1.47%)
nazco(70.9/70.2/0.7/0.99%)

14.TAKIM TOPLAM KıLO (818.3/815.8/2.5/0.31%)

S2000 · 19 Haziran 2009

guleysa ve rose bırazdaha bekleyeyım bakalım belkım gelırler:sinifsinif:

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

bayrama 99 inşallah

şımarık

Popüler Üye

AllahSabredenleBeraberdir

AllahSabredenleBeraberdir

Popüler Üye

son bahar huzunleri....

Popüler Üye

şımarık

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular